研究生个人总结（优秀3篇）

总结是事后对某一阶段的学习或工作情况作加以回顾检查并分析评价的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，快快来写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？读书破万卷下笔如有神，下面虎知道为您精心整理了3篇《研究生个人总结》，亲的肯定与分享是对我们最大的鼓励。

研究生个人总结 篇一

时间过得飞快，一转眼研究生的生活已经过去了两年。回首过去的两年多的时间，我的生活还是比较有意义、比较充实的，有很多收获，但同样也有失落的时候。总的来说，不论在生活上、学习上还是自己的课题方面都有了不同程度的进步。为了能更好的适应社会生活，我想对前面的工作、生活及学习的方面进行一个小的总结，总结经验，发现不足，以利于今后继续发扬优点，补足缺点，为将来做好充分的准备，把自己的人生道路走得更稳、更好。下面分别从工作上、学习上、生活上以及科研等几个方面进行总结。

在工作方面，在研究生期间，做过辅导员助理，专业认证老师助理，研究生助理班主任，班主任秘书等勤工助学岗位，在这些岗位中，收获很多宝贵的经验。在做辅导员助理期间，认真细心做好每一件杂事，提高了自己耐心细致工作的能力；在做专业认证老师助理和班主任秘书工作期间，提高了自己合理分配和协调的能力；在做研究生助理班主任期间，能合理处理好同学与导师的关系问题，能很快融入新的集体。在工作上，我一直坚持积极认真对待每一件小事，尽自己最大努力做到最好。

在学习方面，研一期间，一直就是以文化课的学习为主，学校为我们开设的课程比较齐全，个人选择地自由度也比较大，每个人都能根据自己个人的兴趣进行自由灵活的选择，这也是研究生的学习和大学本科学习的很大不同的一个地方，即自己的自由度更大，选择的面更大，自我管理的要求加强。总的来说，我们学的文化课主要是专业理论课以及与自己课题相关的一些数学课，因为讲课的老师的水平都很高，一次讲授的课程内容都深入浅出，通俗易懂，给我的知识库增加了很多的存储。认真学习英语，顺利通过了六级。因此，在学习方面，我感觉自己收获还是比较大的。

在生活上，总体来说也是收获颇丰，学校为研究生提供了一个很好的学习生活环境。一进入研究生阶段，我就从各个方面严格要求自己，在学习之余我还注意从各方面发展自己，锻炼自己各方面的能力，努力使自己成为一个全面发展的合格的研究生。

在过去的学习生活中，我任职班级的班长，研究生班级干部不是很多，一个人做班级的大小事务，让我印象最深的就是：组织班级参加“新生杯”篮球赛，大家一起为班级加油，不仅增强了班级的凝聚力，还增加了同学间的友谊，最终我们取得“新生杯”篮球赛第四名。在研一生活刚开始时，组织大家一起去西湖，为大家营造一种很好的氛围，大家相互认识，增进同学间的感情。组织大家参加研究生趣味运动会，并获得团队第一名和第二名。在研一结束期间，组织班级聚餐，让我们研一的美好生活画上圆满的句号。在端午节和中秋节期间，组织大家一起过传统的节日，给大家发粽子和月饼，让大家感受家的温暖，我们是一个集体，也是一个大家家庭。

科研及课题进展方面，研一上学期期间，我就进入实验室开始理论的学习，进入导师的研究课题，在实验室里见到了自己的师兄，他有做着类似的课题，因此在和他的交流过程中学到许多在书本上学不到的知识，在他的指导下，我查阅了大量的有关自己课题方面的国内外文献，从而对自己课题相关的历史及最新的进展有了概括的了解，学习很多与课题相关的软件，为课题顺利进行做好充分的准备；研一下学期，我就开始设计实验，在师兄和导师指导下，顺利完成很多实验，根据实验获得结果，结合理论知识分析实验现象，最终得出实验结论。在所获得的结论的基础上，对实验进行创新，运用软件进行模拟，改进传感器结构的设计，最终得出实验满意的结果。研二上学期顺利通过开题，为自己毕业的课题做下坚实的基础。现在已获得的陈果有：一项实用新型专利已经授权，一篇核心文章已经收录，一篇SCI文章已经收录，三篇EI已经发表。在积极准备论文机检与盲审，相信自己可以顺利完成学业。

上面我总结了自己过去两年的时间的学习、工作和生活，主要是自己的收获和今后要继续发扬的优点。当然，我也存在一些不足之处，例如，课题工作有时会缺乏激情，做事情缺乏恒心，虑问题不够全面等，这些都是我在以后工作学习中要特别注意提高的地方。现在已经顺利进入一家外企公司工作，在今后的生活中，不断的克服和改正自身缺点，从日常的点滴行为做起，用严格的标准要求自己，让自己不断进步，把自己的人生道路走得更稳、更好。

这校本研修学习之一路走来，我问心无愧，有苦有乐，不断养成了自我学习与自我反思的习惯。

一、思想表现

在校本研修期间，我以积极进取的精神去完成研修任务的。能够按时参与校本研修活动，并做好记录，并认真撰写心得体会，即使会遇到困难，很是辛苦，也在所不辞，不埋怨，不退缩。在研修的过程中严格按照计划来实施，不管是个人的任务还是小组的任务，我都积极参与其中，尽最大的能力去完成。

二、开展有效课堂教学研究提高课堂教学质量

1、认真开展有效备课，有效课堂教学、有效作业设计和批改的研究。严格要求自己，全学期听评课18次，次次详细记录，认真点评，取长补短，互相学习。这使我受益匪浅。

2、及时反思及案例“学而不思则罔”，我每上完一篇课文，都会静下心来对自己的课堂来一次深刻的反思，从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去进行反思，并认真地做好记录，作为以后的教学经验来储存。而且，注意做好课堂实录，并整理成文字材料及时上交。

3、积极参与网络研修，完成了汉中市中小学教师全员岗位职务远程培训任务，在网上多学习同行们对于课堂教学改革的认识和思考，并对自己感兴趣的话题发表评论，及时与博友沟通交流，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。

三、研修内容丰富多彩

1、加强师德培养

教书育人，师德为本，认真学习《中小学教师职业道德规范》和《新时期教师职业道德修养》等规章，把师德教育和学校的各项活动结合起来，能够做到遵纪守法，爱岗敬业，为人师表，自尊自律，廉洁从教，团结协作，积极进取，勇于创新，成为教书育人的楷模，学生、家长、社会满意的好教师。

2、新课程理念研修

把学习、实践、验证新课程理念，作为研修的重点任务来重点学习。在校本研修中与本组同人一道学习研讨了“怎么进行词语盘点、日积月累的有效教学”、“如何驾驭课堂、转化学困生、向四十分钟要成绩”、“怎么引道学生课前预习、上好早读、搞好复习”等专项研修，并总结归纳出好的方法措施指导于教学实践。校本培训中学习了《校本研修组织与管理》、《教书育人—积极教育方法之班主任培训》等。做到了新课改的理念如何渗透、三维目标如何落实、运用怎样的教学策略，积极教育学生等等的教育教学观念。

四、教研论文

在研修的过程中，我也反思自己的做法，积累了一点经验，虽然浅薄，虽然不成熟，但能用一点笔墨把自己的观点记录下来也算是一项成果，我结合自己在校本研修实践中的经验，写了两篇研修论文，分别是《立德树人，为人师表》和《营造创造力发展的教学环境，培养学生的创新能力》。

五、基本功训练

不可不承认的是，在多项任务的压力下，我对基本功的训练没那么用功，粉笔字只是在课堂上书写时才当作练习，钢笔字毛笔字、简笔画每月才练几次，但我觉得还过得去。普通话的训练要努力加强，多读背一些的美文，陶冶自己的情操。

总之，在工作中，有收获信任的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为这最光辉的事业奉献着无悔的人生。

研究生自我总结 篇二

时光匆匆如流水，转眼之间研究生生涯即将结束。站在时间的年轮上，暮然回首，才发现研三学年是如此的精彩。

学年伊始，我还在长江所做强力霉素药动—药效同步模型的研究。实验刚开始进展不是很顺利，因为本科室没有从事药动—药效同步模型研究的'经验，所以实验设计、操作、数据整理和文章写作都需要靠自己。阅读了大量的相关文献后，终于设计了较为合理的实验方案，并在本研究所已有设备的基础上购买了蠕动泵等仪器和其它试剂。实验刚开始做得很不顺利，一方面是实验设计有些漏洞，另一方面是自己打操作水平有待提高。在艾晓辉老师及刘永涛师兄的帮助和鼓励下，终于克服了大量的困难，最终把实验完成了，并写出了两篇文章，分别发表在《水生生物学报》和《淡水渔业》。此次实验对我的来说，不仅是学习和掌握了此类实验的设计及实施方法，还让我学习到了一个研究生应该掌握的学习方法——我认为就是要不断的总结和思考。完成该实验，对我来说还有另一层面的意义，就是失败乃成功之母，越挫越勇才是吾辈必须具有的精神。

由于长江所要从xx搬到xx，我的导师艾晓辉老师很早就让我们开始写毕业论文。这是个相当英明的要求，虽然起初我们不理解，因为同学们都没有开始写！经过一个月的努力，我终于在20xx年3月份把毕业论文的初稿写完了，格式及内容基本上达到了学校的要求，只需在后期进行必要的修改即可。搬到xx后，主要的工作就是帮助检测中心进行仪器和药物的整理及找工作。由于毕业论文初稿写完了，我有充分的时间来进行这些工作。

由于长江所以前在xx，找工作极其不方便，搬家后我便开始把找工作排上了日程。首先去的就是xx公司，去了好几次，但是最终由于公司对研究生学习方法的不理解，导致我没被录用。后来去过湖北省产品质量监督检验研究院，我面试表现还不错，但是由于专业不是很符合他们的要求，又别刷下来了。这些失败的经历刚开始对我打击很大，后来我开始从自身找原因，发现了自身的一些确定，并下决心改正，最后终于找到了一份比较好的工作。这教会了我一件事情，自己做的事情出了问题，首先要从自身找问题，不能埋怨别人及社会。

终于要离开亲爱的母校啦，在这里待了7年，最后祝愿华中农业大学大学越办越好，真正的让我感受到一句话：今天我以华农为荣，明天华农以我为荣！

大学生职业规划书3400字 篇三

一。_×大学毕业后的十年规划 （20_年-20_年，20岁至30岁）

美好愿望：事业有成，家庭幸福 方 向：企业高级管理人员 总体目标：完成硕士、博士的学习，进入_著名外资企业，成为高层管理者。 已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

二。社会环境规划和职业分析（十年规划）

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

三。行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

本人所在_公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入WTO，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

_公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

公司20_年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

四。个人分析与角色建议

1、个人分析：

（1） 自身现状：

英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

（2)测评结果(略）

2、角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。

？?

五。职业目标分解与组合

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

1.20_-20_年：

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得律师从业资格、通过GRE和英语高级口译考试

职务目标：外企企业商务助理

能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表5篇以上论文。

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万

2.20_年-20_年：

学历目标：通过注册会计师考试

职务目标：外资企业部门经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万

3.20_年-20_年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万

六。成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

七。职业生涯规划实施方案

差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

1、教育培训方法

（1） 充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：20_年7月以前。

（2） 充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3） 攻读管理学博士学位。时间：五年以内

2、 讨论交流方法

（1） 在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2） 在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3、 实践锻炼方法

（1） 锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2） 养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。

（3） 充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

 大学生职业规划书1000字4

1、职业兴趣

我是介于外向和内向之间的女生，有时候很喜欢做有挑战性的事，善于交际，喜欢被人关注。但当自己由于压力而感到疲惫时会希望自己能安稳平静一些。所以我的目标有两种打算：一是教师，而是汽车行业人才。

2、职业价值观

作为一名教师，我认为我付出我快乐，我很乐于把自己的哪怕一点一滴能让学生受用的知识或道理传授给他们。同时也为这个职业感到无比自豪。作为汽车行业人才，我同样希望自己能学以致用，把自己的能量用到最大化，在展现工作能力的同时也展现出个人魅力。

3、性格特征

我是一个比较理性性格相对温和的人，虽然乐于交际，但还是习惯在做出实事的同时在道出自己的想法，不做无把握之事。做事谨慎，但偶尔也会感性冲动。

4、胜任能力

作为一名教师，首先提高理论知识水平，获得较高学历，平时需培养自己的耐性。平时说话时更要注重逻辑性和条理性。进一步提高自身素质。作为一名企业人员，我需提高自己的专业水平，做出更出色的成绩。为更加明确的了解当前形势，我对自己进行SWOT分析：

1、我的性格特点：

喜欢以自己的方式行事。面对人多的场合会更加有精力，表现欲望增强。只要自己愿意，可以和任何人进行有意识的谈话。面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制我本身，只有当我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。我也并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的。

思维严谨、有逻辑性、有计划性，会试着分析看到新计划实行后的结果。多疑、独立，对于自己和他人能力和表现的要求都非常高。

完美主义者，比较强烈地要求个人自由和能力，同时在他们独创的思想中，不可动摇的信仰促使自己达到目标。

在实现自己的想法和达成自己的目标时有创新的想法和非凡的动力。能很快洞察到外界事物间的规律并形成长期的远景计划。一旦决定做一件事就会开始规划并直到完成为止。

2、我的职场优势：

自主性强、看重个人能力、有创新思想和远见；

逻辑性强，精于理论，善于处理复杂而综合的概念；

独立性强，不依赖别人，自信，不盲从权威；

用高标准要求自己，做事非常有决心和坚忍不拔，坚定不移地去实现自己的目标。

3、我的职场劣势：

可能显得比较强硬，他人不敢接近；

长时间不告诉他人自己的想法，认为他人也和自己一样认同自己的想法，容易造成沟通上的问题；

有很好的想法，但是可能却不能实际去操作和实现；

过度关注任务而忽视他人的贡献。

4、我的机会：

我的专业是汽车服务工程，现如今汽车行业发展趋势较好，并且汽车专业人才还是很紧缺，我应该努力学好专业知识，并进行进一步深造，在很多汽车企业或者高职院校就职还是有很大机会的。再加上自己乐于交际，面对大场合不怯场，相信自己还是有很大发展空间的。

5、我的威胁：

当今社会研究生太多，我要做的是在学好专业知识和拿到更高学历的同时，提高自身综合能力，开发自己更多更大的潜能，找到由于他人之处。

在分析了所有因素之后，我对自己有了更深的了解，也更加明确自己的优势所在，目标已然确定，努力和坚持不能少，希望多年以后，回望这份规划书时，我会会心一笑。

以上就是虎知道为大家带来的3篇《研究生个人总结》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

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