大一学期的个人总结【优秀6篇】

2023-05-26 21:38:38

总结是社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，下面是虎知道的小编为您带来的6篇《大一学期的个人总结》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

大一学期总结篇一

20xx年9月初，我成为了一名大学生，以新生的身份加入自动化专业学习，在这短短的一个学期，我学习了高数、思修、英语、工程制图、计算机、体育、大学生就业指导七门课程，另外还有学校安排的军训、团日活动、班级活动和院级活动。经过课程的学习和活动的参与，我有一些收获和体会。

入学后参加军训，由于到校前受伤未愈，训练的时间极少，大部分都在旁边坐着观看着同学们训练，有点羡慕接下来就是学生会和各种社团招新了。学生会方面，虽然走到最后一步但还是被无缘无故的刷下来了，或许这就是学校这个小社会的一种本质吧，看我不顺眼或者我的能力不够，呵呵，谁又知道呢？在第一学期的生活和课外活动方面我做的很不好，可能我就是个喜欢安静不喜欢热闹惹得祸吧，不喜欢和同学们打成一片，喜欢独自一个人，应该和从小的自卑心理有关吧。

就这样初入大学就一事无成，做什么都没有积极性，成天懒懒散散的，渐渐地就养成了这种懒散的习惯了上课虽然在听可是心思不在，下课后就在寝室呆着，一有时间就用来玩游戏，当然，周末更是这样的，一觉醒来就快吃午饭了，所以我的周末只有半天对于曾经喜欢在篮球场上驰骋我来说是莫大的悲哀啊，一学期下来，除了体育课就没打过几次球。高考后还曾想到了大学就有时间天天打球了吧，可是看看现在，我只能呵呵了。

对于第一学期的课程学习成果，我对自己更不满意。成天的除了玩游戏就是睡觉不把学习放在身上，直到将近考试才临时抱佛脚，因此考试也不尽人意，虽然没有挂科，但我对自己定下的目标并不仅仅在及格这条线。考试成绩出来后原以为还不错，但实际上都是我对自己的高估。在我了解了其他同学的成绩以后，更加对自己感到汗颜。我明白了自己与他人的差距，那就是勤奋与恒心。在别人都在学习的双休日早上，我却在睡懒觉。现在想起来，我都忍不住自责。

寒假我没有出去做兼职回家了，和高中一样，考试结束了就像出笼的鸟一样，不再理会课本了，还是在学校一样，整天坐在电脑前玩游戏，到吃饭时间家人都要叫好多遍才去吃饭，当然，责骂是少不了，好汗颜。如今，第二个学期已经开始将近一半了，生活学习步入正常轨道，我不能再像上学期那样懒惰，今年的学习任务不再轻松，不仅要面对专业的分流，还有计算机二级考试，会计从业资格考试和下半年的英语四级考试。而课程也从七门增加到了十五门，其中有三门实验课。课业的繁重让我不得不下更大的决心来珍惜时间，抓紧学习，追赶走在前面的优秀学生。课余时间再没有那么充足来供我娱乐消遣，在看书时也要集中精神，独立思考，对待老师布置的作业不能老是想着马虎应付。因此，我给自己制定了一点计划。

一、上课集中精力，积极配合老师的提问

二、及时完成老师布置的课后作业

上学期的课后作业我总是抱着车到山前必有路的心态，甚至那别人的作业来抄抄就交，这学期我要自己独立思考完成，不仅如此，课本上的练习题也要做好，俗话说好记性不如烂笔头，我并不是过目不忘的天才，只有勤奋才能赶超别人。

三、课前预习

现在网络流行一个修饰词“裸”，我想“上裸课”就很好地形容了我平常的坏习惯——从来不预习。一学期的学习让我懂得了不预习书本的知识是很难跟上老师的进度的。因为一个学期的时间很短而科目很多，所以每个科目安排的课时很少，老师不能每个知识点都很详细地讲给学生听，因此预习可以让我在听课时不感到仓促无条理。

上学期整天都坐着基本都不运动的，身体素质不断下降，这学期我不能再那么懒了，我要多出去走走，不仅能领略一下大自然的神奇还能锻炼身体，并且每天晚上都要做一定量的运动才能睡觉。

学习要靠自己，别人不能代替，身体是自己的，自己才能爱惜。只有认真勤奋的人才能学到知识，只有坚持不懈的人才锻炼出好身体。我要告诉自己：为目标努力奋斗！

大学生大一学期总结篇二

转眼间，一学期又快接近尾声了。从第一天刚上任时的恐慌到现在此刻回顾总结这一学期工作时的喜悦，感觉自己在工作能力，其他各方面上在逐渐地进步。非常高兴自己成为了xx级动漫（一）班的班长。自己总尝试着尽自己最大的努力争取做到优秀！

一、工作

1、组织召开班会本学期组织全班同学开了班会，包括三次主题班会。

⑴、班会主要是针对班级日常生活中存在的问题及班风、学风、班级活动

⑵、策划并主持召开主题班会———文明迎校庆，和谐建校园、今天我以母校为荣，明天母校以我为荣和感恩，励志主题班会

2、通知并组织贫困生建档，完善自己的网上信息资料

3、通知同学们办理火车优惠券补办及充值等相关事宜

二、活动

1、每月10号帮同学们过生日

2、主题班会———多彩丰富

3、院运动会鼓励同学们积极参与，并组织同学们观看

三、会议积极准时参加会议，并及时传达会议精神

加强同辅导员的联系，加强班级的日常管理

四、其余

1、及时向辅导员、学院反映各种情况

2、及时全面传达学院各项政策，认真完成各项工作

3、加强同任课老师的联系，协助维护课堂纪律

以上是我对自己本学期的工作总结，感觉充实、学到了很多。工作中还存在要改进的地方。作为一名班长，我会竭诚为大家服务，我始终相信没有最好，只有更好！在以后的工作中，我会改进工作中的不足之处，争取做好！争取做一（虎知道★www.huzhidao.com）名合格的、优秀的班长！

大一学期的个人总结篇三

转眼间新生已经到来，我也已迈入了老生的行列，进校时的情景还历历在目，感觉像是做了一场美好的梦，然后醒来后发现自己已到了另一个世界，让人不由自主得感叹道时间也许是这个世界上最残酷的东西，没有任何一个人能抓住它的流向。随着时间的逐渐流逝我学会了许多，体会了许多，了解了许多重新认识了自己——一个与过去完全不同的自己。

高中时代的我乃至初中一直埋头于读书学习，学的一切知识都来源于课本，只适用于纸上谈兵，从实践方面来讲没什么实质性的作用，而大学里的知识不一样都是今后踏上工作岗位后要用到的，对于今后的工作有着巨大的影响，而且我也意识到大学的课堂与高中课堂的不一样，不再是被动的接受，而要主动的吸收掌握，并学会如何去熟练得运用这些知识才是关键。此外，还要掌握一些和自己专业有关的课外知识，以扩充自己的知识面，并时时了解自己所学专业的社会动态，为毕业后找工作做好充分准备工作不同于刚进大学时代的迷茫空虚，因为现实与自己的理想隔得太远，一下子无法控制自己，无法预知自己在往那走，到底在大学里要学些什么，要如何去处理时间问题，要如何去学习，如何去生活，如何去适应并参与其中。

个人生活方面，我觉得我这一年来我最大的体会应该是学会了独立吧！不再像以前一样一遇到烦心的事就去向身边的朋友和亲人去救来替自己解决，而是靠及自己的力量去解决，学会自己去思考，去解决，而其中有许多都是自己不曾做过的，如此一来我发现自己越来越成熟了，正一点一点得改变着，人生的经历也在不断地丰富着，逐渐了解到了生活的真正含义。通过了这一年的历练，我已经学会了如何去合理得安排自己的时间，学会如何更好得照顾自己，学会如何去面对生活中的困境，学会去体谅身边的人，而不是一味的去抱怨。同时，我也渐渐体会到了父母对我的苦心，渐渐了解到了他们对我的关心照顾其实是一笔无价之宝，在这个世界上父母永远是我们的`坚强后盾。

大一学期个人总结篇四

走过这一夏，我的大一生活也进入尾声了，无论我们是否适应，没有人再把我们当作刚入学的孩子看了，不再有过多的包容与宠溺，我们将逐渐的学会一个人面对挫折，面对现实的社会。回首来时路，我不知道我是否可以说不曾留下遗憾，但清楚明白的是未来远远比过去要重要的多。

这一学期，生活也已适应，大多方面都比上学期刚步入大学校门时更加理性，脸上的稚气也比以前淡了不少。拿出以前写的日志翻翻，挤出以前做的事情回味，顿时觉得现在的我成熟了不少。刚来时，一切如前一学期刚来时的简单，却独缺昔日对未来的美好憧憬。这学期的课比上学期多了不少，睡懒觉的早晨变少了。周一至周五，每天如行尸走肉般地走进课堂，基本上每次都是将早餐带入到教室中啃，虽然像我这般地人大有人在，但我知道，这样，终究不好，不提倡在学习之地填饱肚皮。食有定所，学有定时。

在课堂上狼吞虎咽也罢，更甚的是不用心受诲，之于我，一堂课完完整整听下来的屈指可数。此乃吾之过也。老师在上讲得呕心沥血，我在下却是思绪万里。这不由地想到小学时所学的课文《弈秋》。

“弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听；一人虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。虽与之俱学，弗若之矣。为是其智弗若与？曰：非然也。”

吾还不如那位一心以为有鸿鹄降至的仁兄，他况且还能有射鸿鹄的壮志，而我呢？未有专心之志，亦未有远大的抱负。我有时真的挺佩服那些人，早出晚归，能够在课堂上正襟危坐，能够一天到头呆在自习室。想到这些，暗暗在心里下定决心：明天定要有些改善，不能百分百一致，六成的能力应当可以吧。可，明天何其多。仅靠考前三天，成绩虽说还见得人，但可以说能了然于心的寥寥无几。

身体是革命的本钱。这个学期锻炼比刚来的学期勤了一些。不敢说每天，但是一星期有五天会去锻炼。晚上十点多和几位同学的外出打篮球锻炼，十一点多归来。正因于此，才有我在马克思基本原理概论考试的前一个晚上扭伤脚的小插曲。晚上十一点多到主校区医院包扎，接下来的几天忍痛上课、考试。不过，所幸并无大碍。

在某些方面，弥补的不够完整，修行的道行不够。在接下来的大二，在好的方面继续发扬，在不好的方面加以改进。纵使我不是最美的花朵，但只要每天努力地一点点绽放，只要每天有个小小的进步，吾心足矣。

大一第一学期个人总结篇五

时光在不经意间消逝，伴随着一颗慢慢成熟的心。在清华的第一个学期是很美好的，美的让我不忍去回忆。就在转眼间，我已经是一个不折不扣的大学生了，谈不上开心，也说不上纠结，反正我们就在那儿，等待着改变。

在高考之前，很多家长都是这样对我们说的，你苦读3年，到了大学就轻松了。所以在潜意识里就给了我们这样的一个观念：大学不是学习的地方，而是逍遥的地方。我记得我爸也曾以这样的观点劝我不要早恋神马的，很搞笑。半年过去了，大学对我而言亦不是空中楼阁，我想说：大学其实和我想象的很不一样。在清华的日子，说没有压力的人都是神一样的存在，大多的人都有这样那样的压力。当然，老实说这半年我过得很开心，很有feel。

大学的生活很写意，我很快就进入了节奏，有了很多自由搭配的时间，可以做自己想做的事。大部分时候我对自己还是比较满意的，比较中规中矩，很守本分。当然，我也有大学生的通病，就是不吃早饭。这是一个很不好的习惯，尤其是对于我这种偏瘦的人来说。希望下学期能尽量起早一点吧，毕竟身体才是王道。还有一个较大的问题就是比较懒，除了内衣袜子，任何衣服一丢洗衣机就完事，这实在是罪过。

大学的学习和高中有着本质的不同，只有简单的课表，几乎没有点名，去不去很大程度上取决于你自己。这一学期我没有翘过课，我想这一点是值得肯定的。虽然曾经有人问我大学必须做的事是什么，我说是恋爱和跷课，但我想，这课咱还是别翘了，毕竟这是一种对老师的尊重。在清华，你说没有学习压力是不可能的，尤其是在我们材料系。这学期刚开始学时我感觉压力还是很大的，无论是微积分，化原还是几代，都着实让人有点吃不消。不过好在有一群给力的兄弟，互帮互助下我也凑合着能应付。不过清华的课程蛮有意思的，老师都很和蔼，上课也很有激情。

我一直认为：所谓大学的真正意义不在于你究竟学到了什么，而在于你和谁在一起学。这半年我交到了许多各具特色，很值得我去思考的朋友，同寝的自不用说了，关系非常密切。很幸运，我觉得，能在清华交上很好的朋友。

在紧张而又充分的复习周后，还不算太糟糕的期末考给这一学期画上了一个句号，但我觉得这个学期并不完美，因为：

总的来说，这一学期我还是玩心有点重，不定性，给人一种浮夸不踏实之感，希望自己能更稳重一点吧，当然开心是最重要的。接着是睡眠问题。可能是作息时间没调整好吧，上课老是瞌睡，很不应该啊。还有就是玩手机太多，克制力不强，这很有隐患。

回望这半年，身后的脚印有大有小，有深有浅，有虚有实，有遗憾也有满足，有自卑也有自信……但木已成舟，我只能对自己说：世事不能尽如我所愿，只有我能对自己负责。

我是一个完美主义者，我希望下学期我能做得更好，毕竟读大学不是混日子，只有努力，我才对得起“清华学子”这四个字。

大一学期总结篇六

时光荏苒，大一上学期的专业课程就要在下周结束了。

这一学期以来，表演课的主要教学课题分两种：无实物表演练习和动物模拟练习。其目的主要是训练我们的舞台信念感以及进一步的解放天性。

当然，作为一名正在学习表演的学生，作为一名准演员，需要具备四个表演素质：理解力，感受力，想象力，表现力。然而我们大学这四年的表演课学习，也是要以围绕这四个目标而进行的，只有具备了这四样素质，才可以说具有成为一名演员的潜质。

其实说真的，表演真的没什么好学的，老师不能去教你一些表演技巧，教你在人物悲伤时应该去做什么表情，教你在人物喜悦时应该去做什么动作等等，这些都是不专业也是不正确的，背离了斯坦尼体系的“体验”论。我们从千万艺考生中被选拨出来进入了表演系本科学习，正如彭院长所言，我们是正规军，正规军应当是专业的，而非那些业余的杂七杂八表演培训班，然而真正的表演是要求演员走心的，一切都要以心灵的体验为基准，以肌肉在舞台上的适应熟练度为载体，做到心身合一，言为心声，以心为钥匙，方可打开表演艺术的大门。

俗话说“师傅领进门，修行在个人”表演这一行，我觉得其实大部分是需要自己悟的，老师只是给学生们一个正确的引导，学生在学习表演过程中，就犹如一棵茁壮成长的小树，老师就犹如修剪树的人，小树在伸展着它的枝叶，向四周生长，总有长歪的时候，这时候就需要老师手持“利斧”来修剪，把一些没用的枝枝杈杈全部剪掉，小树方可长的高达，长的笔直，至于长的有多高多大，能否成为参天大树，这还要看小树自己，看小树自己的根是否扎的远，扎的深，看小树自己能否时刻都能给自己找到充足的养分来充实自己，当然伸展根基寻找养分的时候会遇到各种艰难险阻，那就要看小树自己有没有吃苦耐劳的本事，有没有坚定的立场，所以作为小树的我们，一定不要怕枝杈长歪，学表演切忌畏首畏尾，踽踽独行，也同时切忌人云亦云，永远要有属于自己的东西，只有当自己的糟粕被老师剪掉，自己的精华留下来的时候，才是真正的扎根在自己身上的本领。

下面我来说说这学期两大内容。

先说说无实物表演练习。

无实物的表演训练是最能训练我们的舞台信念感的，因为在舞台上，要做到眼前无实物，心中有实物真的不容易，在考入大学之前，我也做过一些无实物练习，如：划火柴，吃泡面等等，但是那时候并不知道什么三感两性，完全是凭着兴趣去做，很多地方都是错误的，比如拿东西手应该把持的力度，摸到东西的触感等等。进入大学后，知道了做无实物表演练习应该秉着三感两性这一准则去做，自然就合理的不少。

在此还要重申一下三感两性的内容。

“三感”指动作的质感、量感和分寸感。质感指动作应根据物体的质地不同而产生出不一样的感觉和效果。表演者要把握舞台对象(物体)的质。由于质地不同，重量也不同，表演者所使用的力量也有差异，也就是动作还应有量感。此外，动作还做得要有分寸才可能真实，它也指“无实物的物体”的大小。要在生活中多观察、多感受、多试验，才可能把握这种分寸感。

“两性”指完成形体动作的逻辑性和顺序性。任何事物都有其逻辑性和顺序性，前后动作有必然的联系，也有一定的先后顺序，不能打乱。要使表演真实可信、有条理，必须要遵循“三感两性”原则。在无实物练习中，“三感两性”是衡量完成动作好坏的基本标准。

三感两性可以说是这学期学到的含金量最高的表演理论，这让我如获至宝，在以后的表演生涯中，涉及无实物练习的表演肯定不少，在以后的表演训练中我会秉着这一原则去完成我的表演练习，三感两性简明扼要，内容深刻而易懂，当然这也需要我们多练，自己去悟，不断的改正。

我觉得在无实物训练过程中需要几个问题：

1 切忌过火的表演夸张放大的表演失去了质感，量感以及分寸感，完全是一种做作的表演，应该完全摒弃。

2 应该做到手中无物心中有物，脑中所想物体的质与量，以及手上的分寸要拿捏好。

3 表演时应集中注意力，想想平日生活里是不是按照这样去做的要做到绝对的真实。

4 按照逻辑性和顺序性来做练习有先有后，井井有条，不可想到什么来什么。

我们在观看表演时，总是会情不自禁的为那些表演投入的表演者鼓掌，他们表演的好是一方面，最重要的是他们在舞台上的状态把握的很好，让人看着很来劲，很过瘾，有的时候尽管他们表演的不是那么惟妙惟肖，但是他们把那种感觉演出来了，他们够投入，很有状态，观众也很容易被他们带动进去，他们表演时足够相信眼前所发生的，真实的生活在了舞台上，有足够的兴趣去完成眼前的事，这就达到了表演的真实，在舞台上，往往一瞬间的真实都能使这出戏令人拍手叫绝，由此可见，在舞台上拥有一颗专注的，不被外界打扰的心是尤其重要的。

然而我认为无实物练习光有状态也是肯定不行的，也一定要多加练习，无实物的训练，有时也是枯燥的这个不可否认，我们练一遍，有时还在兴致勃勃的去做，练10遍，可能就没那么有激情了，练20遍，可能就不想去做了，这时候只有一遍一遍的去熟悉动作，去使肌肉有“舞台记忆”这时的无实物才可以说是练到家了。

无实物练习虽要经过多次，但在肢体已经完全适应应该进行的动作后，表演者的心灵却不能习惯每一个动作，所以自己要保持一颗新鲜感的心，这样才能有兴趣让自己做下去，否则自己会感到非常乏味非常无聊，表演者自己在台上做的都很无聊，那么台下的观众看的怎么会起劲儿呢。

这个就好比弹吉他，原来我学吉他的时候很是苦恼，特别是换和弦的时候，手总是笨笨的，以至于弹起曲子来总是慢半拍，我问我老师，我老师说这就是练得不够啊，他原来学吉他的时候每天把自己关在卧室，也不开灯，每天抱着吉他长达十多个小时，他说那段时间他换上了肌腱炎，每天拿醋泡手，但是经过长时间的锻炼，他的手部肌肉已经适应了琴弦，所以脑子不用控制他的手也可以下意识的去完成动作了。

我想，无实物不也正是如此吗，肌肉会有一个记忆过程，就拿刷牙洗脸来说吧，我们每天都在重复的刷牙，洗脸，但是我们从来没有在意过在进行刷牙洗脸中，手该放在什么位置，嘴应该是什么形状，很多细节在我们上台时都会被忽略掉，但是大体的动作，步骤我们还是知道的，我们知道先拿牙刷，挤牙膏，然后接水，漱口，刷牙，等等。但是如果我们做的练习是平日里没有接触过的呢，比如做什么吃的，或者修什么东西，这就需要我们去学习，用心去做这些事情，并且经过多次的反复的练习，我想才能真正的达到无实物所要锻炼我们的目的。

再来说说动物模拟练习。

动物模拟这一环节是在表演课学习中比较轻松的环节了（虽然会经历一些皮肉之苦，例如我的膝盖已经持续肿了两周了，护膝也很无力），但是那种在舞台上酣畅淋漓的快感是很舒服的，在这一环节的训练过程中，需要我们发挥天马行空的想象，很自由，没有那么多的条条框框来束缚我们，所以表演起来自然有了很大部分的自由发展空间，不管我们所进行的什么表演训练，无实物也好，观察人物也好，话剧排练也好，所表演的都是人，是人，就要塑造角色，但是我们塑造角色的同时，总是会带有自己的影子，但是动物模拟这一环节不一样，一上来就是动物，根本不是人，我们就可以尽情的不带有自身特点去塑造动物，哪怕我们人类的影子不小心被掺杂进去，也可以是动物拟人化，锦上添花。

它山之石可以攻玉，以上就是虎知道为大家整理的6篇《大一学期的个人总结》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在虎知道。

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