跳绳比赛活动总结（优秀5篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，书痴者文必工，艺痴者技必良，如下是壶知道漂亮的编辑给家人们找到的跳绳比赛活动总结（优秀5篇），欢迎参考阅读，希望对大家有一些参考价值。
跳绳比赛活动总结 篇一
比赛分组：A组3号
结束时间：3月22日下午5：50
活动地点：校篮球场
实到人数：28人
前期训练：
赛前我们07装潢八班集同学体训练了两次，同学们都很积极，努力。虽然有些同学运动能力不是很强，跳的不是很好，但是他们还是坚持不懈，和大家一起练习，努力做到最好，努力不给班级拉后腿，直到训练结束，他们已经做得很好了。
由于参加跳绳比赛人数有限，全班同学不能一起参加，很遗憾的有一部分同学不能和大家一起跳绳，但是他们还是在比赛时，在现场为大家加油，使我们班级气氛更加团结。
比赛过程：
在比赛之前，我们发现了更好的走位方法，虽然临近比赛，但是我们还是能够及时调整，现场训练了新的方法，同学们也很快适应。
在比赛过程中，程序组织较好，同学们热情高涨，场上选手镇定大方，坚持不懈。对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。
比赛的时候同学们都是使除了全身的解数，努力做到最好，努力不给班级拉后腿。这种宝贵的精神，是值得我们继续发扬的。
我和胜利仅仅是只差一步之遥。这说明我们还是很有潜力的。只要我们稍稍一努力，我们一定就可以成功。
活动感想：
通过本次活动，确实使学生增强了体质，丰富了广大同学的课余生活，活跃了校园文化生活，培养了学生团结协作精神，缓解了紧张的学习气氛，进一步促进学生身心健康的发展，使大家有更多的自我展示、自我发挥的有效平台。
跳绳比赛方案 篇二
为全面贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》、《五常市教育局关于体育活动精神》和我校体育活动安排，更好地推动我校体育活动的广泛开展，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断增强学生体质，促进学生全面健康发展。进一步激发学生冬季体育活动的热情，践行五常市“今冬明春”体育活动之精神，按照我校“今冬明春”体育活动方案的总体部署，兹定于xx年3月下旬，在我校举行跳绳比赛活动，具体实施方案如下：
一、活动宗旨
丰富我校冬季校园文化生活，激发学生对体育锻炼的热情，掌握科学的锻炼方法，切实将“每天锻炼一小时”落到实处。同时，培养学生顽强拼搏，胜不骄，败不馁的'精神，以及为班争光，为校添彩的集体荣誉感和责任感。
二、活动主题
爱冰雪，爱冬天，爱家乡。
三、比赛时间
拟定于3月下旬举行。
四、比赛形式与规则
1、运动员：各班男女运动员各8名。
2、单人跳：每班男女生各4人，一分钟计时跳绳。
3、双人跳：男女生各1人为一组，每班四组（一、二、三年组一人摇绳，带另一人一起跳；四、五、六年组双人摇绳一起跳），一分钟计时跳绳。
4、班级成绩：运动员跳绳总分计入本班最终成绩，一、二、三年组取前三名，四、五、六年组取前两名。
五、活动组织
指挥：张亚伦
总裁判长：孙佰勋
跳绳裁判员：孙佰勋、金业富、潘洪坤、赵春泉
学生工作人员：
医务保障：马忠勋
摄像：于丽丽
六、注意事项
1、注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带任何首饰和钥匙等物品。
2、班级在比赛期间，班主任必须带领全体学生到场。
3、尊重裁判意见，服从裁判判决。
4、保持比赛场地的卫生，不许乱仍纸屑、方便袋等杂物。
5、各个班级观看比赛的同学，不允许进入比赛场地。
牛家镇中心学校体育组
跳绳活动比赛方案 篇三
一、时间：20__年_月__日下午(暂定)
二、比赛地点：初一、初三西院操场
初二、行政东院操场
三、参加单位：各工会小组
四：裁判组：
西校区：姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区：刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。
锻炼第一，比赛第二。
六、比赛内容及要求：
(一)一分钟(短绳)。
1、分三组比赛：
青年组：35岁以下教职工
中年组：35岁——45岁教职工
老年组：45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。
3、参赛教师自备跳绳。
(二)三分钟(长绳)。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛，工会组长负责。
2、每组12人(2人摇绳)。
3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。
(三)报名、要求：
参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。。
七、奖次：
团体奖：
一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。
个人奖：
成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工)
七、活动执行负责人(联系人)：刁晓岩
翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅；
勃发的跳跃，沸腾了生活的热望；
矫健的身姿，舒展在虹桥的操场；
欢声和笑语，激扬起快乐的交响……
跳绳活动比赛方案 篇四
为了活跃校园文化，提高教师健康水平，根据工会20______年工会计划，在行政的大力支持下，学校工会在 20______年4月下旬举行教职工跳绳比赛，望全体教工积极练习和参加比赛。
一、时间：20______年4月28日下午(暂定)
二、比赛地点：初一、初三西院操场
初二、行政东院操场
三、参加单位：各工会小组
四：裁判组：
西校区：姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区：刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。
锻炼第一，比赛第二。
六、比赛内容及要求：
(一)一分钟(短绳)。
1、分三组比赛：
青年组：35岁以下教职工
中年组：35岁——45岁教职工
老年组：45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。
3、参赛教师自备跳绳。
(二)三分钟(长绳)。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛，工会组长负责。
2、每组12人(2人摇绳)。
3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。
(三)报名、要求：
参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。。
七、奖次：
团体奖：
一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。
个人奖：
成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工)
七、活动执行负责人(联系人)：刁晓岩
小学生跳绳比赛方案 篇五
为进一步激发学生的体育活动热情，及学生锻炼整体素质的提高，增进班级凝聚力，提高学生的协作意识，学校决定举办跳绳比赛。下面，小编为大家分享小学生跳绳比赛方案，希望对大家有所帮助！
一、活动目的
为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、跳出快乐。
三、活动时间
第一阶段：11月7日—11月11日大课间，各班发动学生训练。
第二阶段：11月14日—11月18日大课间，单人跳绳比赛。
第三阶段：11月21日—11月25日大课间，集体跳绳比赛
四、活动地点
一年级：篮球场南半边；二年级：篮球场北半边；三年级：第二单元空场；四年级：第三单元空场；五年级：第一单元空场。
五、设置组别
一年级组；二年级组；三年级组；四年级组；五年级组。
六、组织方法
1.以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)，由体育老师协助。
2.充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。
七、比赛规则
(一)单人跳绳
1.比赛时间：一分钟。
2.比赛人数：全班学生(不少于95%，各年级的各班比例要相同)
3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
(二)集体跳绳
1.比赛时间：2分钟
2.比赛人数：每班组队3-4个，每组10-12人。(年级内要统一人数和队数)
3.比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员(一、二、三年级可以用老师)，计算2分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。
八、奖项设置
1.每级部评选“跳绳小明星”(平均每班10名)，颁发喜报。同时将名单(附表一)电子稿发到政教处，通报表彰。
2.级部主任将单人比赛成绩(附表二)和集体比赛成绩(附表三)分别排名上报政教处，量化计入班级积分。
九、其他有关事项
1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4.活动器材学生自备。
5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
6.未尽事宜，另行通知。
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