医学生职业生涯规划书（优秀8篇）

2023-11-29 17:12:10

无情的时光老人像一阵寒风，走得无声又匆匆，你是否每天忙碌，但成果有限，趁现在好好地写一份职业规划吧。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！这次壶知道为您整理了8篇《医学生职业生涯规划书》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

医学生职业规划范文篇一

一、大学的四年规划（本人系08级，大学生涯已过一年）

（2009年－2013年，20岁至24岁）

方向：临床医生

总体目标：完成本科的学习，获得学士学位，考上研究生

二、社会环境分析结果

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。

2、医生职业特殊社会环境：

现在医生职业存在饱和状态，即供过于求的状态。医学也越来越发达，要学的东西自然也愈来愈多，这使得很多本科毕业生要继续学习，争取拿到硕士甚至博士学位，新政策的颁布更使对医学生的学历要求增高。要想以后找到好工作就必须自我增值，多学点东西。

三、个人分析与角色建议

1、个人分析：

（1）自身现状：

有较强的学习愿望和学习能力，能吃苦耐劳，对所学的知识掌握地较扎实。英语四级已过，准备过六级。准备多看点课外的知识充实自己，多学点东西。

2、角色建议：

父亲：“要不断学习，不断充实自己” “任何时候都不能骄傲也不能气馁”

母亲：“要学会宽容 ”

老师：“聪明、有上进心、勤奋、乖巧，缺乏社会经验，还要磨练”

同学：“有较强的学习能力，适合学医，做医生”

四、职业目标分解与组合

职业目标：一个优秀的妇产科医生。

1、2009－2010年：

完成教材的内容，争取考得好成绩，通过英语六级考试。

2.2010—2011年：

假期自己寻找机会见习，通过理论和实践相结合，把理论学得的知识运用到实践中，为做好一个医生做好铺垫

3.2011—2012年

通过学校组织的见习大致了解临床一线工作，取得好成绩，争取入党。

4。2012--2013年

顺利完成毕业论文，顺利毕业，获取学士学位。尝试一下考研，如果考上就读书，完成学业，如果考不上，就去找一家医院工作，到第二年再考。

五、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

六、职业生涯规划实施方案

差距：1作为临床医生所必须的理论和实践能力；2、快速适应能力欠缺；3、身体适应能力有差距。4、社交圈太窄。

七、缩小差距的方法：

1、教育培训方法

（1）充分利用本科毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：长期（2）充分利用学校给学生提供的实习和见习机会，争取更多的学习机会。时间：长期

（3）攻读硕士研究生学习机会

2、讨论交流方法

在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

3、实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

短期规划--大学生活的规划篇二

时光飞逝，在我写自己人生规划书的时候，我的大二生活也过一大半了，在此，我短期的规划从我的现在开始。

（一）在2011年6月通过英语四级和计算机二级，在大三考取英语口语等级证书

（二）在校期间多做一些志愿活动，尽自己的微薄之力帮助那些需要帮助的人，争取在毕业之前加入共产党。

（三）从大二开始准备，同时为英语口语考试、计算机二级考试做好准备，刻苦学习，为目标而奋斗。

（四）认真学好专业知识，取得在毕业的时候能够相应的学位证书。

（五）多跑图书馆，多看、多查阅与自己专业相关的资料，扩展视野；多参加体育锻炼，增强体质；积极参加集体和社会实践，培养团队意识和合作意识。

结束语篇三

以上是我对未来15年的，有目标，才会有动力；有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去；有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到！

阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。

结束语篇四

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。如每个人都有自己的梦想，但没有实际行动的构想就只是妄想而已。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。但是我们还必须承认现实生活是存在众多不断变化的因素的，定出的目标，计划随时都可能受到各方面因素的影响。计划是死定不变的，人是灵活运动的。在遇到突发因素时，我们要保持清醒冷静的头脑，冷静的处理突发情况，能解决的尽量解决，不能解决的也要使危害降低到最小。根据实际情况，把握准方向，及时做出调整。同时也要有一定是心理准备，防止临时抱佛脚的发生。

种瓜得瓜，种豆得豆，只有付出了才会有收获，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。努力按照计划来约束自己，才能无愧于父母的养育之恩，才能无愧于自己的十二年寒窗苦读。

作为当代大学生的我，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

医学生的职业生涯规划书篇五

一、自我盘点

自我盘点就是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出抉择。自我盘点包括自己的性格、兴趣、优劣势、成功经验、失败教训、角色建议等等。

1、自我性格盘点：内外向型，对我熟悉或者认识的人我会有很多很多的话，而对于一个我不认识的人那么我就觉得不知道怎么和他说，所以我也就不怎么主动与别人交流。

2、自己兴趣爱好大盘点：文学、上网、散步、看书、听音乐、打羽毛球；喜欢的文学作品《百年孤独》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《我相信》、《我的未来不是梦》、《壮志在我胸》。

3、自己优势盘点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛；学习刻苦、做事情认真负责，锲而不舍；考虑问题全面、比较细心、耐心，做事比较负责任；对人比较坦诚，重视感情，对我好的人我一定会150%的对他；准备充分，有条理，不打无准备之战；对环境的适应能力强；有自己明显的喜恶。

4、自己劣势盘点：有点懒惰；表达能力欠佳；性格波动明显；思想上属保守派，比较传统，缺乏自信心和冒险精神。

5、生活中成功经验的盘点：在与人交往的同时让我学到了很多为人处世的道理；在帮助他人的时候不仅给他带来了方便而且也给自己带来了快乐；经历过一次高考让我明白了努力就有收获，以及坚持。

6、生活中失败的教训：考试时总是因为自己的粗心而失分许多；由于中学多次因篮球受伤而对其存在一丝恐惧感；在高中阶段因自己的放弃与自己理想的大学失之交臂；在一次元旦晚会的时候由于自己太紧张，导致失去了一次锻炼的机会。

7、角色建议：

父亲：要不断学习，能力要强；工作要努力，要坚持，增强沟通能力。

母亲：多交一些朋友，俗话说，多一个朋友多条路。

老师：做事认真、有上进心；缺乏社会经验，做事理想化。

同学：有很强的自觉能力，做事一丝不苟；对人真诚；乐于助人。

8、解决自我盘点中的劣势和缺点

Ⅰ、所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

Ⅱ、充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。以一颗真诚与和平的心态去面对任何人，用移花接木之法疗伤。

总结：职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，所以我认为，对于自身性格特点进行一下全面深入地了解，很有必要，只有通过对自身的“职业定位，个人风格特点”有了全面的认识，才能在未来的学习工作中获得的成就感

二、职业分析

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制，了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

1、家庭环境分析：家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活，但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担，加上老家老人的赡养和两个姐弟的学费，我家的经济负担更重了。我的父母是棉农，收入只靠种地，但是家庭和谐氛围很好，我很爱我的家人，出生在这样的家庭里，我真的很幸福。

2、学校环境分析：我所读的学校是隶属于国家211工程的一类学校，是西北较好的高校，由于是兵团学校，各方面政策较好；但由于地处西北边陲，师资及教学质量自然不能与内地重点大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践来实现自身素质的进一步提高。

3、社会环境分析：由于每年几乎每间大学都在扩增，但是职位的需求却没有以相同的需求量在增长，导致每年大学生毕业有句话流行“毕业了也失业了”，而且人力资源方面就更是突出，毕竟人事管理不像工厂那样为了增加产品量就可以大量的增加工人的数量，企业里的人事管理却不是。而且每年毕业的学生越来越多，对学生的综合素质要求也越来越高，一些知名的大企业多已经完全不在招收本科生了，而且国家一再强调改革。这样，摆在我们面前的就业形式就更加严峻。

4、职业环境分析：

随着高等教育事业的迅猛发展，各高校办学条件得到较大改善，招生规模不断扩大，人力资源管理专业的毕业生的数量和质量大大提高，但是在全国总的毕业生就业形势严峻的情况下，人力资源管理专业毕业生就业形势不容乐观。现实就业现状是毕业生人数在增加，就业难度逐渐加大。

人力资源是在经济学与人本思想指导下，通过招聘、选拔、培训、报酬等管理形式对组织内外相关人力资源进行有效运用，满足组织当前与未来发展的需要，保证组织目标实现与成员发展的化。主要课程：人力资源规划、招聘与配置、培训与开发、绩效管理、薪酬福利管理、劳动关系管理。

人力资源培养目标：培养具备管理、经济、法律及人力资源管理等发面的知识和能力，能在事业单位及政府部门从事人力资源管理以及教学、科研方面工作的工商管理学科高级专门人士。

人力资源就业现状：

⑴毕业生人数在增加，就业难度逐渐加大

⑵毕业生就业期望值过高

⑶毕业生供需矛盾

人力资源就业前景：随着世界经济的持续发展和科学技术的突飞猛进，人力资源管理工作已成为现代企业的重要管理工作之一，正在全球范围内得以迅速发展，国际一流公司中，人力资源管理已成为最核心的管理技术。目前，人力资源管理已被列为我国12种紧缺人才之一，市场经济就是竞争的经济，而竞争归根结底是人才的竞争。

我国很多大型企业都逐渐认识到引才、用才、育才、激才、留才的重要性，而这些正是人力资源管理工作者的执行范围，所以有一支经过专业学习，具有专业知识，掌握专业技能的人力资源管理队伍对企业来讲显得尤为重要。国家自2003年开始将该职业列为实行就就业准入制度的职业之一，规定从业人员必须持证上岗。目前，该职业缺口较大，一些高科技企业人力资源的年薪相当可观。诱人的高薪以及广泛的就业前景，使得人力资源管理成为超越MBA的炙手可热的“黄金职业”。

三、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求匹配。良好的职业定位是以自己的才能、性格、兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。通过自我盘点、职业分析，认识自己、分析环境，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：

1、内部环境因素

优势因素（Strength）：做事认真，有责任心；考虑问题全面、比较细心、耐心；人际交往能力较强。

弱势因素（Weakness）：表达能力一般；行事低调；不善于自我宣传；性格波动明显。

2、外部环境因素

机会（Opportunity）：人力资源管理是一个朝阳的学科，各位同行要站在人力资源管理事业的高度上；目前人力资源管理人才是我国的紧缺人才，市场需求较大。

威胁（Threat）：“人才短缺”与“人员富余”问题并存，就业压力大；激励机制的不灵活或失效，挫伤了人力资源的积极性；人力资本投资不足；人才选拔机制不健全。

结论：

1）职业目标：选择了人力资源管理，人力资源管理分析师。

2）职业的发展路径：学业有成——初步找到合适自身发展的工作环境、岗位——取得职业资格证书，获取到一定的实践经验——取得助理分析师及办公室主任。

四、未来人生职业生涯路线

在职业确定后，还须考虑向哪一路线发展。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同，这一点也不能忽视。因为，即使同一职业，也有不同的岗位，有的人适合搞行政，可在管理方面大显身手，成为一名卓越的管理人才；有的人适合搞研究，可在某一领域有所突破，成为一名的专家学者；有的人适合搞经营，可在商海大战中屡建功勋，成为一名经营人才。如果一个人不具有管理才能，却选择了行政管理路线，这个人就很难成就事业。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

对于我来说，目前我有两条职业生涯路线：毕业后直接就业和考研

大学一年级——由于过度到正式的大学生活，因此有更多的时间去复习，巩固基础学科的知识，万丈高楼平地起，只有地基好的楼才能建的高，地基不好的话地震了会塌。同时不会忘记学习英语，因为我的目标不是过六级而是要读透英文。为了学习而学习。

大学二年级———确立目标阶段，可以初步考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业，了解相关应有的活动，并以提高自身素质为主、如果打算毕业后直接就业，可以通过参加班级和学校组织的活动锻炼自己的各种能力，还可以开始尝试与自己未来职业有关或本专业相关的兼职，社会实践活动，提高自己的责任感，主动性和受挫能力、注意增强外语口语能力，计算机能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并有选择性的辅修其他专业的知识充实自己；如果打算要考研究生，就应着重专业课和外语的学习和钻研，把主要精力放在学业上，同时也应注意自身综合素质的提高、

大学三年级———自我和环境评估并形成行动计划阶段，要对自身的优势和劣势进行客观科学的分析，查漏补缺，继续全面的提升自己、在对自身和环境作出合理评估后，如果选择就业路线，应有意识的增加与社会接触的机会，开展多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础。与此同时，留意各种行业的信息，并在确立目标方面形成初步的打算和计划。如果选择考研路线，此时应根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备、

大学四年级———职业选择与实践阶段、如果选择就业路线，就要再次检验自己的职业目标是否明确，前四年的准备是否充分。然后积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分。最后在同学和老师的帮助下进行预习和模拟面试，并积极了解就业指导中心提供的用人单位信息，强化求职技巧。如果选择考研路线，此时复习已接近尾声，应着重于有关考研信息的收集和整理分析。可以通过各种途径，如向自己报考专业相同的在读研究生及该学科专家教授咨询有关应试技巧，本学科发展前沿信息等，向报考学校招生办公室了解有关招生信息，积极联系报考导师等、

职业生涯路线，即职业方向，它会直接反映一个人职业生涯的动机，或称主观愿望，甚至有时还会决定一个人的成败！所以确定职业路线有几个非常重要的注意事项：

（1）不能没有路线

一个人无论年龄多大，真正的人生是从设定目标的那一天开始的，以前的日子都只不过是在绕圈子而已。

想一想，在过去的经历中，你有没有过绕圈子的感觉？如果你已经绕了几年，你还想再继续绕下去吗？记住：新生活是从选定路线开始的。

要想确定自己的职业生涯路线首先要选定自己的职业。有人问：“我选择这个职业是一辈子就必须干这个吗？”不一定。在市场经济社会中，人一生可能换四至八个职业。但一旦决定在某几年中从事哪一个职业，那么就应该按照这个职业去提高专门的知识和技能，以提高自己的职业化水平。

（2）不能同时有很多路线

生命短暂，一个人的时间与精力是有限的，只能在特定的一个或几个职业中谋求成功。在确定职业方向的时候，一定要理解特定职业对人生的意义，思考自己可能在特定职业中担任的职务，自己在这个职业中是短期发展，还是长期发展。

（3）不能随意改变路线

我们一生当中可能会换四、五个职业，但想在每一个职业上都取得成功是不容易做到的。因此我们在确定职业路线、修改职业路线时，一定要特别慎重。

（4）路线引导未来

有人说：“我现在的职业生涯发展得挺顺利，处于一个阶段性成功期，我似乎登上了一座山的顶峰，环顾四周，风景秀丽，心情很不错！这时，我还要再定什么规划吗？”

也有人说：“我的职业生涯，现在处于一个低谷，正是倒霉的时候，干什么全都不顺心。还定什么规划？”

在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的路线。即便你是在一座山的顶端，如果路线搞错了，再跨出一步可能就是万丈深渊；虽然你现在是在一个山谷里，但是如果你找准了路线，每迈出一步都是在上升。

针对生涯路线要注意的事项，现在的问题是，要明确自己的职业生涯路线，我必须在毕业后直接就业还是考研两条路线中作出选择！经过全面的分析和慎重的考虑，在自己的职业生涯规划上，我选择首先继续学习深造———考研。

原因很简单，‘生当做人杰”，人生在世，谁不想成就一番事业、我想，任何一个有理想有抱负，渴望用自己的努力去开创未来的新时代大学生，要的不仅仅是一份养家糊口的‘工作”，而是一份能限度实现自身人生价值的‘事业”、这样的事业需要有深厚的专业理论知识的沉淀和丰富的实践经验。

另外，考虑到作为一名临床医学专业的学生，将成为一名与生命打交道的临床医生，这是一个培养周期较长的职业，于是我将继续学习深造列为我就业生涯规划初始阶段的首选、其实，考研与其说是缓解就业压力的一种方式，不如说是一定程度上的另一种‘就业”、现在各行各业高学历是大势所趋，医学专业更是如此，我并不否认没有高学历也能获得事业的成功，但继续的学习深造将会成为你事业成功的有力的推动器，对我来说，它是我理想中职业生涯规划的一个必经阶段，一个必须跨上的台阶、

第五课：设定职业生涯目标

职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的才能、性格、兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向医学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来设定职业生涯目标如下：

1、短期目标（本科五年，即将步入大三）

2009—2013年，本科五年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、中期目标（大学毕业后五年）

2013—2018年，熟悉适应期：若考上研究生，则继续勤奋学习，然后利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

3、长期目标

2014以后，事业上升期：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升、

我们定目标是为了什么？是要让自己度过一个有意义的人生。但是，定了目标，这个目标一定能实现吗？一定能成功吗？

就差一点点

成功的人和不成功的人就差一点点；

成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；

不成功的人总是改变目标，却从不改变方法。

想想看，如果过去的职业生涯中有成功，是不是因为你坚持了自己的目标？有些事情半途而废，是不是因为你放弃了目标？

只有我们给自己的人生设定了目标，我们内心深处那个勇敢、坚定、执着、不畏艰险的我才会走出来，我们才能程度地激发自己的潜能，更好的迎接人生路上的各种挑战。美国歌星玛利亚·凯莉有一首成名代表作《英雄》，歌词写的非常好：

在你的内心深处

有一个英雄

你不必害怕自己是什么样的一个人

如果探索灵魂深处

你会发现答案

而所谓的痛苦便会消融

随后

英雄带着无穷的力量向你走来

让你抛开恐惧

确信困难终将被战胜

发掘自我

变得坚强

你会发现

英雄就在你心中

无论如何，我们不能没有目标。当然你会说，尽管人们常说“有志者事竟成”，“天下无难事，只怕有心人”，可是现实情况却往往并非如此。的确，“想干什么”与“能干什么”不是一回事，每个人的能力、天赋和悟性都有所不同，我们确立了一个目标，也未必一定就能够百分百达到，但是，如果我们没有一个目标，我们更加不容易获得成功。因为国外有句谚语说的好：如果连你自己也不知道你要到哪里，往往你哪里也到不了；中国也有句古语：欲得其中，必求其上；欲得其上，必求上上。所以，不管我们制定的目标是否一定能够达到，目标对我们的成功都有着重要的积极意义。

所以，我们要敢于梦想，敢于制定富有挑战性的目标，这样，我们的潜能才能程度的激发出来，才更加容易在未来的职场上获得成功。

注：我的职业目标，我考虑了整整三天，今天终于理出头绪了，也鼓起好大的勇气把它写出来！这都是我以前没有真正明确我的目标导致的结果，原来我浑浑噩噩过了22年！既然今天想得那么明白了，弄清楚了，那以后，它就是我的一面镜子，要时时刻刻想到它，特别是在我受到打击后，又觉得前途一片茫然时，就拿出来好好看看，好好给自己充充电！

第六课：制定行动计划与措施

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

为了实现自己的目标，写出详细的行动计划，而且计划应是明确的、具体的、可量化的，可以实现的；设计的时间也是按照学期和假期来进行设计；

计划实施如下

1、短期目标（本科五年，即将步入大三）

时间跨度：2009—2013年

总目标：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

分目标：

大一：以适应大学生活为主，由于自己刚离开高中那种没有自由的学习环境，必须为自己时间做好合理的安排；初步了解职业，提高人际沟通能力

大二：英语四级已经通过和第一次走进英语六级考场；学好专业知识，取得奖学金；定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党；暑假去做社会实践

大三：争取通过计算机二级和英语六级；慎重考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业；适时参加安全义务献血、青年志愿服务活动等公益事业；暑假到医院实习

大四：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围；增加与社会接触的机会，参加多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础；根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科、从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备、

大五：此时最主要的就是对前四年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识，用最短的时间完成自己大学的学业任务；积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分；着重于有关考研信息的收集和整理分析

2、中期目标（大学毕业后五年）

时间跨度：2013年—2018年

总目标：若考上研究生，则继续勤奋学习，然后利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

分目标：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练；开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、长期目标：2019年以后

总目标：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升

分目标：

（1）2019—2024年，通过努力学习进修，取得职业医师资格证书，获取到一定的临床经验、

（2）2025—2030年，在单位勤奋努力，虚心学习，不断发现自己的不足，并不大的予以改正、，取得助理医师及主治医师，

（3）2031年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文；汲取他人各种优点，不断提高自身的修养

今天，如果你不生活在未来，那么明天你将生活过去。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

人生就是过河卒子，只进不退。

海纳百川，有容乃大！

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足在地上爬。

其实每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想，信念，追求，抱负

每个人心中都有一片森林，承载着收获，芬芳，失意，磨砺。

但是无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，

一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力，拼搏，奋斗成功，不相信眼泪成功，不相信颓废成功，不相信幻影成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人未来，掌握在自己手中未来，只能掌握在自己手中所有的退却都有借口，而所有的挑战没有理由，只有信念；必胜的信念挑战自我！永不言弃！

注：不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。所以从今天起，我要做一个有精确目标的人

第八课：差距、缩小差距的方法及成功标准

我知道，现在离我的职业生涯目标有很大的差距！要成为一个有一定经验医学工作者的，需要缩小自己和有一定经验医学工作者的的差距。这些差距包括：

1、思想观念上的差距：刚从事医学事业的人一般会认为医生只是给病人看病，但有一定经验的人则会认为医生是“推荐自己”——病人只有相信医生，才可能请你帮他看病。为了缩小这种差距，需向有经验的人员请教，并在实践中体会这一点

2、知识上的差距：医学基础知识不是太扎实，英语基础较差，离目标还有一定的距离。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当是实践的差距。为了缩小这种差距，利用今后的在校时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书；多参与真正的医院的实践活动，在实践中体会书本知识。

3、心理素质的差距：医学事业中需要百折不挠，而作为一个学生，缺少的恰恰是这一点，往往遇到一点挫折和失败就会退缩。这种差距，需要在实践中逐步消除。为了缩短这种差距，充分利用毕业前的实习时间，把相关的技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我；锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作；在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

4、能力的差距：做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高；对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力较差。这两点可能是最重要的。为了缩小这种差距，在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流；常参加一些交流会，联宜会等，不断积累经验，向其他人“取经”；充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

那我的成功标准是什么呢？

美国的成功学大师安东尼·罗宾斯曾经提出过一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式我们可以看出，我们要想成功，一般我们要首先明白我们的目标和详细的计划。我们在职业生涯领域也是同样，我们首先选择一个最适合我们发展的行业和工作，然后确定我们的目标，同时对我们的整个职业生涯进行初步规划，最后付诸行动，并且经常的对自己的目标和计划进行检查修正，最后坚持到底，定能获得职业生涯的成功。

所以我的成功标准是：

个人事务、职业生涯、家庭亲人和睦的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

第九课：评估调整

俗话说：“计划赶不上变化。”是的，职业生涯规划师一个动态的过程，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须根据事实结果的情况以及因应变化，在实施中去检验，看效果如何，不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：

大学毕业后，没有考上研究生，则：

1）直接参加工作，累积资本，为日后有机会出国深造打下经济基础、

2）一方面可以在国内找工作、

3）同样也可以在国外找工作、

结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响，这一点，每个人都应该有充分心理准备，当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

行动决定成败，现在的生活虽然美好，但是现在的以上是我的职业生涯的初步规划，虽然前途仍然还有些迷茫，虽然未来总在变化，可已经有了大的方向，知道了自己行动的目标，现在需要做的是就是每天努力，去实现的自己的理想。未来的确未知的，但是现在的我能说明得了以后的我吗、通过这一次的学习我更加清晰了自己的目标选择自己喜欢的，做自己喜欢的。

其实，

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是，

无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。

成功，不相信眼泪；

成功，不相信颓废；

成功，不相信幻影。

成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。

未来，掌握在自己手中。

未来，只能掌握在自己手中。

爱拼才会赢！

自我解析篇六

1、mbti测试结果

mbti人格动力测试结果infj型（内向+直觉+感觉+判断）

对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（infj人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！

infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。对语言的熟练表达和交际的才能infj人有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。

对infj人的描述：富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。

职业分析篇七

职业现状

由于交通运输事业的飞速发展，汽车逐步进入家庭，汽车的各类服务也不断需要完善。因此汽车专业就业前景逐渐明媚，汽车制造业市场调研报告得知，汽车专业就是现代随汽车工业不断发展而出来的一个专门服务与这个行业的专业系，是一个非常大的概念。汽车专业就业前景非常广阔，主要包括，基本是围绕汽车行业研发，制造，销售，售后服务。这些过程都是属于汽车专业的范畴，这些证明了汽车专业就业前景是很广泛的。国-家-信-息中心预测，2015年是我国汽车产业的第二个高速期的起点。2015年经济增长水平与汽车政策的这种组合决定了2015年汽车是市场将保持长期潜在的正常快速增长水平（15%）。但考虑2015年振兴政策仍存在未释放完的因素。所以，2015年乘用车内需增长率将略高于长期潜在增长率，预计20%左右。