小学田径运动会方案最新9篇

问渠那得清如许，为有源头活水来，如下是壶知道美丽的小编为大伙儿整理的小学田径运动会方案最新9篇，希望大家能够喜欢。

小学田径运动会方案 篇一

一、运动会主题：

和谐、创新、阳光、健美

二、活动目的：

为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次趣味运动会。

三、运动会时间、地点：

时间：

地点：运动场

四、活动领导小组：

组 长：

副组长：

成 员：

五、裁判员

总裁判：

裁判员：

六、活动内容：

一二年级组：跳绳30秒、夹玻璃球、30M迎面接力、立定跳远、摸石头过河、打保龄球

三年级组：1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、接力赛、立定跳远、拔河、抬花轿、摸石头过河、打保龄球、赶猪

七、奖项设置

各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。

八、参赛人数及比赛办法

参赛人数：

各班男女生各四人

各班主任要和本班学生一起参与活动。

比赛方法：

1、跑：

三足赛跑：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为50米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。

托球跑：比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，退回到起点重新开始，先到终点者为胜。

运球跑：比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为失败。

两人背对背夹篮球跑比赛规则： 2名同学为一参赛组(男女不限)，2人背对背家夹住篮球横向向前跑，途中如出现掉球现象，捡起球后从起点开始继续比赛，在比赛期间2人只可以用背部接触篮球，如发现用手托球等现象将作违例处理，长度为50米。

钓鱼跑：比赛者用手执长杆，杆上栓一绳，绳上系一钉子，赛道中间放一啤酒瓶，比赛者模仿钓鱼人起跑后，到立瓶处用手中长杆将瓶钓起，继续前跑，先到终点者为胜。

2、抬花轿：3名同学为一参赛组(男女不限)，一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备；比赛开始，两名同学抬着另一名前往终点，绕过终点的'标志杆回到起点，要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。

3、赶猪：一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。

4、夹玻璃球：每人每次只能夹一个玻璃球；掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里，否则退出比赛；谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

摸石头过河：比赛规则：每队3人，1、3号队员站在起点，离起点15米终点处站2号队员，1、3号和2号迎面而站（男子顺序自行安排）。开赛前，参赛队员在赛道的起点线后准备，1号队员手持一块“石头”，两脚分别站在起点线后的两块“石头”上。组织者发令后，队员先将手中木块放置在前方适当位置，依次反复前进直到完成（三块“石头”全都过线），与2号队员击掌，2号队员以同样的方式返回，依次反复，至第3号队员完成冲过终点即为该队成功。

5、立定跳远：立定跳远方法：，每名运动员最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。如果3次跳都犯规，没有成绩，按“0”分计算。

跳绳比赛规则：参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。

比赛时间1分钟。（一、二年级30秒）

6、仰卧起坐规则：

① 比赛者在垫上仰卧，腿弯曲，两脚后跟靠近垫子一端边沿，两手交叉抱在头后，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。学生裁判坐在比赛者的脚面上，用两手臂抱住比赛者小腿。

② 比赛者仰卧时，肩部不着垫不计数：两手没交叉抱在头后不计数；肘关节没碰到膝关节不计数(头碰到可以)。

7、趣味保龄球比赛

1.参赛者先到登记处报名，领取编号，方可参加比赛。

2.参赛者必须站在犯规线内，否则发球无效。

3.全中

参赛者一次击球击中全部十个瓶，称为全中。计分为10分。

4.失球

参赛者一次击球，没有全中，为失球。分数为击倒的瓶数。

失球的参赛者可以再击一次球，两次击球取最好的成绩。

5.参赛者一共进行三轮比赛，以三轮总分评定胜负。

6.若出现成绩相同的参赛者，加赛一次。

8、自行车慢骑比赛规则：

（1）运动员骑车位于起始线前（前轮压线），听到发令后开始向前骑出，计时开始，以前轮压终点线为比赛结束，计时结束。

（2）比赛过程中允许脚点地，但必须迅速抬起，点地时长每次在二秒内比赛成绩减去二秒；超过二秒退出比赛；点地超过三次（含三次）退出比赛。

（3）比赛过程中下车者重赛，再次下车，退出比赛。

9、接力赛：

4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人最先完成任务的为优胜。

10、障碍赛：

距离为50米，中途划4个圆，设一个跨栏（高度为0.5米），比赛者曲折绕行，至终点返身回跑（直行），先回到起点者为胜。

九、注意事项：

1、 各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。

2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。

3、请注意比赛过程中运动员的安全。

4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

小学田径运动会方案 篇二

一、指导思想：

为全面贯彻实施《全民健身计划纲要》，加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，提高体育运动水平，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，创建我校良好的体育文化氛围，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，特制订本活动方案。

二、活动主题：

传承民族文化、促进民族团结、增强学生体质

三、运动会时间：

20xx年11月17— 18日，每天上午8：30～11：20，下午2：30～5：00。

四、运动会地点：

学校田径场、学校篮球场

五、筹备、准备工作及相关负责人：

（一）11月1日下发运动会规程、报名表。（负责人：韦东福）（二）11月2日体育组开会分发规程及解释报名、入场式要求。（负责人：韦东福）

（三）11月5日各班上交运动会报名表。（负责人：韦东福）

（四）11月5日前组建相关方队并开始训练：国旗队8人，校徽队4人（负责人：张月），彩旗队40人（负责人：晋从勇）

（五）11月5日大课间召开运动会相关工作人员会议。（负责人：韦东福）

（六）11月8日前完成运动会预算。（韦东福、晋从勇）

（七）11月8日前完成秩序册的编排、校对（负责人：韦东福、王胜艳、晋从勇、陆永春）

（八）11月10日准备好彩旗、国旗、校徽。（负责人：晋从勇、张月、蔡姗苡）

（九）11月13日前完成挑选开幕式发言的学生代表、运动会所需的学生工作人员及纠察；对学生进行行为规范教育、场地卫生教育、参赛观赛安全教育。（负责人：蔡姗苡）

（十）11月13日印制、装订秩序册。（负责人：张颖、晋从勇、陆永春、王胜艳）

（十一）11月13日前准备好班牌。（各班自行准备，规格约为长45CM×宽30CM）

（十二）11月13日前购买好奖状和铅笔。（负责人：张颖）

（十三）11月15日前完成奖状打印工作。（负责人：钟昌文、体育组提供内容）

（十四）11月15日前准备好入场式、国歌、广播调试、电池和3个话筒。（负责人：张颖、陆永春）

（十五）11月15日下午下班前完成主席台布置、积分表。（负责人：张颖、陆永春）

（十六）11月16日下午4：00进行彩排。（负责人：韦东福、体育组）

（十七）11月16日做好外伤药品、常用药及相关意外伤医疗准备。（负责人：蔡姗苡、罗冬梅）

（十八）11月17 —18日运动会摄像摄影。（负责人：黄丽雅、黄卫程、宣传组）

（十九）11月17—18日奖状填写。（负责人：韦慧岚、韦凌）

六、竞赛项目：

以年级为单位进行比赛。

一、二年级：50米、立定跳远、一分钟跳绳、20×50米迎面男女混合接力

三、四年级：60米、100米、200米、一分钟跳绳、立定跳远、20×60米迎面男女混合接力

五、六年级：60米、100米、200米、400米、800米、一分钟跳绳、立定跳远、20×60米迎面男女混合接力

七、报名方法：

运动员资格：运动员必须是品行端正，思想进步，经医务检查身体健康的在校学生。根据比赛项目各个班每个运动员限报2项，每项限报2人（接力赛除外）。电子档报名表由班主任统一报给年级主任，再由年级主任统一报给体育组。

八、竞赛办法：

（一）50米、100米跑单项径赛项目均采取预决赛办法进行，200米、400米、800米接力赛项目直接进行决赛，迎面男女混合接力由10名男生与10名女生混合组成。

（二）田赛项目按规则进行。

（三）采用国家审定最新田径竞赛规则执行。

九、奖励办法：

（一）各单项按成绩录取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分各组别团体总分。单项不足8名的按报名人数的60%奖励。

（二）团体总分按年级设奖前三名。如总分相同，则依次按获第一名、第二名……多者名次列前，如仍相等，则名次并列。

十、竞赛注意事项：

（一）每个班需准备好班级口号，由班主任制定口号报给年级主任，再由年级主任统一报给大队部（负责人：张月）。

（二）各班运动员必须穿校服或运动服、运动鞋参加比赛，各班参加入场式的同学服装自行统一。

（三）运动员在各项比赛开始前15分钟听广播通知，径赛和团体项目在检录处报到，田赛项目在比赛地点报到。

（四）任何项目不得冒名顶替，否则取消该运动员的参赛资格及班级所得全部积分。

（五）未轮到比赛的同学，必须在指定地点观看比赛，不准在赛场内乱窜。严禁无关人员在跑道上走动或滞留。

（六）运动会开始和结束，全体同学应按统一要求整队进退场，未经许可不准中途离场。保持场内清洁，做到文明观赛，保持良好的赛场秩序。

（七）如在比赛中对成绩有疑问，可向仲裁领导小组书面提出，由仲裁领导小组裁定。

小学田径运动会方案 篇三

一、指导思想

以课改精神、快乐人生、健康体育的中学生运动会宗旨为主线，全面落实学校“精英气质，平民本色”的培养目标，积极推进我校体育工作的开展，增强学生身体素质，提升学生敢于拼搏进取、敢于展示风采的自信和能力，以健康向上、朝气蓬勃的饱满姿态迎接世博盛典，共庆祖国华诞。

二、活动时间：

20xx年9月30日（实际召开时间：20xx年10月14日）

三、活动地点：

自砺成佳质 信心显本色

迎国庆 展风采 享盛会 筑健康

五、组织机构：

本次运动会由团学联体育部、体育教研组主办，学工部、工会、总务处、信息中心协办。组委会主任由团学联主席担任，由学校各部门负责老师进行指导，以确保运动会能够顺利、有序、安全地完成。

六、开幕式筹备工作：

1、第二周在班主任、班长例会上进行发动，做好前期的报名启动工作。

（负责部门：学工部、团学联、年级组）

2、道具准备：彩色花环100个，橙色伞50把、气球两个、横幅两条、1号国旗1面、1号校旗1面、租借舞狮一对。 （负责部门：总务处、团学联）

3、第二周至第四周利用团队课、班会课、游泳课等时间进行相关训练。

（负责部门：体育组 团学联 年级组）

4、音响设备要能配合每次训练，运动会当天做好摄影、摄像工作。

（负责部门：信息中心）

七、开幕式：

（一）开幕式议程 （9月30日 上午7：40分）

1、国旗队、校旗队入场

2、背景方阵入场：高一年级1—6班80名女生组成象征体育精神的`奥运五环图形；高一年级参加广播操会操的300名同学组成背景方阵，通过队形变化来展现七中学子喜迎祖国华诞、在七中校园里快乐生活、健康成长的喜悦心情。

3、体育风采秀：舞狮、空手道、新疆舞、足球秀、啦啦操等学生喜闻乐见的运动项目在奥运五环中一一展示，充分展现七宝中学学生的青春与热情、自信与活力。（注：风采秀由高二年级、新疆班学生组成）

4、升国旗、奏唱国歌

5、仇校长致辞

6、运动员代表发言

7、组委会主任宣布运动会各项比赛正式开始 （放飞白鸽）

8、广播操会操

9、班级退场

（二）开幕式注意事项：

1、开幕式当天，所有参加开幕式的运动员、演员带好道具，上午7：15分到达运动场，按指定队形就位。

2、奥运五环表演为高一年级1—6班80名女生（身高在160-165之间、体态匀称）；背景方阵表演为高一年级300名同学（每班25名，暨广播操展示同学）。体育风采秀演员由高二年级、新疆部组队，训练时间为第二周至第五周的社团课、游泳课等。

3、9月28日（校会课）、29日（社团课）为综合彩排时间，请各个年级的表演团队及参加广播操会操的同学准时到达运动场参加训练。同时请各年级派出一名女生领队，领取年级标志牌。

4、参加广播操会操的年级学生服装相对统一。

八、田径比赛准备工作：

1、比赛项目：

男子：100m、200m、跳高、跳远、实心球（双手头上前掷）、1000m、4x100接力

女子：100m、200m、跳高、跳远、实心球（双手头上前掷）、800m、4x100接力

2、组队：

每班1队，每队限报男12人，女12人

每项限报2人，每人限报2项，但可兼报4x100接力。

九、赛场工作人员安排

1、现场秩序维护：

组长：

成员：

2、现场医务负责人：

3、场地组负责人：

4、广播器材：

如遇天气情况不符合运动会正常开展的，学校将另行研究比赛时间并再发通知。

小学田径运动会方案 篇四

一、活动背景

我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。

二、活动时间和地点

时间：10月15日--16日地点：篮球场

三、活动项目

1.项目名称：《30米迎面接力》

参赛人数：男女各10人

参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。

2.项目名称：《跳大绳》

参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

比赛规则：

(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；

(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；

(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；

(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。

3.项目名称：《踢足球》

参赛人数：男3女2

比赛规则：

（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的。分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。

四、录取名次与奖励办法：

1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。

2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。

本规程未尽事宜，另行通知。

小学田径运动会方案 篇五

一、比赛时间：

二、比赛地点：

三、比赛对象：

四、比赛项目：

1、一至二年级：亲子接力赛（各校区自行安排组织，时间x年4月20—27日之间。）

2、三、四年级组：60米200米400米跳高跳远垒球

3、五、六年级组：100米200米400米800米（女子）

1500米（男子）4×100米跳高跳远垒球

五、参加方法：

1、一、二年级亲子比赛人数各校区根据校区情况进行规定。

2、三至六年级每班20人，男女不限（男生或女生最多不超过12人）。

3、每班每人限报2项，每项限报2人（可兼接力）。

六、录取及计分办法：（各项目只进行决赛，四校区统一录取名次）

1、个人名次：各级段各项目取前12名，按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。集体项目加倍计分。

2、团体总分录取办法：

一、二年级根据各自校区情况录取团体名次。三至六年级取团体前十名。若总分相同看第一名获奖人数多少进行排列，多者在前；以此类推。

七、各班正副班主任积极配合对本班运动员进行选拔训练工作。

八、本届运动会按照相关国家田径规则举行，若有不明之处请咨询校区体育组。

九、报名时间：截止到x年4月15日（星期三）下午4:00之前，逾期作自动弃权。

十、报名办法：请各班主任到校园网上下载报名单填写，于截止时间前发送到z老师邮箱。如有不清楚，请联系各校区的负责人，龟湖校区z（z），桥儿头校区z（z），双井头校区z（z），黎明校区z（z）。

十一、一、二年级比赛安排：比赛项目与时间由各校区自己组织，时间定在4月20日至27日期间进行，具体事项由各校区政教处和体育组负责。

十二、未尽事宜，另行通知。

小学田径运动会方案 篇六

一、时间

20xx年4月。

二、主要内容

田径运动项目比赛。

三、成立组织

1、组委会：

主 任：

副主任：

委 员：

2、会务组

组长：

成员：

⑴拟订参加开幕式领导及嘉宾名单，并落实邀请和接待工作。负责安排开幕式、闭幕式领导、嘉宾座位。

⑵拟好领导发言稿（开幕，闭幕）。

⑶落实裁判员、运动员代表发言。

⑷筹备组织安排运动会开幕式、闭幕式活动。

⑸组织、协调、联系各工作组的工作，处理运动会期间的日常事务。

⑹负责运动会期间的考勤，检查督促各工作组织 裁判工作人员到岗并履行职责，保证大会期间所有工作人员和裁判员准时到达工作岗位，保证大会顺利、圆满、成功。

⑺做好服务工作。

3、宣传组：

组长：

成员：

职责：

⑴负责运动会及游行宣传牌，标语的'设计和安排布置。

⑵负责收集和审核运动会各个代表队的入场词。

⑶负责主持运动会开幕式、闭幕式活动的宣传及整体活动的连接协调。

⑷负责运动会期间的宣传报道，确定各代表队通讯员并组织开展工作。

⑸负责运动会的成绩及奖励公告的播音工作。

⑹负责摄影摄像工作

四、运动会项目及要求

1、参加单位：

全校21个教学班

2、项目：

100米、200米、400米、800米（女）1000米（男）、3000米、立定跳远、实心球、跳绳、跳高、踢毽（女）、4×100米接力赛。

3、分组办法：

全校学生按年级分成三个大组，每个年级分男子组、女子组。

4、参加办法：

各班学生以班为单位报名参加，每人限报三项，另可兼报接力。

5、计分办法：

⑴单项：取前6名按7-5-4-3-2-1记入团体总分；立定跳远和男子1000米女子800米取前12名，第一，第二名得7分，第三，第四名得5分，以此类推。

⑵集体项目：取前6名按单项名次加倍计分。

⑶团体总分：累积，单项得分和集体项目得分之和。

6、竞赛规则：

采用国家体委颁布的最新的田径规则

小学田径运动会方案 篇七

为进一步推进学校素质教育的实施，提高广大学生的体质，真正落实每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的指导思想。让全体学生能体验到学习的成功和运动的乐趣，培养学生终生体育意识。提高体育课堂质量，打造面向全体学生的趣味运动会。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投入到学习之中，特举办鞍马池小学第三届冬季趣味田径运动会。

一、比赛主题：人人参与健身、个个拥有健康。

二、比赛时间：20__年12月29日（暂定）

三、比赛地点：z市鞍马池小学操场

四、比赛对象：z市鞍马池小学1——6年级学生

五、竞赛项目：

1、跳绳项目：并脚跳（1——6年级每班男、女各10人）、趣味“8”字跳（3——6年级每班男、女不限共16人包括摇绳，其中摇绳可以是各班正副班主任参与，时间3分钟）。

2、趣味项目：25米接力跑（一、二年级男女各15人）、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。（男女各5人）

备注：

一、二年级参加项目：并脚跳、25米接力跑比赛、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。

三至六年级参加项目：并脚跳、趣味“8”字跳、十字交叉跳、穿越障碍跑、越过障碍投准、短跑跨栏接力。

六、竞赛办法：

1、运动员必须认真检查身体，如果身体不适不能报名参加比赛。除趣味“8”字跳和25米接力跑外，每人可兼报两项，趣味项目每项每班男女各5名参加。各项目比赛分年级段进行，哪个班级如被查出一个学生除“8”字跳和25米接力跑外超出两个项目，该学生比赛项目全部取消资格，扣除班级团体总分30分。

2、各项目比赛直接进入决赛取前六名，不到六名的项目按高低顺序排列名次。各项目得分：7、5、4、3、2、1。趣味“8”字跳和25米接力跑项目得分加倍分。

3、团体总分按各年级段班级数情况取一等奖一个、二等奖二个、三等奖若干名。

七、报名办法：

各班级必须在20__年12月20日前，把运动会报名单和开幕式进场班级解说词上传学校体育组，因为比赛项目比较大型，须提前整理好比赛程序，希望各正副班主任相互配合学校工作，逾期当弃权处理。（报名单上传电子稿至邮箱：zz）

八、运动会组织纪律与工作要求

（一）运动会组织纪律

1、严格遵守运动会日程安排，各班根据自己班级特色创设有想法的开幕式进场队形。

2、按时参加比赛，不得无故缺席。尊重裁判，服从裁判。

3、各班在各自教室休息，不随意进出比赛场地（进入场地影响比赛的学生扣班级总分）。在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。

4、注意安全，严防各种事故发生。贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。

（二）工作要求

1、各部门要在领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。

2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。

3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数。比赛期间安排本班学生在班级里休息准备，随时了解本班学生的活动情况。

4、各班赛后作好总结工作。

九、比赛项目规则

1、短跑跨栏接力

方法：

器材的放置如上图所示。每队要有两条跑道，只在一条跑道上放置栏架，另一条跑道不放栏架。每队的第一棒是跨栏跑，第二棒队员接力后短跑。当各队的队员都分别完成了跨栏跑与短跑后，比赛结束。比赛活动中要求队员左手传棒接力。跨栏这边是起点也是终点。

规则：

根据时间评定等级：时间最短的队为冠军，后面名次以此类推。

2、十字交叉跳

方法：

参赛者从跳跃用的十字交叉的跳板的中心跳到前方，再跳回后边，然后再到一边。特别要说明的是，开始起跳的地方是十字交叉跳板的中心，从中心向前，然后向后跳回到中心，再跳到后边，然后再返回中心；再跳到左边，再返回中心点。然后再跳到右边，再返回到中心。（以上便是完成了一个轮回）循环进行

规则：

每名参赛的队员测试的时间为15秒。在测试的过程中，他必须让自己的双脚在上面跳动更多的次数，每一轮回（前后左右返回）可以得到1分，每一轮回中有两次踩线者，这一轮回重新开始不计分数。当裁判喊时间到的时候，如：前面已跳2个轮回，最后落点在3上，那该学生的分数就为2。3分，十个学生依次进行，以班级总分高低排列名次。

3、越过障碍掷准

方法：

投掷线（标志线）标在离栅栏3米远之处，栅栏设计一定高度，栅栏离投掷靶落地区1.5米远（如图所示）。参赛者在选择一个离栅栏合适的距离作标志投掷线后，投出靶子越过栅栏到另一边所指定的物体（投掷落地区）上。四条离栅栏有如下距离的投掷线需要被标明：3米、4米、5米、6米。每次测试时，参赛者可以从上述四条线中任选一条线作为自己投掷时的标志投掷线。每人有三次投掷的机会，去让靶子落于投掷落地区中。最后把参赛人员的总分相加，得分最高的班级为胜。

评分：如果沙包落到篮筐或者碰到篮筐，则该次测试是合格的。每次这样将沙包投掷到规定的地方就可以获得一定的分数（如果投掷3米可以得到2分；如果4米可以得到4分；如果是5米可以得到6分；如果是6米可以得到10分）如果在投掷的过程中，沙包越过了栅栏但是却没能落在篮筐里面，而是碰到篮筐落在外面，那该测试者也可以得到1分。每名测试者有三次测试的机会，其得分之和将被计入该参赛者所在参赛队的总成绩。

小学田径运动会方案 篇八

1、采用国家体委最新审定的《田径竞赛规则》。

2、各年级以班主任领队兼教练，选好苗子认真组织训练并参加比赛。

3、请各班看清规程后，报名表填写规范、清楚后于4月18日前报校体育组管亮老师。因学校班级众多，经商量决定报名表迟交的班级扣团体总分5分。

小学田径运动会方案 篇九

一、活动主题：

争做和乐少年阳光下成长

二、比赛时间、地点：

x5年5月22日在本校操场、体育馆举行（雨天顺延）。

三、参加对象：

和全校学生

四、比赛项目：

1、田径类：三—六年级：100米、800米、立定跳远、跳高、垒球

五六年级：另加铅球

2、集体项目趣味类：

⑴跳绳：一二年级：一分钟跳小绳10人、三至六年级：跳大绳10人

⑵迎面接力：一二年级：（男10、女10）、三至六年级：（男10、女10）

3、集体项目球类：一二年段拍成人篮球每班20人

五、报名办法：

1、报名方法：三至六年级田径比赛各班可报运动员10名（男、女不限），每个运动员限报二个项目，每个项目限报两人，报单项的运动员可兼报一个集体项目。

2、各班级必须按要求具体填写运动员报名单（男、女必须分开填写），于5月13日前向政教处上传电子文稿（迟交的扣团体总分10分），报名后不得更改（除运动员伤病外，可换人但不改项）。

六、记分和录取名次办法：

1、田径类均录取前六名，按7、5、4、3、2、1计分；趣味类集体项目加倍计分。田径类项目报名人数不足6人（含6人）递减一位录取。

2、破校素质运动会记录的，每打破一个记录班级总分加5分；

3、团体总分均取前三名。如总分相同，则以破记录多者名次列前；如仍相同，则以第一位多者名次列前；以此类推。

七、嘉奖办法：

1、各段班级团体总分前三名，发给奖状。

2、个人在规定的录取名次内发给荣誉证书。

3、破“校运动会记录”者给予适当的物质和精神嘉奖。

八、其它规定：

1、运动员参赛时必须佩戴号码布（由学校同一提供），否则不予参赛。

2、运动会期间，各班要加强对学生安全、纪律教育，确保比赛安全，保持校园清洁。

3、各班预备一份简短的解说词（50字左右），供开幕式代表队入场时使用。

九、田径比赛号码分配以下：

三（1）班3101——3110三（2）班3——3210

三（3）班3301——3310三（4）班3401——3410

三（5）班3501——3510三（6）班3601——3610

四（1）班4101——4110四（2）班4——4210

四（3）班4301——4310四（4）班4401——4410

四（5）班4501——4510四（6）班4601——4610

五（1）班5101——5110五（2）班5——5210

五（3）班5301——5310五（4）班5401——5410

六（1）班6101——6110六（2）班6——6210

六（3）班6301——6310六（4）班6401——6410

十、未尽事宜，另行通知。

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