举重比赛活动总结【优秀4篇】
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举重比赛活动总结 篇一
随着成都市第十三届运动会武术套路比赛的落幕，20xx年赛季结束了。在这个赛季，通过教练的指导，大同学的帮助，和自己日常训练的努力，取得了全国少年赛剑术第一名、长拳第六名，省锦标赛剑术第一名、长拳第二名，以及市运会长拳和枪术全能第一名的成绩。通过比赛，看到了自己的进步，也发现了自己演练中存在的不足，还需要在今后的训练中解决。现将赛季总结如下：
一、表现好的方面
比赛中始终保持良好的精神面貌，努力赛出了日常训练的水平，敢于去拼搏和挑战，不畏强手。
二、比赛中存在的不足
1、省锦标赛中，特别在自选长拳项目，体力分配上还是有问题，在第三段时出现体力下降，直接影响动作质量，被扣了3个点。在剑术比赛时通过教练的鼓励，有所改观。
2、所有套路的定式稳定上，发力的干脆度和展现力点上，做的还不够好，在省比赛上，比起其他进前三的队员，特别是看了宜宾队王燕玲比赛，感觉自己演练水平没有特别突出的地方，只是在难度的成功率，动作的规范方面要稍微好点，日常训练下的功夫不够。
3、初级长拳和枪术、剑术，是考验基本功和演练水平的重要的比赛，在全国赛上，虽然A组没有扣点，但是观看了其他队员如武微、饶益玲的比赛，觉得自己在演练上形神兼备和力量展现上做的不够，特别在市运会的枪术比赛，暴露出日常训练不够，只是较好的完成了套路演练，但是没有突出枪术的勇猛，发力的干脆，有部分动作是比划，成了花拳绣腿的样子。
三、下一步需要加强的方面
1、端正训练态度，要向婉玲姐、余慧玲、小饶学习，在训练中做到刻苦不偷懒，从要我练转变成我要练，不懂要问，不会要多请教，不能马虎了事，蒙混过关。
2、比赛暴露出的基本功训练还不够扎实，反映有自我要求不够高的心态，必须要在训练中改变。
3、演练水平还需提高，通过现场观摩全国比赛以及观看省比赛，认真学习运动员在场上展现的精神面貌，揣摩演练动作，并运用到自己的套路演练中，提高演练水平。平时也要多看优秀运动员的比赛视频，体会神形兼备。
4、加强自我管理。上半年，曾经因为训练后放松和拉伸恢复不够，造成右足关节发炎，在难度训练上受到影响，5月小学生比赛也由于意外脚伤缺赛，影响了那段时间的比赛和训练，也差点影响到全国少年赛，日常学习生活和训练要做好计划安排和自我保护，避免出现类似意外事件。
20xx年赛季结束了，在下一个年度训练周期，除了在抓好身体素质，技术动作，和套路演练的提高，更要为20xx年省运会做好准备。在教练的指导下，一定要更加努力，争取迈上更高的台阶。
举重比赛活动总结 篇二
第十届全国运动会女子举重比赛于20xx年10月10日至13日在江苏省苏州市举行，来自北京、天津、上海、重庆、解放军和通信行业体协以及香港特别行政区的27支代表队的106名女子运动员参加了7个级别比赛，我国女子举重运动员在比赛中顽强拼搏，共有16人43次超13项女子举重世界纪录、18人58次超16项女子举重亚洲纪录、6人10次打破8项女子举重全国纪录，湖南、广东、山东、解放军、广东获得体育道德风尚奖运动队，曹磊等11人获得体育道德风尚奖运动员，张云兰、郭庆红和许叶莲获得体育道德风尚奖裁判员，在举重部的领导下，经过承办单位的辛勤努力，以及全体裁判员、工作人员的密切配合，整个比赛取得了圆满成功，取得了运动成绩和精神文明的双丰收，特别是女子举重频超世界纪录的壮举，为十运会增添了光彩。
各省市领导对十运会女子举重比赛非常重视，各运动队完成比赛任务的压力很大，新闻媒体关注得比较多，使我们裁判组的工作压力也比较大，裁判组坚决贯彻举重部部长董生辉提出的“裁判工作不能出任何问题，要做到零失误”的要求，为确保本次比赛严格执行规程、规则，做到公平公正，我们采取了一些行之有效的措施，本次比赛的成功举行的实践表明举重部的领导和裁判组采取的措施是十分正确的同时也是行之有效的。
在比赛期间，裁判组贯彻举重部的工作指示，精心组织，合理安排，裁判组工作进展良好，为保证比赛的顺利进行做出了努力， 总结比赛工作情况如下：
一、举重部选调了一批业务能力比较强的裁判员，为竞赛工作的顺利进行提供了有力的保证。
为搞好本次比赛举重部选调裁判员40人，技术代表是山东师大学的于莹副教授(国际一级裁判)，在比赛前期她为比赛进行了全面的考察，各方面准备工作充分，仲裁委员会主任是国家体育总局举重处老处长薛德明先生(国际一级裁判)，其权威性令全体参赛队的教练员所尊敬，竞赛秘书长是北京市举重协会秘书长郭庆红(国际一级裁判)，江苏省还补充选调了11名裁判员和8名加重员，(全体裁判员名单见附件)，在比赛期间，全体裁判员团结一致，相互配合，遵守赛区的各项管理规定。
二、制订了《裁判员的工作要求》，签订责任书。
我们对裁判员的工作抓得比较紧，裁判员报到后及时组织裁判员学习，提出工作要求，明确裁判员分工，安排多次实习和演练，直到合格为止。
强调裁判员的工作纪律是搞好工作的前提，特别强调时间观念，参加称量体重和比赛的发车时间不准迟到，比赛时要精神集中，比赛区不能有闲杂人员，使赛场秩序良好。
为了从思想上引起重视，抓好赛风赛纪工作，每个裁判员与举重部签订了责任书。
三、在比赛前加强对裁判员的培训，布置各组写工作流程，(见附件)。
四、裁判组制订了《十运会女子举重比赛运动队申诉程序》。
为避免出现其他项目发生的教练员到裁判工作席前闹事的不良现象，我们制订了《十运会女子举重比赛运动队申诉程序》，有效地控制了运动队的技术申诉按照程序进行，既维护了十运会女子举重比赛的正常秩序，又保证了运动队在规则允许的权利(见附件)。
五、在技术会议上强调规则要点。
以《竞赛规程》和《举重竞赛规则》为依据，向教练员强调了一些竞赛相关的技术问题，如：1、增加和减轻杠铃重量的时间和地点；2、肘关节有生理缺陷的运动员要在称量体重时向三位执行裁判报告，到比赛场后向仲裁委员会报告；3、称量体重和出场时检查运动员胸卡等技术问题。
六、采取有效的措施，将裁判员的手机统一保管，裁判员不准与运动队进行私下接触，裁判员不准接受记者的采访，比赛当天公布裁判员分工。
七、比赛硬件设备一流，为比赛的成功奠定了基础。
10月7日、8日、9日和16日下午我们安排了三次裁判员实习和演练，对竞赛器材设备和电子系统进行了全面的试运转，按照举重部董部长的要求，在比赛台下面又增加了一个举重台，提高了比赛台的坚固性。
八、按照竞赛工作需要，提高工作效果，增加了相应岗位
增加了加重监督、技术监督、广播员、计算机操作等工作岗位，保证裁判工作不出差错，当天早晨公布裁判员分工情况(见附件)。
九、建立比赛总结制度，每天晚上22：00竞赛秘书长向举重部领导汇报当天竞赛工作，请示第二天的工作。
十、颁奖工作严格执行组委会的统一程序，保证了颁奖工作的顺利进行。
十一、各组的工作情况良好
①检录组工作十分出色，没有出现一次差错，每一次试举重量都是由教练员填写并签名，比赛后组织获奖运动员出场迅速，配合兴奋剂检查工作及时无误。
②加重组的加重工作全部正确，加重监督员的作用明显。
③后场公布组及时，准确无误。
④前场公布操作情况良好。
⑤记录组试举顺序全部准确，统计破纪录工作量比较大，13日连夜统计、校对、印刷《成绩册》，工作到深夜，14日上午及时发到参赛单位，表现出很高的工作效率。
在保证记录组正常工作的基础上增加了广播员，及时宣传运动员在比赛中创造的优异成绩。
⑥执行裁判的判决尺度统一，符合规则。
十二、后场运动员准备活动区域得到了有效的控制，解决了后场乱的老大难问题。
每次的全国举重比赛后场的教练员和随行人员较多，显得比较乱，存在安全隐患，本次比赛我们严格执行规则，限制了后场运动员准备活动区域人员数量，保安和工作人员也加强了管理。
第十届全运会女子举重比赛的成功举行是在举重部的领导下取得的，是与承办单位辛勤努力所分不开的，裁判组在竞赛组织方面也取得了新的进展，有许多方面值得在今后的全国举重比赛中借鉴。
最后感谢举重部对我的信任，感谢承办单位为本次比赛的成功举行所做的一切工作。
竞赛秘书长：郭庆红
20xx年10月14日于苏州
举重比赛活动总结 篇三
20xx年31月16日下午，我班举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：
一、总体情况：
程序组织较好，各组对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。
二、主要优点
1、各组能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。
2、比赛前，各组组长组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，小组长能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中肖雪组表现得最好。
3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。
4、评委工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。
三、存在问题
1、部分小组在观看比赛时有学生混乱时，组长没有及时地去管理学生。
2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。
举重比赛活动总结 篇四
为了丰富学校的文化氛围，提高教师的综合素质，促进教师各项基本功，本校于20xx年4月25日下午，在三楼办公室组织了“七年级教师硬笔书法比赛“活动，本次活动统一时间、统一地点，统一纸型，全体教师参与，尽情展示教师硬笔书法的风采。
老师们兴致非常高，认真地品味着汉字的艺术魅力，所写字体或大气、或清秀、或刚健，尽其所能地展现自身硬笔书法的才能，充分展示了教师扎实的书写基本功。
比赛亮点：
1、书法比赛不仅充分展示了个人的书写技能，更为大家提供了一个相互学习、相互交流的平台。
2、老师们再一次认识到书法这一基本功的重要性，将努力加强书法的练习，运用到教育教学当中去。
3、通过这次硬笔书法比赛，丰富了教师的校园文化生活，加强了教师提高自身修养的意识，对提高教师教学的基本功起到极大的推动。
不足之处：
1、书法比赛不同于平时写字，有规范有限制，在书写中有些老师放不开手脚，字迹拘谨，字体大小不一。
2、虽然我们是文字工作者，但随着年龄增长也会提笔忘字，或者写错别字。本次比赛也有此类现象。
今后反思：
1、字就是自己的第二张脸，第一张是父母给的，自己只能接受，而这张脸是自己创造的，什么样子自己说了算，好的字就是自己的名片。
2、作为老师，我们的书写能力高低更是会影响孩子们的书写水平高低，所以，我们一定有重视汉字书写，今后多练习，给孩子们做好榜样。
它山之石可以攻玉，以上就是虎知道为大家整理的4篇《举重比赛活动总结》，希望对您有一些参考价值。
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