小学社团活动方案优秀10篇

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案属于计划类文书的一种。写方案需要注意哪些格式呢？读书破万卷下笔如有神，下面虎知道为您精心整理了10篇《小学社团活动方案》，希望能够满足亲的需求。

社团活动方案 篇一

为加强与其他社团的交流，响应学院社团文化艺术巡礼，融合肇庆学院多年艺术巡礼文化，加深各学院同学对舞蹈协会的认识，舞蹈社团活动方案。同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。因此，本协会决定举办主题为“舞动魅影”的舞蹈大赛

一、活动主题：舞动魅影

二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部

三、承办单位：肇庆学院舞蹈协会

肇庆学院交谊舞协会

四、活动要求：

1、舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加

2、参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题

3、每个节目表演时间不超过7分钟，自备音乐、服装和道具等，费用自理，比赛音乐统一用mp3格式

五、初赛将于5月XX日下午2：30在学生活动中心一楼大礼堂举行本次大赛初赛，届时将秉着公平公开原则邀请现代舞和民族舞的专业老师对参赛选手进行专业点评，选出晋级决赛的选手

六、决赛将于5月15日晚上7：30在学生活动中心一楼大礼堂进行本次大赛的决赛，在初赛中脱颖而出的选手将在决赛中一决高下，我们将对最后胜出的选手进行颁奖（视参赛人数而定）并授予证书，以资鼓励

六、参赛对象

省略

社团活动方案 篇二

新的一学期开始了，在中小学信息技术学习中涌现出许多学生计算机爱好者，这些学生不满足课堂所学，对计算机的许多专业知识和应用技术（尤其是电子游戏）表现出浓厚的兴趣。为了对这些学生的爱好给予保护、培养和正确引导，以保证学生在全面发展的基础上学有所长。根据信息技术学科的特点及社会发展的需要，开设信息技术兴趣活动小组。 现就社团的活动情况计划如下：

一、本学期开展活动安排：

活动时间：周三下午15：00—16：00

活动地点：1楼机房

社团活动情况：根据学生自愿报名与教师选拔相结合的原则，初始由40名学生组成。 社团的组织与教学进展情况：为了充分尊重学生的兴趣爱好并为将来的竞赛作好准备，教学内容有绘画、电子报刊设计；

二、活动开展教学要求 ：

1、培养学生对计算机的感性认识，了解信息技术在日常生活中的应用，培养学生学习、使用计算机的兴趣和意识。

2、熟悉手绘作品的创作。能灵活运用用具来实现作品的创作。

3、熟悉奇奕画王等软件，能用它完成作品。

4、通过学习，使学生了解并掌握一些学习方法和技巧，培养学生的学习积极性和自觉性，鼓励学生之间相互交流，进行某些创新设计。养成良好的计算机使用习惯。

小组成员之间，互相帮助，互相促进，虚心认真。遇到问题的处理通常分两种情况：一是课内向老师请教；二是在课外联系其他小组成员，共同解决，如果还不能解决就请教老师。 教师每节课起到承上启下作用。每次兴趣小组活动教师都会先解决前期问题，结束前还会布置下期准备工作，充分利用课余时间，以保证活动的正常有序的进行。

在活动中，充分发挥小老师的作用，激发学习兴趣。在上机实践中，教师由于各种原因不能兼顾到每一位学生，这时可以让一部分能力较强的学生充当小老师，对其他同学遇到的一些难题给予解答，互帮互助，共同学习。学生当小老师改变了传统的师生间单向传递知识的方式，使学生由知识的被动接受转变为知识的传授者，发挥了学生的主体作用。

社团活动方案 篇三

为了全面贯彻素质教育理念，为了全面贯彻学校社团活动的实施方案，为了更好地促进学生个性发展，营造文明、和谐的现代校园文化，特此组织“朗诵社团”。 朗诵是一门艺术、是口语交际的一种重要形式。朗诵有利于提高学生的朗诵水平。根据社团学员年龄特点并结合学校实际情况，特制定如下计划：

一、活动目的：

1．通过此项活动，培养学生的兴趣爱好、发挥学生的自身潜能，形成自我发展的目标、促进自我规划的实现，达到“认知、体验、感悟、内化”。

2、通过此项活动，提高学生的朗诵水平，激发学生朗诵的兴趣；培养社团朗诵新秀。拓宽学生视野，丰富学生的课余生活，在文学实践活动中全面提高语文素养，培养学生留心观察主动探究、团结合作、勇于创新的精神。

3．通过此项活动，培养学生的合作能力，形成团队精神。

5、把朗诵与文学欣赏结合起来，提高学生审美情趣，定期开展活动，提高学生的朗诵理论水平和对作品的欣赏能力。

6．健全组织，积极开展朗诵活动，有计划、有组织地开展好此项活动。

1 7.深化素质教育，通过朗诵社开展的表演、交流研讨等活动，促进学生全面发展，同时让学生体验合作与成功的喜悦。

二、活动内容：

1、任课老师宣布诗歌朗诵会的意义、活动设想及注意事项；

2、每位同学认真收集自己喜欢的诗歌，并要谈谈自己喜欢这首诗歌的原因。

3、组织学生将收集到的诗歌相互交流，并互相朗诵，作好准备；

4、选出对诗歌有一定欣赏能力、有一定文学基础的同学担任评委，并宣布优秀诗歌评选的标准；

5、在班级中举行诗歌朗诵会，组织学生评委选出优秀诗歌朗诵者名单；

6、将学生选出的部分优秀诗歌贴于班级布告供其他学生欣赏；

7、请获奖同学以座谈会的形式畅谈自己的对作品欣赏的感受。

三、活动时间：

每周三下午

四、具体安排：

第一周：招募社团成员，组建朗诵社团。 第二周：什么是朗诵，朗诵前要做哪些准备工作。

第三——五周：朗诵引导 教你怎么去朗诵。 第六周：怎样选择朗诵材料。 第七——九周：朗诵技巧及训练

第十——十一周：怎样把握作品内容。（1、正确深入地理解）

第十二——十三周：怎样把握作品内容。（2、深刻）

第十四——十五周：怎样把握作品内容。（3、丰富、逼真的想象）

第十六周：朗诵的基本表达手段（停顿） 第十七周：朗诵的基本表达手段。（重音）

第十八周：举办古诗文朗诵比赛。（社员全体成员）

第十九周：总结收获，评选表彰优秀社员。

社团活动策划方案 篇四

一、指导思想

1、以培养学生创新精神、实践能力为重点，促进学生全面发展。

2、丰富学生的课余生活，让不同的学生在不同的领域有不同的发展，让每个学生获得成功的体验，从而做到快乐学习。

二、社团活动开展要求

总体目标：

社团活动的开展要保证学生的自主性，提高学生的积极性，鼓励学生的创造性，力求活动的成效性，使兴趣活动的开设与开展逐渐成为学校素质教育的亮丽的窗口。

具体要求：

1、活动内容安排科学、有系统性。每个社团组织明确，每次活动目标明确，活动过程材料齐全，期末结束上交相关材料（包括：作品、过程性资料、取得的成绩等）。定期有一定成果展示。

2、做到“三定”（定人、定时、定点）。人员固定，在学生自愿的前提下选择自己喜爱的社团加入。常规活动时间固定，无特殊情况不得随意变动。活动地点固定。充分利用学校内的教室资源，爱护学校的设施、设备，并做好卫生保洁工作。

3、做好家长的工作，争取家长的支持、配合。社长要有组内所有社员的联系电话、家庭住址，如有问题要及时和家长取得联系。

4、做好宣传工作，利用各种渠道、学校的各项活动宣传社团活动，扩大知名度。

三、前期准备

1、社团先行撰写活动方案，方案内容主要包括了活动宗旨、目的、开展时间、地点、参与对象、活动组织形式等。

2、确定方案之后，学生社团呈交关于开展专项活动的报告，经学生会签署意见后，再向学生工作处递交，获得学生工作处批准后方能着手开展社团活动

四、宣传工作

1、宣传部及各社团应重视宣传工作，尽量使更多的同学了解到社团开展的每一项活动。

（1）通知等书面文档。

（2）海报宣传。

（3）利用广播。

（5）网络宣传。

五、组织活动

1、在开展社团活动过程中，各社团可邀请指导老师或学生会干部予以协助。

2、社团之间也可联合起来共同开展专项活动。

3、活动要最好记录（包括文字、图片）。

六、后期工作

1、及时做好活动总结（如活动心得，遇到的新问题、困难，各种得与失）和文档整理工作，以备后用，有档可查。

2、如是比赛则应及时公布结果。

社团活动方案 篇五

活动引言

富有青春活力的当代大学生不仅仅仅要在学习上优秀，更就应注重全面发展，并得以逐步完善。透过此次活动不仅仅能锻炼大学生的心理素质及克服困难的潜力，由励志学生宣传、组织、策划并举办的这一活动将会有超多的在校学生参与。本次活动是由励志学社举办。得到校学工处，校团委，社团联合会等官方组织及学校领导的高度重视，并给予大力的支持和配合。相信在学校各部门的鼎力相助和参与下，这将是一个成功的活动。

一、活动宗旨

健康运动、团结互助、增进友谊。

二、活动目的

为了增强新生学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为时大学生们创造运动机会。透过拔河比赛发扬团队精神，增强班级、系部凝聚力，提高我院学生团体合作和坚忍不拔精神；丰富我系大学生校园生活，增强师生之间的相互了解；促进同学之间的友好相处，使校园文化气氛更加和谐完美。

三、主办单位

南通纺院励志学社

四、承办单位

…………

五、活动时间

某某某某年10月下旬

六、活动场地

南通纺织职业技术学院篮球场(北)

七、活动的对象

某某某某级新生八、参赛要求

1》每队共12人，男生8人，女生4人，其中一名任队长。

2》参赛队员务必是同班班学生。

九、注意事项

1》为确保比赛安全，一局比赛得出输赢后不可立即松开绳，以免造成对方队员受伤，若有违规当场给予批评，严重违规者，取消继续比赛资格。

2》务必听从裁判员的公证裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，做到友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，直接给予判输处罚。

3》比赛时不得冒名顶替，拉拉队队员不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。

4》每队12个参赛队员为固定人员，不可中途换人，一经发现立即取消比赛资格。

十、具体活动方案:

1)主办方:南通纺院学生工作处

2)承办方:励志学社

3)比赛形式:以组为单位

4)每组成员:十二个人

十一、活动准备

（1）、由学工处负责活动场地的申请；

（2）、由机电系宣传部负责提前出海报，选出最好的一份海报在活动举行前两天贴在海报栏；并由宣传部提前一周各系的各班对本次活动做一宣传；

（3）、各班级联络员统计好参赛名单及告知参赛者具体的参赛时间

（4）、外联部要在活动准备之前就拉到赞助，方便经费的支出；购买小礼品。

（5）、实践部负责活动中需要的物品（如；相机一两部等）

（7）、纪检部负责现场秩序。

（8）、邀请各系社长作为评委。

十二、比赛所需器械

口哨若干，小红布，拔河用的绳子，喇叭，粉笔，小旗等。

十三、活动流程

1、10月10号晚上向各班发通知，同时立即报名，具体比赛时间安排在10月20号。

2、10月20日下午午4:30比赛正式开始，采用三局两胜定胜。比赛对手由各队队长抽签决定，如果比赛队伍呈单数，将由抽签决定一支球队直接晋级下轮比赛。

3、由于比赛场面相较大，每场比赛需裁判员两名，维护秩序工作人员6人。

4、河界由拔河用的绳子决定。

5、工作人员务必公正办事，在工作期间不得擅自离开。

6、各队需努力完成比赛，如有故意群众弃绳现象，造成对方队员受伤等状况的，将取消年终评奖评优资格。

7、本次活动第一轮和第二轮采用淘汰赛，第三轮采用循环赛。

十四、奖项及奖金设置

资金来源:励志学社透过拉赞助获得资金。

十五、鸣谢赞助方

十六、报名表

南通纺院“迎新生拔河比赛”报名表

班级:

十七、经费预算:

小学社团活动方案 篇六

一、指导思想

为丰富校园文化生活，发展学生兴趣与特长，减轻教师和学生的工作学习压力，促进学生的全面发展，以社团活动为平台，以“全员参与、丰富生活、展示个性、培养兴趣，拓宽知识、开发潜能”为宗旨，成立相应的学生社团活动小组，努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

二、社团任务

1、培养学生兴趣爱好，张扬学生的个性，让学生在活动中学习知识，增长能力。

2、凸显学校的办学特色，塑造学校社团活动的品牌。

3、积极参加各级演出和比赛，为校争光。

4、通过多种方式吸收学生加入到组织中来，让每一个学生都有成长的舞台。

三、具体工作及措施

（一）尊重主体，实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度，活动前，学校根据每个教师的特点选择好辅导项目，同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择合适的社团活动。

（二）落实常规，健全制度

1、为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。一定活动课程；二定活动目标；三定活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。

2、做好辅导老师的准备工作，绝不打无准备的仗。正式开课前，所有辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

3、加强辅导老师的教学反思，开座谈会，总结工作中的成功之举和败笔之处。加强老师之间的交流探讨，浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。

（三）充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

（四）加强检查督促，发现问题，及时修改。

注重学校社团活动的组织、检查、指导开展，以保证学校社团活动课程建设顺利进行。

（五）构建科学合理的社团活动评价方案。

“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验，为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制，把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。

四、社团活动分类

20xx年学校扎实开展好以下社团活动，以后逐年扩充内容和方式。主要包括战鼓、书法、广场舞、合唱、乒乓球、十字绣等社团组织。

五、社团活动实施措施

1、成立学校社团活动领导小组，指导教师精心设计活动，并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。

组长：

成员：

2、保证社团活动时间：校级共同活动时间为每周四下午第三节。

六、本学期社团活动分以下三个阶段进行

第一准备阶段：第1-2周

（1）学校制定活动定方案，宣传动员，组织实施。各社团招聘负责老师及各社团组织成员报名。

（2）社团负责老师填报社团成员名册、制定活动计划（授课内容）、确定活动内容、活动时间等。

第二社团活动阶段：第3-16周

（1）指导教师认真组织开展活动。

（2）做到“五有”：有计划、有活动设计（教案）、有名册、有反馈、有总结。提前一周社团负责老师备好简单的授课教案。注意积累电子稿和纸质稿的`素材，图片资料，学校做好宣传报道。

第三阶段成果准备展示：第17-18周

1、指导教师最后阶段上交相关材料（计划、活动设计、点名册、记录本、学生作品、过程性资料、学生取得的成绩、活动总结等）。

2、社团领导小组考核检查学生活动效果，评选最佳指导教师和最佳学生（由指导老师推荐），并进行表彰。

3、展示成果：跟学校的校园文化艺术节的活动、汇报演出及展览相结合。

展示的项目：

美术书法：社团成员人人展示自己创作的书法作品，张贴在专用的展板上，并附上活动的图片。

文学社：人人展示自己发表、撰写的文学作品。

体育小组：展示学生的活动资料、活动情景，各类竞赛的成绩。

英语组：在提高口语水平，能在节日中表演一个节目。

七、课程实施过程友情提醒

1、各班主任要配合辅导老师，告知学生具体的活动地点，定好带队学生，保证每个学生都能及时到达上课地点，尤其是低年级。

2、各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好，如桌椅、多媒体、教具，保证社团活动单位时间的有效性。

3、各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名，做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之，要及时和其谈心交流，明确活动的目的性，以达到预期的活动目的。

社团活动方案 篇七

一、指导思想

1、中国书法历史悠久，博大精深，不但有着鲜明的艺术性和广泛的实用性，而且自身还蕴藏着丰富的德育因素。

2、提高写字教学质量，完善学生的艺术个性。随着新课标准改革实验的不断深入，随着现代信息技术的不断普及，人们对写字教学的要求也越来也高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣：有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能；有利于促进其他学科质量的提高。对于低年级的学生来说教师特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁；对高年级的书写评价，既要关注其书写规范和流利程度，也要尊重他们的个性化审美情趣。

3、引导学生初步了解汉字的历史和文化价值，能激发学生的民族自豪感和爱国主义激情，“写字的意义已超过写字本身，完全可以上升到对民族文化的感情、认知上去。”通过对传统书法的全面了解和学习，可以使学生了解中华民族优秀文化传统，建立起具体的概念和深厚的感情，爱国主义成为学生心灵的“自然产物”。所以说，“书法教育的过程，就是对学生进行爱国主义教育的过程。”古代许多著名书家往往又是文学史上重要的人物，学生大量接触旨在歌颂祖国、歌颂人民、弘扬优秀文化传统、积极向上的经典诗词、名人名言、智人睿语，使学生在履践躬行中汲取有益的营养，陶冶高尚的情操。了解中国历史上顶天立地、坚贞不屈、英勇顽强、勇于抗争外辱，敢于为民请命、解困，且书法上有一定造诣的英雄人物、著名政治家、知名学者，如颜真卿、岳飞等的故事，激发学生崇高的民族气节和培养正确的人生观、是非观，形成良好的思想品德。书法艺术是高雅的超越表象而直指心性的艺术

二、活动宗旨

中学书法艺术课程不同于中学写字课程，它强调发挥书法的实用性和艺术性，不仅要求学生养成良好的写字习惯，具备熟练的技能，而且注重培养学生的审美能力，增强对祖国语言文字的热爱和文化的理解，继承和弘扬中华民族优秀文化，提高学生的人文素养。发挥书法实用性和艺术性两种功能，加强美育的写字技巧训练，要求所有的中学生养成良好的写字习惯，掌握基本的写字技能，要求把字写得正确、端正、清楚，为在校学习和今后工作、生活打下扎实的基础。改变当前中学写字教学中只重书写技能训练的弊端，开展美的书法艺术学习，努力挖掘书法艺术的外在形态美、内在精神美及文字创造、书体演变的发展史等的教育因素，发挥书法教育的传统文化教育功能、德育教化功能、益智功能和审美功能，培养学生在思想认识上、行为实践上对书法艺术的兴趣、热爱及向往，提高对书法艺术美的感悟能力，发展审美素质，激发学生的民族自信心与民族自豪感，培养一批书法新苗，构建书法教育质量保障体系，促进科学、系统化的现代中学书法艺术教育体系的形成。

三、成立硬笔书法社团、社团成员

硬笔书法社团的成员大约20人，参加社团的学生除了自愿以为还是有一定书写特长的学生。活动时间固定，除特殊情况外，不能轻易暂停。制定详细的社团活动制度，严格执行。精心计划、精心备课、精心上课，保证社团活动的深度、广度和力度。

四、活动实践

1、上好每周一节的写字课，从指导笔画笔顺入手、字的间架结构细处入手，做好写字指导。

2、鼓励学有余力在自愿的基础上购买一本随堂钢笔字帖，利用写字课以及课余时间进行描写练习。

3、利用《写字》书本，强化仿写练习。

4、采取自主和协调的方法，建立写字活动中组，有计划、有落实，完成写字活动的具体目标。

5、在组与组之间，开展每月一次的书法比赛，对做的好的中组给予表彰奖励，对做的`差的中组提出改进意见，教师跟踪指导评价。

6、利用放星期时段，将学生的优作张贴展览，让他们拥有成就感，激发学生写字练字的积极性。

7、指导教师做好活动总结，将活动的过程进行记录、整理，完善活动的文本资料档案管理。

8、活动成果以手抄报，优秀习作，硬笔书法形式在艺术节中展出。

五、社团活动时间：每周

二、三下午放学

六、举行硬笔书法比赛

书法比赛可以有效的提高学生的素质和能力。让学生举行硬笔书法比赛，通过训练比赛，可以，可以使学生产生更大的热情，从而积极认真的去学习。计划：在下学期初举行一次硬笔书法比赛。推荐一些优秀作品参加一些比赛。对于获奖学生给予一定的物质奖励。

制定详细的活动方案和活动计划，精心的准备活动内容，关注学生的自主能力和个性发展，调动学生的兴趣和积极性，才能使社团持续健康地发展。

黄冈外国语学校

20xx.3书法社

足球社团活动方案 篇八

一、指导思想：

落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素，理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，对学生进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平。

二、训练目的

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。

学校开展足球项目专项训练，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、训练任务：

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

四、活动训练方案

1、活动训练时间：

周二、周四下午放学后。

2、指导教师陈文、田象迎、吴江

3、活动训练措施：

①、提高队员训练作风，比赛作风，严格纪律性。培养良好体育道德作风，严格训练质量。

②、提高队员的全面身体素质，重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。，学习掌握跑的正确技术，。提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

③、全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长。，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术。，提高技术运用能力，注意发现学生特点加以培养。

④、提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1，3对2能力。

4、确定基本阵容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

5、训练内容、方法及课时安排：

1—2周熟悉球性颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习

2、双脚交替正脚面颠球练习

3、多部位颠球练习

4、两人或多人交替多部位颠球练习

3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的模仿练习。

2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

6、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。

7、踢准练习。

☆二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

☆向划有标志的墙踢准。

8、踢远练习。

☆在角球区向罚球区内大力踢球。

☆在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

☆在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

☆向划有标志的墙踢准。

★队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。★踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习

3、行进间传接球练习

7—8周带球、运球球练习

1、单人直线带球跑练习

2、单人变向带球跑练习

9—10周带球、运球射门练习

1、原地静止球射门练习

2、助跑静止球射门练习

3、带球绕杆儿射门练习

4、接球射门练习

11—12周发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习

30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；

50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。

发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。

13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内进行射门练习。

10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。

身体练习的主要内容

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。

④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

17—18周发展学生耐力的活动练习

发展有氧耐力的练习。12min计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

19—20周简单的技战术活动训练

1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2—3跑动中传接配合，抢截球等。

2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。

备注：

3、教学比赛

五：训练注意事项及备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

社团活动方案 篇九

一、指导思想

为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我校一如既往的开展了舞蹈社团活动。通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。

二、活动宗旨

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

三、活动对象

我校初一学生可自愿报名，通过考核择优录取。

四、活动地点

学校舞蹈室。

五、活动内容

1、教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、要求全体队员自行编排舞蹈作品。

3、进行作品完善，展演

六、活动措施

1、在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

2、舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。

3、凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。

七、具体活动时间

第一二周：讲析舞蹈的特点、在生活中的作用、基本训练

第三周：基本训练：压腿、踢腿、慢慢渗透舞蹈动作

第四周：基本训练：手位练习1—4，脚位练习1、2，5位

第五周：基本训练：手位练习5—8、学习舞蹈基本动作

第六周：继续学舞蹈基本动作，学习舞蹈简単队形

第七周：基本训练：

（1）脚背和膝盖的训练

（2）肩的开度和前版的软度训练

（3）旁腰和旁腿的软、开度训练

（4）胸腰和腹肌的训练

（5）脊椎和胯骨的训练

第八周：基本训练；欣賞舞歸、学习手位动作

第十周：基本训练；地面压、继续学习手位动作、学习

部动作

第十一周：继续学习舞蹈动作、合成舞

第十二周：基本训练：地面压腿协调手部与腿部动作

第十三周：基本训练：

（1）手的姿态的训练

（2）小跳训练

（3）眼部的训练

第十四周：基本训练：腰部练习、复习舞蹈

第十五、十六周：复习、展演

社团活动方案 篇十

学校社团活动方案为进一步推进素质教育实施，促进学生多元成长、个性发展的目标，丰富学生们的校园文化生活，增强同学之间的沟通交流，建设健康、文明、和谐的现代校园文化。

一、社团活动理念

1、以培养创新精神，实践能力为重点，促进学生全面发展，为全面提升办学水平而努力。

2、丰富学生的课余生活，让不同学生在不同的领域有不同的发展，让每个学生获得成功的体验和展示。

二、社团活动培养目标

1、了解自我的兴趣爱好、能力特质，形成自我发展的目标、促进自我规划的实现，达到“认知、体验、感悟、内化”。

2、培养主动积极的学习态度和实践活动能力，培养与他人合作学习的能力，形成团队精神。

3、激发好奇心及观察力，善于从实际生活中发现和主动探索问题。

4、培养学生自主管理的意识和领导能力，建立新型的师生关系。

5、通过社团活动，构建健康的校园文化氛围。陶冶道德情操，涵养艺术情趣，提高科学素养，锻炼强健体魄，充实课余生活，促进身心全面发展。

三、组织程序

1、组织各社团指导教师制定活动方案、备好每一节课。

2、招收社团活动的成员，填写社团活动参与意向表。

3、指导教师组织开展社团活动。

四、活动实施操作措施

1、活动内容安排具有系统性、科学性。每次活动目标明确，期末结束上交相关材料（学生作品、过程性资料、学生取得的成绩等）备案。

2、做到“三定”：

①定人（人员固定）：在学生自愿的前提下，由指导老师组织学生开展活动。每个社团选定一名负责人

②定时：活动时间固定于每周星期三第八节，教师无特殊情况不得随意变动。如有特殊情况需提前向分管领导申请，并下达通知告知学生。

③定点（活动地点固定）：充分利用学校内的教室资源，固定上课地点，爱护学校的设施、设备，并做好卫生保洁工作。

3、做好宣传工作，利用各种渠道宣传各项活动，扩大知名度。做好家长的工作，争取家长的支持和配合。

五、管理要求

1、必须自觉服从学校、年级组的领导和管理，社团活动必须围绕学生综合发展全面成才的目标和学校的中心工作开展，必须有利于促进学生德、智、体、美全面发展。

2、学生社团除按自己的计划开展活动外，应接受学校统一策划的大型活动，承担相关义务。社团必须要在每学期末进行一次校内成果交流展示。

3、学校统一根据教师的特长，安排相关教师具体指导相应的学生社团，指导教师要精心设计活动，每学期开学初向学校递交活动方案、备好每一节社团活动课。

4、指导教师负责做好活动期间的安全教育工作，做好学生的考勤工作。

5、学生根据兴趣爱好自愿报名，学校根据所报情况根据学生意愿进行调剂，班主任在班级公示。

6、年级领导小组成员对每次活动进行不定期检查，各社团辅导教师随时了解学生的感受，按时到岗，认真负责。学期末学校组织各社团进行展示，评选出优秀社团进行奖励。

7、社团负责人负责收集保管所有过程资料（含文字、图片、评价、成果、实物等），建档立案，学期末上交学校。

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