中考备考方案（最新8篇）
为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案应该怎么制定呢？以下内容是虎知道为您带来的8篇《中考备考方案》，希望能够满足亲的需求。
中考备考方案 篇一
为了加强学生的体育锻炼，提高体育中考的测试成绩，按照往年体育中考的要求，结合所任教的九年级1班学生体质情况，作中考体育备考方案如下：
一、指导思想
坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的素质，提高中考体育成绩。
二、基本情况
九年级1班开学至今进行了国家学生体质健康项目的测试，从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有很大的差距，有待于今后不断加强与提高，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练，做到有的放矢。
三、具体措施
1、加强思想教育，提高思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。（20XX年体育中考有可能进行改革，总分提高至60分，取消原有的一些项目，增加800米耐力跑项目，按照学生真实得分计入中考成绩。）
2、班级建立学生体育成绩测试表 。
测试表分男女两部分，名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。
3、体育课上实行分男、女分小组练习，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4、紧抓课堂教学工作 。
初三年级每周三节体育课，全部安排考试项目的训练内容，每节课加大训练的强度和训练量，提高练习的次数和质量，加强中考体育项目教学和训练方法的指导。
5、按照往年备考经验，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。
6、印发中考体育考试项目评分标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的积极性。
7、分阶段，制定工作计划 。
第一阶段：（12--1月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领和技术技能，加强身体素质练习，强化体能训练。
第二阶段：（2-5月份）提高阶段，对所有考试项目进行强化训练，力求在短时间内有所提高。
8、合理安排好上午大课间跑步锻炼 。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。
（1）本学期，学生每天围绕田径场跑3圈，女生跑内道，男生跑外道，基本上能满足每天女生跑一个800米、男生跑一个1000米的训练量。
（2）下学期开学后，坚持大课间跑步3圈，然后班级到指定的区域，进行立定跳远练习，每人跳10次---20次左右，进一步加强学生的体能训练。
（3）四月份左右，大课间跑步4圈，前3圈以班集体进行跑步，最后一圈完全放给学生，跑的快可以上前领跑。
9、利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。
针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在下学期开学初利用体育课进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的。方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。
10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程 。
在4月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。
总之，目前初三（1）班的体育考试成绩现状不容乐观，学生的身体素质亟待提高，在今后的日子里，我们体育教师会与班主任团结奋进、积极进取， 积极备战，向学校、年级交上一份满意的答卷。
最新中考备考方案 篇二
一、指导思想
以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。
二、范围与对象
20xx年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业水平考试。
三、考试内容
20xx年青岛市初中体育与健康学业水平考试，采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。
（一）过程管理考核。
考核内容：《体育与健康》课程学习评价；《国家学生体质健康标准》测试；大课间与课外体育活动等。
过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下：
1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。
3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。
过程管理考核成绩18分（含18分）及以上的为合格，以下为不合格。
（二）目标效果测试。
依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。
必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
选考项目：
第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项；
第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》执行。
考试时间：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）。
考试地点：分别为青岛一中、青岛二中分校、青岛三中、青岛十七中和崂山二中五个考点。
目标效果测试每项目10分，总分30分，成绩18分（含18分）以上的为合格，以下的为不合格。
四、免（缓）考及其他特殊政策
（一）免（缓）考。
1.因残疾丧失运动能力或因严重伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免试。审核通过后，其测试成绩确定为合格等级。
2.平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，测试期限内不能参加测试的考生，可申请单项或多项免试，各免试项目按6分计入成绩。测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
3.过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参加长跑的学生，可申请办理1000米（800米）免试，只参加其余两项测试，其测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
4.初中段获得市级（含）以上教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目前3名、集体项目前3名的主力队员，可由本人申请提出免试。经批准后，其测试成绩确定为合格等级。
初中段获得市级（含）以上教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目4-8名、集体项目4-8名的主力队员，可由本人申请提出除1000米（800米）之外的两项测试项目免试，经批准后，其测试成绩按免试项目和参加测试项目得分计算成绩。
5.因生理、突发事件等情况暂不能参加测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与办法与正常测试相同。
上述2、3、4、5类考生必须有过程管理考核评定(学校提供过程管理考核相应资料)；1、2、3、5类考生由学校和县级以上医院出具证明（含病历、检查检验报告、用药明细及缴费凭证，残疾人须持《残疾证》）。
以上特殊情况需经考生本人提出书面申请，学校、区市教育（体）局和市教育局考试领导小组逐级审核确定，并在学校张榜公示一周。
（二）往届考生、外地回青考生。
因往届考生和外地回青考生无法实施过程管理考核评定，其体育与健康学业水平考试成绩按目标效果测试成绩计算。
五、实施期限
本办法自公布之日起执行，有效期至20xx年8月31日。
中考备考方案 篇三
一、指导思想
坚持全面贯彻国家教育方针，促进学生全面发展，面向全体学生，转变教师教学方式与学生学习方法，促进学生个性的发展和潜能的提高，培养学生的创新精神、实践能力和自主学习能力。
二、我校学生情况分析
本届学生英语基础较20xx届差，其特点为优生和中等生较少，学困生较多。部分学生厌学和不学英语，学习英语的态度不端正。
三、主要目标
1、努力提高课堂教学效益，培优辅差，极力缩小“学困生”面，根据学生实际扎实有效地做好常规教学的各个环节，在培优辅差上狠下功夫。突出自主学习、合作学习、研究性学习，培养浓厚的学习兴趣和良好的学习习惯，形成有效的学习策略，使优生更优，尖子更尖，时刻把握中考命脉，以期在中考中取得好成绩。
2、通过师生共同努力，使学生英语考试平均分超过20xx届3—5分。
四、方法措施
1、认识研读《课程标准》，《考试说明》，树立按《课程标准》和《考试说明》进行复习教学备考的指导思想，研究近三年的中考试题，把握命题规律、命题立意、创新趋势及答题规范。
2、转变教学观念，加强对教材、考点、语言点研究、分析、比较，把握考点和重难点，把近几年的中考试题和考点有效结合，将其进行横向比较和纵向联系，做到对教材考点融会贯通、深思熟虑、举一反三。
3、努力调动组内教师积极性，充分发挥备课组集体智慧，群策群力、集思广益、齐心协力，保证有条不紊的按计划完成教学和备考任务，注重扶优补差，及时查漏补缺，对症下药，培优辅差取长补短。
4、坚持集体备课，做到既备考点、重难点，又备学生，在备考研究中做到“考试说明”、教材研究与命题研究相结合；测试诊断与学情分析相结合；个体研究与集体备课相结合。在备考教学过程中做到课前预练到位，检查督导到位，课堂精讲到位，练习到位，作业布置到位，辅导到位，形成活泼、有序、务实、高效的备考团队。
5、强化管理，加大力度，精心组织，充分准备，科学分析，注重过程，默默无闻，扎扎实实，一步一个脚印，激励学生发愤努力、拼搏、冲刺，开展比、学、赶、帮、超等一系列活动，多鼓励，少指责，善于发现学生的闪光点，时刻关心学生的冷暖，要像对待自己的子女一样关爱每一个学生，随时召开学生家长会，把学校、社会、家庭有效结合起来，全力以赴为中考备考服好务。
6、夯实基础，培养能力，构建知识网络，按《课标》和《说明》要求进行教学活动演练，在重视每一个知识点的同时，突出主干知识，弄懂弄通，吃透基本概念、原理、规律，熟练掌握重难点，巩固和掌握基础知识，帮助学生建立完整的系统的知识结构，形成完备的能力体系，使学生在考试中能根据所掌握的知识结构，迅速的追根溯源，提取考点知识精华。构建有效课堂教学模式，做到目标导入，问题引领，激活主题，点播导学，分层教学，归纳与连接，变式训练，拓展指导，反馈巩固，整体构建。
7、强化规范化训练，在平时的复习教学过程和后期的查漏补缺中，重视答题规范化专项训练。如：答题层次训练，计算速度训练，答题限时训练，书写规范训练等，以增强学生的笔试能力，减少考试中不必要的失分现象。
五、实施过程（从二月下旬到六月上旬约14周）
第一轮：教材复习阶段训练，约占总时间的4/7；
第二轮：语法复习阶段训练，约占总时间的1/7；
第三轮：中考题型强化训练；综合模拟训练和应试技巧讲解，约占总时间的2/7。
复习中要做到着眼全面，突出重点，点面结合，把全面复习和重点复习有机结合起来。
六、实施步骤及时间安排：
1．第一轮复习阶段
指导思想：
本着"依纲靠本"和"温故知新"的原则，要求学生一步一个脚印，使学生从零散知识的学习自然过渡到知识的系统归纳上，使基础知识更加条理化，扎扎实实搞好基础知识的复习。
在这一阶段，我们计划按教材顺序归纳语言知识点，梳理各单元的知识要点，讲透语言知识点的运用，同时重点把握基础词汇、词组、句型（按《中考大纲要求》）。
时间分配，3月1日开始总复习，先七年级开始，七年级每两个单元讲一课时，练一课时；八和九年级每单元讲一课时，练一课时。在课上再按词汇用法和区别总结复习一下，针对学生的一些薄弱知识编写一些练习给学生加以训练。并通过配套练习、复习检测加以巩固。本轮复习直接关系到中考的效果。因此在复习中要突出重点，牢固掌握。遵循精讲多练的原则，做到讲——练——评结合。复习初步计划在2个月内完成。听力、口语分散在每节课中，重点词汇要求必须会写。
2．第二轮复习阶段
指导思想：
本着中考考纲中要求掌握的语法项目，系统的归纳语法知识，使语法知识更加条理化，扎扎实实搞好语法知识的复习。
在这一阶段我们计划按考纲要求的语法项目，由易到难，对名词，动词，形容词，和各种事态和语态等语法点的知识加以归纳和梳理，结合近几年各地的中考题加以训练。在复习语法过程中，复习几个语法内容后，进行一次小测。找出学生仍存在的共性问题，再加以补缺。
听力、词汇（口头复习）和口语分散在每节课中
3．第三轮复习阶段
指导思想：
在第一、二轮复习的基础上，针对中考题型进行强化训练，提高对各种题型的解题能力。结合我市的中考题型，对听力、单项填空、完形填空、阅读理解、补全对话和书面表达等进行专项训练，并把重点放在学法的指导、解题技巧的点拨上，引导学生了解、熟悉各个题型的特点，强化分类练习。
模拟训练是考前大练兵，是中考前的热身训练阶段。运用一些模拟题，模拟考试时间、考场要求、答题方式及答题卡等，对学生进行应考、应试技巧的'训练，培养学生的临场发挥能力和应变能力。
4、考前心理辅导（中考前）针对具体个性不同的学生，给予不同的心理辅导，排除他们的考前紧张心理。
我校由于种种原因，差生多，无论如何，我们目前只能面对现实，尽力抓住这些学生不放松。我们知道，只有这些学生的成绩上升了，平均成绩才能上去，而目前有些学生的状况你要是叫他去阅读，去写作，那是不可能的。我准备在每一阶段的复习中，利用一切机会带他们读单词，听写单词，背一些简单的词组，鼓励他们掌握最简单最基础的知识。如果能把单词学会，学生成绩就肯定能上。在练习方面，不强求这些学生完成每一道题，做一些适应他们做的题目，同时教他们如何答题，提高他们答题的技巧或者说提高一点答题的正确率。总之，通过上述四阶段复习，使学生从不同角度得到反复的复习和强化练习，由浅入深，有易到难，有简到繁，既有点的知识，又有面的综合，使知识系统化，使能力得到提高、加强。要注意：我们在每个复习阶段过程中，始终要坚持听力、口语、词汇及阅读的训练，这是中考的弱点也是拿分点。
最新中考备考方案 篇四
八年级地理总复习教学时间短，任务重，要求高。为了在有限的时间里，掌握考试要点，做到科学合理、优质高效地组织复习，努力提升地理总复习的质量和效果
现状分析
因为学业考试范围广，有地球和地图、世界地理、中国地理、乡土地理的内容，对学生来说地理知识杂乱无章、千头万绪，学生对各种需要掌握的基础知识和基本原理，常常手足无措；对各种地理图表，常眼花燎乱，地理名称与所在位置脱节，海陆搬家的情况时有发生，而填图读图又是地理考试的重点，常出现图文转换，无图考图等题目，如何让学生在短时间内既掌握知识同时又培养能力，进行有效的复习，这是我们面临的主要问题，本人认为必须吃透地理学业考试大纲，同时结合平凉市的具体布署，针对学生实际，制定好复习计划。具体实施步骤如下：
一、复习策略：
1、调动学生自主学习的积极性，回归教材，巩固基础。学生是学习的主体，一定要先端正学生的学习态度，树立起学生的自信心，同时传授一些中考的复习方法与技巧，最终起到事半功倍的效果。
2、教学过程中落实“讲、练、查”三个环节：
第一步是“讲”。教师必须根据《甘肃省初中地理学业考试大纲》要求，向学生讲清概念，复习过程要突出重点，讲清因果，使地理知识系统化。从而让学生做到概念准确，知识网络清晰。例如在讲到农业的分布时，可以与四大地理区域联系起来，东部地区农业的差异，具体体现在北方和南方的差异上；而东部与西部的差异，可以联系降水的分布进行讲述，这样就有利于学生认识并掌握地理知识各要素之间的相互关系，并能把学到的知识融会贯通，做到举一反三
第二步“练”。练是实践。学生只有通过练习，才能加深对知识的理解与掌握。教师也必须通过学生的练习，不断发现问题、解决问题。“练”要循序渐进，练习的题目类型要多样，同一内容，要从不同角度提出问题，这样有利于学生从不同角度理解、运用所学的知识。
第三步“查”。章节过关，节节检测，不留疑点到下一节课，促进学生全面发展。
3、发挥小组合作学习的作用，拓展学生思维，提高学生解决问题的能力。
二、复习安排：
1、第一轮复习：（第6周——第11周）立足课本，讲练结合，巩固基础。
从去年中考试题看，知识点覆盖所有章节，且试题凸现的灵活性，与社会结合，与时事结合，与生活结合。但不管中考地理试题如何的灵活，呈现的方式如何新奇，有个根本是无法改变的，那就是不可能脱离地理课标的要求，也不会脱离课本基本知识点的考查。因而这一阶段的复习主要是严格扣紧课标规定的范围，以《甘肃省初中地理学业考试大纲》中概括的知识体系为线索，引导学生认真研读课本，课本中的“活动”、插图图表，重要的阅读材料也不能疏忽。做到准确把握地理概念，正确掌握读图、填图、绘图等基本技能。只有熟练掌握了解基础知识和基本技能，才能够灵活应对各种试题。第一轮复习应该注意的几个问题：
（1）“过三关”：过基础知识记忆关这；过基本方法关；过基本技能关。中考有些基础题是课本上的原题或改造，必须深钻教材，绝不能脱离课本，必须扎扎实实地巩固基础。定期检查学生的作业，及时反馈。教师对于作业、训练、检测中的问题，应采取集中讲解和个别辅导相结合，或将问题渗透在以后的教学过程中等办法进行反馈、矫正和强化，有利于大面积提高教学质量。
（2）从实际出发，面向全体学生，因材施教，即分层次开展教学工作，全面提高复习效率。
（3）做好辅优帮困，重点抓好学困生的`辅导工作。
2、第二轮复习：第11周——第14周（5月2日——29日）梳理知识体系，组织专题复习。
对课本基础知识的掌握非常必要，但是仅仅有这个环节，这是不够。因为，考试不是简单地对课本知识的重复再现。其中，解题的方法、思路也在很大程度上决定着学生在中考中能否考出理想的成绩。针对地理学科的特点，这个阶段我们安排了以下两个环节：
（1）梳理知识体系环节。以中考复习资料《岳阳市20xx初中毕业学业考试指导丛书》为主，打破4册课本之间、章与章之间、节与节之间的界限，以专题为中心，整合相关地理知识，形成知识体系。帮助学生做到心中有图，心中有“球”，形成空间观念、提高空间思维能力。（2）讲练结合环节。主要分各种题型的讲练（读图、填图、绘图练习，材料分析题训练，开放性题目训练）、各种专题的讲练（精选部分中考试题，组成几套专题练习）。通过讲练，帮助学生总结和归纳知识的规律性，教给学生解题思路和方法及解决某一类问题的切入点和方法，规范解题步骤和表达形式，掌握分析地图的方法及提取有效信息的方法。同时布置量小而精的作业（对练习要精选，注意习题的基础性、代表性、典型性，以基础题为主，适当综合、适当提高。）帮助学生理解、巩固、掌握和应用所学知识，并从中发现不足，及时调整教学，查漏补缺。通过这个环节的复习，学生一定要达到课本知识点熟悉，解题方法技巧熟练的水平。
第二轮复习应该注意的几个问题：
（1）第二轮复习不再以章、节为单位，而是以合理划分的专题为单位。
（2）专题的选择要准、安排时间要合理。专题选的准不准，主要取决于课程标准和考试标准的研究。专题要有代表性、系统性，突出主干知识，避免无效重复；专题要有针对性，围绕热点、难点、重点，特别是中考必考内容选定专题；根据专题的特点安排时间，重要处要狠下功夫，舍得投入精力。
3、第三轮复习：（第15周——第16周）强化训练，决胜中考。这一阶段的复习目标是通过模拟题的强化训练（精选几套中考模拟试题进行近似实战的强化训练，注意发现问题，及时指导），进一步提高学生综合运用知识、分析解决问题的能力，并熟练掌握解题方法、技巧，以提高学生参加中考和取得好成绩的信心。
第三轮复习应该注意的几个问题：
（1）模拟试题必须要有模拟的特点。时间的安排，题量的多少，题目的类型，容易题、稍难题、较难题的比例等要贴近中考题。
（2）批阅要及时，讲评要到位。
（3）统计学困生的失分情况。这是课堂讲评内容的主要依据，因为学困生的学习情况既有代表性，又是提高班级成绩的关键，课堂上应该讲的是学困生出错较集中的题，统计就是关键的环节。]
（4）归纳学生知识的遗漏点，为查漏补缺积累素材。
总之，我们将从本校、本班、本学科的实际出发，面向全体学生，分层次开展教学工作，因材施教，分类推动，全面提高复习效率，努力实现学校学科中考目标。
最新中考备考方案 篇五
随着体育中考一天天临近，时间紧，任务重。因此，抓住时间搞好考前强化锻炼，对于每一个学生成绩的提高来说尤为重要。针对如何做好体育中考备考工作以及如何提高考试成绩，制订方案如下：
一、九年体育学业考试领导小组：
组长：王燕
副组长：何运海（常务） 谢君
成员：学校行政各部门人员，九年级年级组长、副组长，班主任
二、学生现状
从本学期的具体情况来看，我校初三学生表现为：
1、由于新冠疫情原因，停课不停学期间学生在家练习强度和量不够，再加上本学期学生练习时间较短，拿满分可以说是有一定难度。通过训练，力争让学生的体育成绩能有较大突破。
2、今年取消长跑项目，从某一方面来说是取消了我们相对来说的优势项目。我们经过上学期一个学期的训练，学生的耐力和体能有较大提高，但手臂力量和腰腹肌力量稍弱，因此针对力量项目的训练要加强，抓好考前有限的时间来进行突训至关重要。
三、具体措施
1、加强思想教育，端正学习态度。
由于一部分学生对中考体育的认识不够，造成平时训练不积极。因此我们要让学生有紧迫感和责任感。体育老师在体育课上，班主任在班上要重点加强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有很大的促进意义。打了败仗则一定会损害心理、挫伤自尊，后面的考试也必然会受到负面影响。
2、改进动作技术，提高成绩效果。
提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。投掷项目则强调的是三要素：出手的初速度、角度和高度；球类项目强调技术动作的合理高效运用。针对学生存在的问题，体育老师指导训练当中，必须加以重视和提醒，改进错误动作，提高动作质量。
3、强化考前训练，促进全面素质。
体育考试项目，无论哪一项，决定成绩的主要因素是全面素质而不是单一素质。力量项目对上肢和腰部力量和全身协调性要求较高。每个项目同时又与其它各种素质紧密相连。因此，要本着全面发展和循序渐进的锻炼原则，科学的安排运动量，合理的组织考前训练，努力使学生的各项身体素质都得到提高。
四、强化训练方案
1、体育课、大课间、强化课（下午第七节课后），对困难学生，做到包干到人，进行个别辅导，使其尽可能的提高成绩。
2、强化训练安排如下（见附表）：
①每天大课间严格按照安排进行训练，以球类和力量项目为主；
球类练习由刘峰负责，力量练习由李流负责。
②下午的强化课安排在4:30—5:10，除球类外，对弱项学生重点辅导。球类由邓鹏老师负责，弱项学生的重点辅导由刘峰负责。
③各班具体位置、练习方法由体育教师安排。
④要求：
球类练习每次每人10次以上。
力量练习：男生俯卧撑15次一组，每人完成4——6组；女生仰卧起坐20次一组，每人完成5——8组；立卧撑15次一组，每人完成4组。
3、重点突破：
①男子实心球：侧重技术动作的提升，而非纯力量的增强。
②男子引体向上：侧重力量方面练习，并改良训练方式方法，做到事半功倍。
③个别男生及女生的球类练习：加强球性和运球技术，进行心理疏导，克服畏难情绪。
4、班主任职责：对学生训练情况进行跟班考勤，确保每个学生参加强化训练，做好学生思想工作，使学生重视每一次训练，重视体育考试。
五、后勤保障：
1、提供足量体育器材和训练用器具，保证学生正常训练（曹雪燕调度，李孝飞具体负责）；
2、对训练受伤学生的治疗处理（吴美香）。
六、注意问题
1、教育学生跑后不要大量的饮水和立即吹空调，不利于运动后的恢复和身体健康；
2、实心球和球类练习既要求动作的要领要把握准确，还有准确的去执行，做出来，又要有建立在正确的动作技术之上的量变到质变的这个过程；
3、认真做好运动前的准备活动。错误方式很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多，防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，就可提高运动成绩；
4、提醒每个学生完成课后布置任务：每晚坚持做到仰卧起坐和俯卧撑，循序渐进提高手臂和腹肌的力量，利于成绩的提高；
5、运动后，应做好放松活动，以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打，双人合作互相按摩等，以利于身体疲劳的回复和成绩的提高。
总之，初三优异成绩的取得需要靠大家共同的努力，希望在学校领导的大力支持下，在初三全体教师的共同努力下，争取考试有新的突破。
最新中考备考方案 篇六
初三是紧张的一年，时间紧，学习任务重，作为英语老师既要学生在复习时与其他学科科学的搭配，又要帮助学生简化流程，有计划地进行一轮一轮的复习，使初三英语备考复习达到事半功倍的效果，帮助学生取得更好的成绩，完成初中整个英语学习任务，实现英语教学的目的。在此，本人就把自己多年面对中考英语复习的一些备考策略和经验与大家分享，不足之处希望能与大家交流、讨论。
一、中考英语备考出现的问题
中考英语备考最突出的问题，就是复习方法应试性强，让英语学习的格局变小，产生不小的负面影响，不利于学生长远而持续提高和发展。在我国的教育实践中，复习确实是为考试而做准备的。对待考试，就必须在战略上要“藐视”考试，在战术上要重视考试。得当的复习方法对取得高的考试分数十分有效，但是好的复习方法不应只为考试而准备。初中阶段英语的复习，不应只是简简单单以考试为目标，只以考试分数作为学习效果好坏的评价标准。更为严重的是，教师在英语复习的引领过程中，更注重让学生做成套的试卷和一遍又一遍的习题讲解。一个没有激情的教师，难以创设一个有激情的课堂复习氛围，学生也更难处于积极、活跃的英语学习状态之中。课堂英语教学应对期末考试的目的性过强，不仅使教师的教学激情丧失，更使学生英语学习的兴趣降低。因此，英语期末复习在巩固英语学习的基础上，更应帮助学生树立英语学习的良好兴趣和英语学习情怀。
二、中考英语备考的策略
1.重视词汇积累和复习，为备考打下坚实基础
中考备考英语的复习阶段，既要统览初一到初三的重要词汇和知识点，也要把重点放在九年级英语上，从单词、短语、句型、句法、短文、习题等进行全面的有针对性的复习。就拿词汇的积累与复习来说吧，九年级英语课程共14个单元，有将近上千个英语单词，面对较大的单词量，在上课的过程中词汇及重点短语的记忆就显得尤为重要。所以，要求学生根据单词的拼写、汉语对照等方法，熟练、准确的记忆每一个单词非常重要。
比如，patient，既要记住它的形容词意思“有耐心”，也要记住它的名词“病人”这个汉语对照；secret既要记准它的名词对照的汉语“秘密”，又要记住他形容词对照的汉语“秘密的”等。还有像“fall in love with爱上；与……相爱”等这类短语，也是词汇积累中的关键，不但要在复习中达到熟记，会写、会读，而且在中考复习的阶段，最好能进行整理、归类，把这类短语归到一起，方便学生复习，提高复习效率。当然，在复习中我们发现，个别学生有这样一个错误的认识，以为单词背过就“万事大吉”了，其实不然，单词和我们的汉字一样，要想把它刻在脑子里，成为你的一部分，必须反复的强调，反复的记忆，反复的运用，这样才能真正达到熟悉的目的，提高学生的词汇量，为学生的中考奠定基础。
当然，在中考英语备考中，重视词汇积累和复习的同时，语法的重要性、根基性，基础性也不容忽视。作为中考英语老师，把重心既要放在积累词汇上，更要放在掌握语法上，为学生(虎知道☆www.huzhidao.com)以后学好英语打下扎实的基础。
2.进行分层复习，提高复习效率
由于学生学习习惯，学习能力等方面的原因，一到初二阶段学生之间其实已经有了很大的差距，再不像初一的学习成绩和能力以及学生的个性还没有定性。在初三阶段，经过几轮的测试模拟考试学生是什么样的成绩，能在中考中发挥多大的能量，老师其实已经心知肚明。但是本着不放弃每一个学生，给每个学生中考好好发挥的机会，作为初三英语老师，在中考备考复习阶段根据学生的成绩和学习能力，就要有针对性的进行复习，这样才能让每一个学生通过复习得到相应的提高。
比如，对90—120分的同学，仅仅背课文、单词是远远不够的，还需要在巩固基础知识的情况下进行适当的拓展练习和复习。每天通过做阅读理解、完形填空的方式来提高他们语感和阅读能力，在阅读的过程中既要记住生词，更要记住生词的汉语意思；40—100分的学生显然是基础知识太差，词汇的积累都没过关，针对这个层次的学生，积累单词、句型是重点。有计划地让学生每天记多少个单词、句型，再引导他们进行适当的句型练习题的练习，夯实他们的基础知识等等。只要老师在初三中考备考阶段，分层次、有针对性的进行复习，对于每一个学生来说，才能在原有的基础上有所进步。否则在一刀切的复习节奏下，基础差的学生由于跟不上节奏，产生压力，这不但会影响复习的效果，也不利于应对中考。
3.综合复习，瞄准中考题型，实现胸有成竹
综合复习阶段是中考备考复习的关键阶段，老师除了给学生讲一些会考指导方面的内容，还要精讲细讲中考试卷上可能出现的每一种题型：
首先，必须注意的是单项选择题，这一题型是基础知识题，虽然简单，应对这种题型也需要学生有扎实的基础知识。通过历年的中考总结，我们发现单项选择题不但是提分速度较快，而且学生容易达到目的，容易接受；
其次，复习任务完型及阅读理解题，这类题型不但要给学生讲做题的方法，也要注意提高学生的理解能力。在历年中考中，这种题型是学生失分最多，也是最容易让学生出错的。所以，学生在碰到这种题型时就会不自由主地紧张，不知所措，思想混乱，总觉得理解不透，不知道问的是什么？但是对于这类题型只要掌握了正确的方法，让学生充满信心，不慌不忙地阅读，并结合前面左右的单词，结合上下文，那就有可能发现准确答案，取得高分；
第三，在综合复习中，有一个关键的环节——错题本，一定要让学生在综合复习的过程中准备一个错题本，把易错的题整理在错题本上，注意复习，掌握要领，避免在中考时易错的题再出错。当然，对于易错题的整理，不但要让学生掌握答题的方法，还要分析易错的原因，知其然，知其所以然，才能真正防止错误重现。在综合复习阶段，老师不但要分层次，也要注意方式方法，不能给学生过多的压力，要营造轻松、积极、向上的复习环境，使学生觉得每天都在进步，从而增加他们迎接中考的信心，为中考做好心理和知识上的充分准备，让学生取得更加理想的成绩。
在中考综合复习过程中，作为初三英语教师，我们要在学生学习节奏快、强度大、任务繁重、时间有限的复习环节中，根据学生的复习情况和接受能力，采取不同的、恰当的辅导教学方法，满足学生关键时期的复习需要。从而发挥学生的主观能动性，帮助他们做好高考英语复习，让他们在考试中一展伸手，拿下高分，迈出人生的重要一步。
中考的英语试题大家都是知道的，有听力题、选择题还有完形填空题、阅读理解题，语法填空题和改错题，也有书面表达题，也就是写作题。所以作为中考英语老师我们在给学生辅导教学时，要结合这些题型有针对性地进行强化训练，让学生熟悉题型，增强学生的应试能力，提高他们的自信心。
虽然初中学生才真正开始学习英语，学生对于英语这样一门外语有一定的学习压力，但是英语却是初中课程设置里最重要的一门课程，直接关系到学生的升学考试。所以，在初三阶段如何进行有效的复习英语，把初一到初三的英语词语、重点知识点、句型、精美短文进行有效的提练、归类、整理，是保证复习效率，提高学生英语成绩的关键。在中考备考复习阶段，老师不但要充了解学生，根据他们的需要分层次的复习，还要让每一个学生从词汇到句型、阅读、写作等方面进行循序渐进式的综合复习，为学生的中考做好准备，增强信心，学生才能坦然应试，取得理想成绩。
中考备考方案 篇七
为有效提高体育中考的测试成绩，按照体育中考的要求，结合九年级毕业班班学生体质情况，作中考体育备考方案如下：
一、指导思想
坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全体学生，着力抓好体能、技能训练，全面增强学生的素质，提高中考体育成绩。
二、中考目标
确保体育及格率达到100%、满分率达到50%以上。
二、基本情况
九年级学生从数据分析上看，大多数学生体育成绩不理想，学生的体育技术技能掌握能力很差，离我们期待的目标还有很大的差距，必须马上加强与提高，尤其是加强班级前20名同学的指导和训练。
三、具体措施
1、加强思想教育，提高思想认识。
通过学校、班主任、体育委员、家长等多种途径，加强宣传力度，分析当前教育形势，努力提高大家的思想意识，转变观念，使全体师生和家长更加重视，并能够相互配合，努力使学生形成积极锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。
2、班级建立学生体育成绩测试表 。
测试表分男女两部分，按照必考（长跑）和选考项目（分组），名单顺利按照班级的名次依次排序，便于及时了解学生。
3、体育课上实行分男、女分小组训练，每组选出一名负责的同学担任组长，按照老师的要求带领同学加强体育锻炼。
4、紧抓课堂教学工作 。
初三年级每周三节体育课，全部安排考试项目的训练内容，每节课加大训练的强度和训练量，提高练习的次数和质量，加强中考体育项目教学和训练方法的指导。
5、按照往年备考情况，提前做好学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。
6、印发中考体育考试项目评分
标准，让学生提前了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的积极性。
7、分阶段，制定工作计划 。
第一阶段：（9--10月中旬）主要进行考试项目的基础练习，重点抓学生的基本动作要领
和技术技能，加强身体素质练习，强化体能训练。
通过选定若干个选考项目进行测试，对比确定学生的选考项目，进行分组训练。
第二阶段：（11-12月份）提高阶段，对学生选定的考试项目进行强化训练，力求在短时间内有所提高。
第二阶段：（1-2月份）期末阶段安排制定好寒假训练计划，做到放假不停止训练。
第二阶段：（3-4月份）进入考前强化训练。针对性强化训练，提高分数。
8、合理安排好上午大课间跑步锻炼 。
好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时间的一个训练周期才会有所提高。
9、利用体育课进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。
针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在10月份前进行一次测试，尤其是对班级前10名的学生，进行重点关注和督促。同时采取好带差的方式，同学间相互关心，相互帮助，最后达到共同进步的目标。
10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程 。
在4月上旬，按照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，熟悉考试流程，让学生进一步了解自己阶段性的成绩，消除考试紧张情绪。
2022学校中考备考方案 篇八
为确保20xx年我校中考体育考试工作顺利进行，切实做好九年级学生参加县中考体育加试期间的安全管理工作，根据上级规定并结合本校实际，特制定我校中考体育考试安全工作应急预案如下：
一、 时间及地点：
20xx年5月9日下午 昌黎县职教中心
二、 建立健全组织机构
组长：
副组长：
成员：
领导小组考前组织召开学校体育考试工作会，学习县教育局相关文件精神，传达教育局对中考体育考试的工作要求，学习《中考体考考生须知》，同时对考生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。
三、 保障措施
1、认真做好学生交通安全，每辆车配备专人负责跟车，往返时必须点名，到齐后方可发车。乘车途中要求学生不得将头、手伸出窗外。具体分工如下：
1号车负责人：杨冬梅 王艳娟 2号车负责人： 王春艳
3号车负责人：耿亮 4号车负责人：刘建川 宋云秋
2、全体学生要听从带队教师的指挥，未经老师允许不得单独行动，任何人不准无故脱离团队，对违反纪律者要严肃处理。
3、考试期间，全体同学必须严格遵守考试纪律，听从裁判指挥，不得与考试工作人员发生口角，顶撞工作人员。
4、教育学生掌握一些安全常识，提高学生自我保护意识。
5、同学之间要团结有爱，不得与他人发生矛盾，遇到意外事故要及时向带队教师反映。
6、若发生突发事件，实行首见责任制，在场教师要立即进行应急处理，同时上报学校领导。
7、各班主任为本班体育考试期间第一责任人。
8、组织好学生检录后，所有教师到场外出口处等候，密切注意学生在体育考试过程中的具体情况，随时等着处理突发事件。
9、带队领导和教师要保持通讯畅通。
读书破万卷下笔如有神，以上就是虎知道为大家整理的8篇《中考备考方案》，希望可以启发您的一些写作思路。
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