个人实习工作总结（最新5篇）

2024-03-12 21:11:18

工作是一个汉语词语，具有动词、名词两种词性。作为动词用有操作、行动、运转、运作等意思。工作的概念是劳动生产，主要是指劳动。下面是美丽的小编为大家整编的个人实习工作总结（最新5篇），希望能够帮助到大家。

实习工作总结篇一

在这个学期我来到了xx药业股份有限公司进行学习，xx药业坐落于长春市高新区，她是一个经过很多年风霜并渐渐发搌壮大的企业，这个现代化的综合性的制药企业拥有很多仔细负责的员工，公司自创立以来用自己的工作理念“修元正本，造福苍生”赢得了消费者的好评，作为正处在萌芽期的我能来到这个现代化科技含量高而且人性化的制药厂是特别荣幸的。

在这里，我知道了药物的生产流程，在这里我结识了很多与我年龄相仿的技术工人，他们不仅向我引见了药物生产的过程以及原理，而且还告知我很多他们实习的阅历以及我应当留意哪些，在这些天的交换与学习中，我学到了很多关于制药方面的专业学问，而这些是我们现在还没有学到的，这使我开拓了视野更主要的是我在对待企业以及自身发搌方面也有了更深刻的熟悉，据此药厂的管理人员说，这里每一个员工在上岗之前都需要将近半年的培训，这个培训不仅仅是培训他们的技术以及密力，也是要在培训过程中了解将来员工的品德，这既是对他们的考验也是对其表现的评估，回顾天泰药业材漫漫征程，不难发觉，高瞻远瞩与脚踏实藏的统一，理性与。的交织，自信与务实材辩证至关重要，任何一个厂子的建立都不是轻而易举。

在建厂的初期xx药业还是个“袖珍药厂“，在xx企业的精神下员工和领导坚持不断的努力，药厂生产出的药品最终得到了大家的认可，他们没有被困苦阻碍，没有早恶劣的条件下止步，艰苦奋斗是一个企业求生存求发搌的重要条件，在脚踏实藏时又要高瞻远瞩，这些年来，公司领导班子团结而有。，。是克服困苦动力。他们用是中超前的眼完缜密分析，谋划将来，这使公司的治理，制度构架，人员观念得到全面的提升，在荣誉和成就面前，天泰人并没有满意现状，他们深深的知道要创业就必需创新，创新就意味着打破常规，他们的核心力气集中于新产品的研发，这些年公司始终秉承着“修德正心，开创无限”的理念，以国家技术中心为依托，做好科研工作，为公司新药领域及现有的种类换代升级打好基础。

其员工将一如既往的致力于推动制药技术的应用和发搌，为人类的健康事业作出更大的贡献。我认为一个医药企业最终的目的不仅仅是为了盈利，她有着更重要的责任和义务，就是：为广阔病患者供应良心药、放心药，好让他们早日康复，为员工供应良好的个人发搌空间；为社霍憎出应有的贡献。

众所周知，要想把一个企业做大不是很困苦，但是要把一个企业做长期甚至长盛不衰却是很不简单的。我曾经在一些统计上看到过，xxx企业与昙花一现的企业之间，最大的区分在于企业文化中的核心价值和企业材核心竞争力，而核心竞争力就是企业在生产经营中随着市场、科技进步、内部及外部环境的改变而保持自己不行替代的一种力量，这种力量之所以重要，由于他带来的竞争性是买不来的，甚至是不行替代的，xxx药业将中草药物的讨论放在重要的位置是有他的缘由的，因其防治疾病的缘由，药物往往含有结构性质不尽相同的多种成分。

通过同工厂的工人谈天中，不难发觉，一个企业治理力量对企业材兴衰起到了重要的作用，他们胜利的避开了形式主义，让人们真实的看到，企业或者员工的行为和外部形态都与内部的意识形态达成统一，真正的做到了言行分歧，表里如一，在这里每个员工的心态，每个员工的行为，到处体现着其高瞻远瞩与脚踏实藏的统一，理性与。的交织，自信与务实材辩证，任何企业都需要其独特的企业文化。

由于，企业文化总是标记着该企业材视野和品位，一个企业假如没有文化，尤其是没有自身特色的企业文化，那它好比建筑房子时，只有砖瓦，沙子，没有水泥一样。总之，当企业材发搌达到了肯定高度时，为了能再上一层楼，再创新的辉煌，这个企业就必定要提高它的文化素养，只有这样，这个企业才可能会具有一种长期的生命力。

通过这次实践，让我发觉，我们现在学习的学问还远远不够，所以在今后的两年里我们必需要努力学习，当然同时也让我发觉，工作并不只是工作，同时也要求我们要学会很多做人的道理。做药要讲求良心，假如连人都做不好，那么谈其他的还有什么用呢？从学校走向。，从教室走向工作岗位，从同学变成员工，无论是生活方式，还是生活环境，无论是思维方式，还是思索方法，都要发生很大的改变才能更好的适应企业材需要。在实践过程中我知道了很多以前并不非常了解的事情，所以这次实践使我受益匪浅。

通过这次实践，我发觉了自身在学习过程中的种种缺乏与缺点，我应当仔细学习专业学问，同时也可以学习很多做人的道理。让我们早日了解我们将来的使命，所以这次。实践是很有意义的。

实习工作总结篇二

概述

20xx年10月-20xx年1月，我在北京久盛瑞丰商贸中心进行了为期4个月的实习，担任视频后期制作师，主要用premier、edius等非线软件包装*视频，兼客服，期间也负责部分ae工作，成品会在企业网站和楼外大屏幕滚动播出。北京久盛瑞丰商贸中心成立于1999年5月1日，历经十三年的成功运营，敢为人先，把企业打造成了一家尽人皆知且久负盛名，更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前，久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主，集餐饮、娱乐、休闲、服务、商务办公、商业*为一体的多功能、多业态、多元化的大型商业连锁集团。现拥有干部职工6280人。

一、实习的意义及目的

（一）实习的意义

毕业实习是我们大学学习阶段重要的实践性教学环节之一，是理论与实践相结合的重要方式，是提高学生思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，对培养坚持四项基本原则，有理想、有道德、有文化、有纪律的德才兼备的技能性、应用性人才有着十分重要的意义。通过深入企业单位，了解当*传媒产业发展现状，可加深理解并巩固所学专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，自主创业做好思想准备和业务准备。

（二）实习的目的

把在校学到的理论和实践相结合，通过十四周的影视后期制作和摄影摄像的实习，主要是学习premier和edius软件制作视频的方法，学习视频中的一些设置技巧并且能够熟练的掌握视频的控制。特效的使用也是这次实习的重要目的，主要是让我通过对它的了解，自己能够很熟练的对参数进行设置，其次重要的一点是让我们学会能够

自己制作一些常见的特效，对以后的使用也会有很大的帮助。这次实习同时也要我们能够熟练的运用AE，这个软件主要是影视后期制作的一个基础软件，可以进行视频和音频的编辑和剪辑，同时也可以制作一些简单的图片视频。这两个软件结合使用，对做视频会有很大帮助。再者，可以进一步熟练地操控摄像机，把在校期间学到的机器基本知识和镜头的拍摄技巧运用到实际的拍摄中，充分体现采编播一体化的优势性。

二、实习单位基本情况

（一）实习单位基本概况

北京久盛瑞丰商贸中心成立于1999年5月1日，历经十三年的成功运营，敢为人先，把企业打造成了一家尽人皆知且久负盛名，更具无穷发展潜力的北京名牌商业企业、商务厅重点发展企业。目前，久盛瑞丰已发展成为一家以购物为主，集餐饮、娱乐、休闲、服务、商务办公、商业地产为一体的多功能、多业态、多元化的大型商业连锁集团。现拥有干部职工6280人。商贸中心前部高六层，大屏幕在只字路口的对角绽放光彩，能让更多受众了解到传播内容。

（二）实习部门的基本情况

我所在的部门是*中心，这个部门主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的*视频。同时也商业性的制作其他*商的视频*，并播出。

三、实习内容

我所在的*中心主要是负责制作企业内部的企业文化视频和其他赞助商在企业外部大屏幕上投放的*视频。同时也商业性的制作其他*商的视频*，并播出。*中心主任主要统筹部门内的整体事物，包括工作安排和人员调动；其次设有外出跑场人员，负责

外出进行*洽谈；文秘人员，负责所有*文案的收集和整理；视频摄像剪辑师，负责*的拍摄录制以及后期制作；电话客服人员，负责联系客户并介绍大屏幕*的时间及费用等相关问题。

我在此部门担任视频摄像以及视频剪辑师，兼电话客服，可以说这和我所学专业息息相关。实习的工作量很大，包括外出拍摄*素材、进行*创意、*编辑制作、拍摄企业文化宣传视频，以及随时接听电话介绍*业务等。实习的生活很充实，尤其是在周末和节假日的时候，正是商贸中心的客流高峰，企业宣传视频随时更新，*商也会纷纷抓住机会及时自我宣传，这也是工作量最大的时候，不过我们总是相信，一切都能做好，慌乱只能自乱阵脚，分工明确，计划明朗，一切按部就班，遇到突发事件（如临时修改*成品、突发紧急事件拍摄等）会按照轻重缓急以及任务的难度合理安排，争取保质保量完成制作。

四、对实习单位的建议

（一）设备应该更新换代

*中心所用的摄像机仍是较老版本的磁带存储式摄像机，拍摄时监屏也是黑白，导出后才能变成彩色，所以用起来十分不方便，而且三脚架也是坏的，这样就会在拍摄时不稳定，会出现视频晃动的现象。

（二）*推广力度不够

作为*制作方，*就是要推广产品（包括企业自身文化、商业性*），但是不能只被动的等着*商前来洽谈，而应该主动多出去宣传，因为久盛瑞丰大屏幕*的区位优势是很明显的，但是客户并没有和潜在优势成正比，外出跑业务的人员也不是很专业，因此应该更多的联系一些知名品牌或新兴企业，可以采取低价位长期合作模式，以吸引投资商，达到长期推广目的。

五、实习体会

（一）要懂得虚心学习，不耻下问

刚从校园踏入社会，在工作过程中我们一定会遇到很多问题，其中很多是我们所不懂的，不懂得就要学会请教他人，当别人教我们知识的时候，我们应该虚心接受。同时，也不要害怕犯错，，每个人都有犯错的时候，重要的是要知错能改。

（二）多劳多得，劳动受到尊重

部门里面没有资历年限之说，待遇完全是按照能力大小决定的，这点对很多年轻人来说的'确是一件很不错的事情，能者多劳，也要会劳，在这里实习的日子了，我深刻体会到了这一点，劳动者是受到尊重的，创新能力、抗压能力、*和梦想等，都是有所作为的必要条件。

（三）要树立正确的目标，并端正自己的态度

在平时的时候，我们不管做什么事，都有自己明确的目标，就像我们到了公司以后，要知道自己能否胜任这项工作，关键是看自己对待这份工作的态度，态度对了，即使自己所学的专业知识并没有特别精通，也可以在工作中逐渐掌握。树立正确的目标，多学多看，并亲自多实践，只有这样才能把事情做好。

总体来说这次实习不仅仅锻炼了我在采编播方面的技能，更是让我在实习中学习到了很多课本中学不到的知识，还有就是在就业心态上有了很大的改变，不再总是把眼光放在台前，幕后工作更是锻炼人的抗压能力，敢于接受强压工作，才能增强自己的竞争力，让自己快速成长，作为一个即将毕业的大学生，无论是在今后的工作或生活中，实习都将成为我人生中一笔重要的财富。

实习工作总结篇三

到这个学期结束，我已经工作满三年，三年一节点，回首这一学期，正在经历一种漫长的等待，期望着有朝一日教育思想火花的迸发，每天和天真烂漫的小朋友打交道，真是很快乐，但同时发现自己肩上的责任也是很重的，在不断的学习和思考中我也有了自己的收获和感悟：

1、基本功、青年教师成长的基石。

努力练就新教师基本功，包括课程开发与实施、信息技术的应用、教学科研与反思、教学评价与创新等，结合体育学科自身特点，从基本功入手，不断炼化自己。

2、磨课、青年教师成长的捷径。

磨课是基于问题解决的课例研究，教师用集体协作的方式通过对一节课进行多轮的打磨，从而达到教师实践新课程理念、促进教师专业发展的一种集学习、实践、研究、合作为一体的校本教研活动，本学期我既作为新教师，同时也是“青蓝工程”刘超老师的师傅，尤其是公开课教学的开展，对自己的常态教学和展示教学有了更新的认识，磨课的过程正是青年教师教学生命成长的过程，个中的辛酸和喜悦值得我勇敢尝试，细细品味。

3、听课、青年教师成长的翅膀。

听课能受到别的教师高超的教学艺术的熏陶，理论上会大大促进年轻教师的成长。借助“名师工作室”、“共同体”以及“办公室”三大平台，老教师的这份“宝贵财富”是多年点滴积累而成的'，多听老教师的课，则是我学习的途径。

4、教学反思、青年教师成长的阶梯。

每次“名师工作室”、“共同体”以及校内体育公开课后，我都会坚持写教学反思，在反思中成长，不断提高自己的教学智慧和教学技艺，才能更好的成长为一名优秀的教师。

一年的教学，看到了成功的喜悦，也体会到自身的不足，然而“坚持就是美丽”，这一年获得了“市教坛新秀”荣誉称号，多篇论文在“体育教学”、“课程与教学”等省级刊物上发表，课余训练扎实进行，开展了一节市级公开课以及多节校级公开课，渐渐的找到了课堂教学的入口，相信只要坚持，就一定会成为教育领域的一名出色的“舵手”。

人们常说：“老师是蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，是呀，老师不仅是蜡烛，更是一盏明灯，一盏可以照亮学生一生的明灯。”她作为一名多年的音乐教师，她一直追求着一种境界，让每一个学生都在温暖的阳光中追求真知，感受成功，实现自我！她在平凡的岗位上播洒着她爱的阳光，用她那神圣的师爱照亮着每一个学生，关注每个学生的一言一行和发展成长。是学生的师长，更是学生的朋友与知己，她以心灵塑造心灵，以真心、爱心、童心和满腔的热情与学生共同进步。

身为新时期的青年教师，在繁华逐尽的现代生活中，有时我也埋怨过，也曾想马虎过。但是教师的一言一行都会影响孩子们的成长，因为教师的不负责任，很可能会影响孩子的一生，世界上还有什么比这个造成的损失更大呢？“三爱教育”又一次让我的心灵受到了洗礼，使我更清楚地认识到了自己的责任之重！因为我们的教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命，在这方面本人时时注意自己是一名老师，为人师表。

个人实习工作总结篇四

终于到了顶岗实习，走上教师工作职位的时候。

三年来锲而不舍不断地学习学科教育知识和一样性的教育学、心理学知识，除了解“教育是什么、学生怎么学习”这些全然问题之外，咱们莫非真的明白什么是教育吗？以往或许只是凭借对教育的一时热情而尽力拼搏，可是在那个春天，咱们真的要走上自己心中期盼已久的职位，咱们不能不在实习进程中为咱们的以后把好关。抱着十分期待的心情，咱们北罗中学小家庭12位兄弟姐妹来到了唐县北罗中学，开始了真正意义的社会生活。

一、实习学校简述

咱们一行人来到的北罗中学也是一个有着几十年办学历史的老牌学校，而且在过去的几年中，北罗中学在中考中一直表现优良，升学率位居全县第二名。另外，北罗中学和师大的渊源也是很深，自从顶岗实习支教创建之日起，北罗中学大体上每一期和咱们都有合作。有了如此的历史，北罗中学的领导们对咱们这一期的实习小分队也抱有专门大希望，而且许诺给予咱们一切支持，听了校长在接待会上的发言，我的内心是踏实了许多，至少我能够在那个地址放开手脚去拼搏了。北罗中学每一个年级有八个教学班，而我分派在了七年级，教授一到四班历史，方才听到那个录用以后，我内心实在咯噔了一下—方才走出校门的我，能够胜任半个年级的教学工作吗？尚未等我质疑完这件情形，一个新的情形又来了：为了完成学校任务，我还要在七年级四班见习班主任，协助班主任对其日常事物进行治理。

在四个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱惜实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守那么，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和教师，虚心听取他们的意见，学习他们的体会，主动完成实习学

校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、教师和学生都留下了好的印象，取得学校领导和教师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我要紧进行了教学工作实习和班主任工作实习。

二、教学工作方面

一、听课

如何上好每一节课，是整个实习进程的重点。刚开始的一个礼拜的要紧任务是听课。在这期间我听了我的专业指导老师李娜教师的3节历史课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，若是是习题课，那么事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会如何讲。听课时，认真记好笔记，重点注意教师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的部份，同时注意学生的反映，吸收教师的优势。同时简单记下自己的疑惑，想教师什么缘故如此讲。通过听课，我了解了教学初中历史大体上应该遵循如何的方式，上课学习和课下温习应该如何去安排等等很多必需了解的情形。另外除听本专业的课之外，我还去听了其他专业优秀教师的课，触类旁通，我也吸取了很多体会。

二、上课

由于实习学校急需教师，因此在在听课的同时，我已经开始正是登上讲台讲课了。我教四个班，每一个班每周三节历史，加上一届辅导课，一周我要上十三节课啊！那时和在别的地址定岗的同窗联系发觉他们的苦恼是没课上，而我的苦恼是课太多了。其实此刻想一想，自己跟他们相较是幸运的，因为我积攒的体会远远比他们丰硕。

四个班的学生各具特色，一班的学生安分守纪，态度认真，可是灵活性欠缺一点；二班学生活泼爽朗，上课反映专门快，可是学习态度不认真，历史成绩不是专门好；三班学生能够说是集合一二班特色，既有灵活的学生，也有欠缺一点的学生，上课纪律专门好；四班明显的两极分化，勤学生专门好，差学生专门差。通过和班主任一起以后，我针对每一个班特色制定了相应的教学打算。

带给咱们最初、最大的感受是，讲台下坐着的再也不是与咱们一路在微格教室训练的同窗，而是真正的学生。他们可不能像自己的同窗那样随意附和、快捷地回答咱们提出的问题，而是真正地试探和等待着咱们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或干脆就趴在桌子上看书和睡觉。

课堂上假设学生对我的提问有所反映的话，确实是对我最大的回报。因此，在课堂上必需注意学生的反映。我以为，要随时把握学生的学习情形，分析缘故，从而改良自己的教学方式和确立教学内容。

教师既要教学知识，又要治理课堂纪律，而且与学生进行个别交流。刚开始时因为心情专门紧张，体会不足和应变能力不强，课堂显现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。

通过实战的考验，此刻的我已经能够驾驭课堂，胜任教师的`角色了。尽管我还有很多做的不是专门好的地址，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻明白得了教学相长的内涵，使我的教学理论变成教学实践，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态和动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的情形，我加倍需要不断尽力提高自身的综合素养和教学水平。

三、班主任工作方面

在班主任日常治理工作中，踊跃负责，认真到位，事事留意。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，营养餐发放，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。固然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培育他们正确的学习目标，踊跃向上的乐观人一辈子态度和正确的人一辈子价值观。

班主任是班级工作的组织者、治理者和策划者，也是学校治理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。

实习工作总结篇五

随着社会的快速发展，当代社会对即将毕业的大学生的要求越来越高，对于即将毕业的我们而言，为了能更好的适应严峻的就业形势，毕业后能够尽快的融入社会，同时能够为自我步入社会打下坚实的基础，我系同学各自开展了顶岗实习活动。此次实习，我是xx有限公司的储备干部，从找工作到找到工作到工作的过程中发生的点滴给我留下了深刻的印象，也让我学到了许多知识，体会到很多，相信此次经历多我而言是一笔宝贵的财富。

一、实习目的：

毕业实习是我们大学期间的最终一门课程，不知不觉我们的大学时光就要结束了，在这个时候，我们十分期望经过实践来检验自我掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到xx限公司，在那里进行我的毕业实习。

二、实习单位及岗位介绍：

公司于一九九三年成立，地处长江三角洲沪杭甬城市经济圈的中心地带，交通便捷，地理位置优越，是集研发、生产、销售、服务为一体的高新科技企业。公司多年来集中有限资源、充分挖掘出了自身的比较竞争优势，经过观念创新、技术创新、服务创新来保证企业高速发展。

开发项目：各种定时器系列，漏电保护器，过压保护器，插座和调光插座，宠物用品，灯具等。公司宗旨：科技创造价值、质量赢得市场、诚信铸造品牌、服务成就未来。

三、实习资料及过程

为了到达毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自我、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中，我总共做了以下的一些工作，同时自我的本事也得到了相应的提高

1、工作本事。在实习过程中，进取肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化提议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2、实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

3、实习收获。主要有四个方面。一是经过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。二是提高了实际工作本事，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。

四、实习总结及体会：

我怀着完美的期盼来到xx有限公司开始为期几个月的实习生活。在这段时间里，我学到了许多书本上学不到的东西，虽然一开始有些单调，有些无聊，但毕竟也让我学到了许多。刚开始几天的维修工作让我对电子产品有了初步的了解，正式开始后，有一位师傅带着我教我怎样维修。我的师傅是一个很开朗的人，跟着她随时会被她的开心所感染，她说要开心地工作，工作得开心，仅有这样才能做到更好。我也觉得做任何事情都一样，仅有开心地去做才能把事情做好。

总而言之，此次顶岗实习的机会来之不易，工作的经历也来之不易，也相信此次实习会令我终身受益。

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