假期计划【精彩6篇】

2024-03-06 04:59:34

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又迈入新的阶段，请一起努力，写一份计划吧。好的计划是什么样的呢？读书破万卷，下笔如有神，下面是勤劳的编辑给家人们整编的假期计划【精彩6篇】，希望对大家有所帮助。

假期计划篇一

每每寒假后、“五一”节假、清明节假结束，幼儿园陆续开学了，有些孩子因为不想上幼儿园又开始哭闹，假期综合征似乎成了一种“流行病”，让家长们头疼不已。

“五一”小长假后的几周后的一个早晨，我刚走进园门，忽然听到身后传来一阵“我不去，我不去”的哭闹声，是哪个孩子呢？回头一看，原来是班里的夕夕。她哭得像个泪人，双手死死地拽着妈妈的衣服。夕夕是一个性格较为内向的女孩子。小班刚入学的时候也是经历了一段漫长的'适应期，其实看着大大咧咧的她很多时候都是静静地坐在角落里，似乎也没有什么好朋友；但进入中班的她慢慢地活泼开朗起来，也有了自己好朋友，上课的时候还能举手回答问题呢！不知是不是因为假期综合征的原因而哭闹，于是我上前询问，妈妈无奈地说：“不知怎么回事，最近这些天她在家总是说不想上幼儿园。”

“可夕夕在幼儿园表现很好呀，和小朋友也相处得挺好，只是午睡时在床上翻来覆去，总想去厕所……”见我和妈妈在一旁说话，夕夕的哭声渐渐小了。我笑着对他说：“夕夕，咱们先到教室里去，有什么不开心的事咱们慢慢说，好吗？”夕夕这才和我回到了班上。

于是，连着几天我对夕夕进行了仔细观察，发现午睡时她想上厕所的情况更明显了，由以前的几次逐渐发展到差不多10分钟就要上一次。班里的另一位老师也说她看午睡时也有这样的情况，但老师以为她是想逃避午睡，所以好几次都没有准许。

我想不能任由事情这样发展下去了，孩子在家午睡也有这样的现象吗？于是我同夕夕的妈妈进行了交流。原来夕夕在家午睡时要抱着自己的巧虎毛绒玩具才能很快入睡，加之受假期综合征的影响，更加不想上幼儿园。在幼儿园里没有了毛绒玩具，她觉得很不安，因此就频繁地想小便。但由于老师的不理解，孩子心理上更得不到安抚，便形成了恶性循环，害怕午睡，甚至害怕上幼儿园。

探寻背后的原因

研究发现，很多孩子在1～3岁时会出现恋物现象，这和孩子的心理发展有关。父母，尤其是母亲，往往是孩子的第一依恋对象。但很多母亲因为要重返工作岗位。不能一直陪伴孩子，这时孩子本能地从其他人或物品中寻找新的安全感，就出现了对物体的依恋。一般来说，孩子依恋的是一些柔软的物品，如小毯子、棉被、枕头、布娃娃或其他绒布小动物等等。孩子从熟悉的环境到了陌生的环境，安全感缺失，依恋物上熟悉的气味和触感类似于亲人的抚摸、拥抱，能够安抚他内心的焦虑和不安。

对于夕夕来说，自己的这种心理需求得不到满足，就用哭闹、不上幼儿园的方式来表达。而从家长处了解到，平时只要夕夕一哭闹家人就会满足，这是对孩子行为的一种强化。加之在幼儿园老师对夕夕的关注度不够，因此夕夕和老师还没有建立起很好的依恋关系。

如何转移孩子恋物的行为？

对某些物品产生依恋是孩子心理发展中比较正常的现象。随着年龄增长，认识能力的提高和经验的积累，这种行为会逐渐被更为成熟的行为取代。只要情绪、行为等发展正常，这种依恋对孩子发展并不会产生严重影响。但如果表现出过度行为，应该怎么办呢？

⒈接纳孩子对安慰物的依赖行为

不要刻意限制孩子，因为这会更多地强化他的行为，不仅于事无补，还会产生一些负面影响。在了解到夕夕的心理需求后，我们请她把家里的毛绒玩具带到幼儿园，以减轻她的紧张焦虑。情况有一些好转之后，试着让夕夕尝试拿掉小毛绒玩具独立入睡，起初可以允许夕夕睡不着躺着只要不说话就行，慢慢适应拿走毛绒玩具入睡。

在此期间，班里的老师与夕夕经常进行个别交流，给予她更多的关爱，以建立亲密友好的师幼关系。

⒉重在建立孩子的安全感

很多时候，父母忙于工作而疏忽了对孩子的关照，尤其是对心理和情感需要的满足，才导致了孩子对某些物品产生如此的依恋。由于假期重返幼儿园，孩子面临分离焦虑，家长应对孩子有更多的耐心，给他更多的情感满足。健康的亲子关系是孩子安全感的来源，父母要多陪伴孩子。另外夕夕家里还有一格小弟弟，在二胎关系上家长也要找到平衡点。为此我们向夕夕的妈妈提出了一些建议。

坚持陪孩子一起入睡，睡前给她唱唱歌、读读书、讲讲故事，让她感受到家人一直在身边。

多让孩子结交朋友，与几个小伙伴建立固定的关系。给他们提供一起游戏、出行的机会和场所，让他有同龄人相伴。

经常与孩子聊天，尤其是聊聊她担心的事。用浅显生动的语言和她谈论她担心的事情，如离开家、独自上幼儿园、生病等；也可以和孩子谈论安慰物带给她的积极感受，使她领悟到自己可以慢慢克服害怕情绪。

给予孩子不断的鼓励。孩子和安慰物分开一小会儿就给予表扬，且慢慢延长与安慰物的分离时间。

经过家园的共同努力，一段时间后夕夕在午睡方面有了明显好转，由频繁上厕所，到愿意躺在床上闭着眼睛不说话，逐渐到能与同伴一起按时午睡。

每个孩子都有自己个性化的需求，当某些需要得不到满足时就会产生抵触、对抗、生气、哭闹等情绪和行为，这需要成人更加细心的关注，同孩子建立可信赖的关系，从而帮助他重新建立安全感。“假期综合症”就是孩子安全感缺失的表现，是需要老师细致地去发现，耐心诱导的。

假期学习计划篇二

每天日程安排：

8：00~8；30起床（刷牙洗脸吃饭）

8：30~9：00做老师布置作业

9：00~10：00做课外作业

10：00~13：00玩

13：00~14：00做课外作业

14：00~15：00玩

15：00~16：00做课外作业

16：00~21：00玩

从另一个角度写：

1、帮妈妈做力所能及家务劳动……

2、做有意义公益劳动……

3、学会一项家务技术或其他小技术……

4、改掉一个坏毛病、缺点……

5、读一部好书，写出读后感……

6、根据身边事物写一些文章，并选出一篇自己认为好文章，锻炼自己写作能力……

7、看一部好电影，试着写出观后感……

8、学一首好歌……

9、试着克服一个自己曾经不敢/会做（好）事

10、完成假期作业，并努力做到最好……

11、要注意完成学校布置所有作业，不要漏做或偷工减料、字体要工整。

12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物，或者自己家里有课外书把它看完、最好看一些第三，每天要做适量运动，不要因为天气寒冷躲在屋子里。

13、天天看电视新闻报道，知多点国家大事，知多点交通防范安全，知多点走歪道后果。

假期计划篇三

假期到了我相信我们每个人都有计划，比如：我们出去玩，我们在家上午学习，下午玩，还有我们可以一天把我们九科去预习。而我的假期计划是学习、因为只有学习我们才能把成绩提高因为成绩提高是需要我们努力的，我们的学习任务，是我们每个人应该做的。

这时我想：“我应该在这个假期争取考一个令自己满意的成绩，令家长满意的成绩，令老师不失望的成绩，这个假期对我来说是一个非常充实的假期，因为在假期我学习到几点也没关系，因为我如果学到很晚，第二天我也不用着急，因为在假期里不是让我们去把学习忘记，而是让我们更好地利用假期时间，来完成我们的学习，因为我们学习才会使我们大脑丰富。

这个假期可以让我学到很多知识，这个假期是一个让我提高成绩的假期，在平时上学的时候是不可能像假期有这么多的时间来学习，如果学习学的佷晚，早晨起来会很困，如果学一会就把书放下，又担心会把要复习的和要预习的课本的东西忘掉，所以我认为这个假期是一个让我提高自己学习成绩的假期，我一定会把这个假期利用好，这就是我认为的充实假期。

在这个假期里我一定会把握自己的学习成绩提高，这就是我的假期计划。

假期计划篇四

眼看假期快过去一半了，而我整天稀里糊涂的，没有计划。为了让这个假期过得有意义，特制订如下目标和计划：

1.学会写毛笔字

2.学会photoshop、电子杂志的制作、刻盘

3.学会开车

4.练习英语四级、计算机二级

5.读5本书

6．增长知识

7.武术练习

8．瘦身

具体计划：

每天必做：

练毛笔字、看书、运动、训练、背英语单词···

上午：10个英语单词+5个词组练习毛笔字

下午：计算机二级练习英语听力练习运动训练

晚上：看书运动···其余时间可自由支配啦！虽然很晚才开始做计划，但是我会坚持的，加油！

假期计划篇五

一、健全领导班子、加强统一管理健全的领导班子为有效地开展寒假活动提供有力的保证，统一管理是扎实落实各项活动的基石，学校成立以滕校长为组长的暑假活动领导小组。组长：副组长：成员：各年级组长

二、加强教师业务学习，提升教师素质，深化素质教育为了抓好落实，我校按照上级安排，制定切实可行的读书计划，具体内容如下：

1、年暑假35岁（含35岁）以下教师制定出长期（3—5年）的读书计划，利用暑假期间读两本书籍，其中《345优质高效课堂教学设计与评估》必读，另一本自选，写不少于3000字的心得体会。

2、以年级为单位组织构思编排“经典诵读”节目，开学后，各年级教师进行展示。

三、加强体验教育，深化生活教育，促进养成教育，落实素质教育假期是开展体验教育和生活教育的大好时机，学校将拓展体验教育层面，开展生活教育，注重良好的生活、学习、文明礼仪习惯的养成，促进学生的动手动脑、团结协作能力的提高，培养学生正确的世界观、价值观和人生观。

1、社区实践

要成立自主社区实践小队：班主任根据本班学生的居住区域，成立社区实践小队，安排队长组织开展活动，就近参加社区居委会组织的各种公益劳动和公益活动，向社会奉献自己的爱心，用自己的劳动美化社区环境、净化社区文明、体验社区实践，并在实践活动中学到知识、锻炼能力。开学后，1——2年级各中队收齐社区实践活动表，装订后以年级组为单位交政教处（班级填写开学后的）；3年级各少先队员在家庭作业单上总结社区实践活动情况，班主任统一装订叫政教处（各班推选5名队员用A4纸打印社区实践活动总结，同时附过程性照片材料）。

2、家务承包

假期，各少先队员进行家务承包，帮助家长做一些力所能及的事情，培养热爱劳动、珍惜劳动成果的美德。各队员在家务劳动中承包自己的一块“责任田”，坚持每天做。开学后一周内，每班评选出5名“班级家务承包之星”并把名单电子稿发送ftp“政教处文件夹”内“成长记录文件夹”。4年级全体少先队员在稿纸上誊写自己的感受，开学后，班主任收齐后以年级组为单位交政教处（各班推选5名队员用A4纸打印家务承包感悟，同时附过程性照片材料）。

3、动手操作

（1）手抄报制作

4年级每位少先队员用A4纸制作一份“普法”为主题的手抄报；5年级每位少先队员用A4纸制作一份“科学知识”为主题的手抄报。要求书写认真，配图精美。开学第一周，以班级为单位收齐，装订成册，交政教处。

（2）手工制作与科技制作

1—3年级每位少先队员，利用假期制作一件手工作品；4年级每位少先队员，利用假期进行科技发明小创造，制作一件科技作品。开学后，每班评选出2份优秀作品，注明班级姓名上交政教处。〖作品要注明班级和姓名（班级为开学后的）

（3）科技论文与科学实践

5年级全体少先队员积极参加各种科技展示和竞赛活动，开学后每班交5篇科技论文，5份科学实践活动材料。要求用A4纸打印，同时上交电子稿，电子稿命名方式为：班级、姓名、题目。

4、学生读书活动

（1）活动主题阅读促进文明；阅读—享受智慧的生活。

（2）活动内容

（一）举办中小学生征文比赛面向全市中小学生开展以“阅读享受智慧的生活”为主题，写读后感和从身边的人与事中挖掘弘扬中华传统文化为主要内容的征文活动，在弘扬优秀传统文化中继承与创新。

（二）开展“创建书香校园”活动

通过“书香校园”建设、“朝阳读书计划”、争创“图书使用示范学校”、农村小学“爱心书屋”建设、“中华诵”等活动，进一步营造良好的读书氛围，引导中小学生多读书、读好书，激发读书兴趣，培养阅读习惯，提高阅读能力，充分享受读书和学习的快乐，促进学生全面发展。请语文教师根据学校经典诵读篇目和潍城区经典诵读篇目布置学生诵读。

为了更好地开展读书活动，省第二届中小学生读书系列活动组委会组织专家遴选了一些适合中小学生阅读的书籍，推荐给中小学生阅读。除省组委会推荐的阅读书目外，各中小学校要结合“朝阳读书计划”推荐书目指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。

（3）工作程序与时间安排

（一）工作程序。此次中小学生读书系列活动，由市教育局统一组织，在全市范围内开展。各县市区教育局、市属各开发区文教局（教管中心）和有关市直学校逐级组织初选、初赛，市教育局组织复赛，并择优报省，参加全省决赛。

（二）时间安排。至月份，全市各中小学校组织学生利用暑假，广泛开展阅读活动，积极撰写征文。

月日前，以学校为单位遴选优秀征文电子版报区教育局基础教育科。区教育局组织评选表彰优秀征文，并择优报市。月日语文教师收征文包括电子稿，并按要求填写推荐表，月日上交教导处。

（三）报送要求。

（1）参赛作品内容要紧扣主题，题目自定，体裁不限，字数不超过3000字；

（2）征文中不能出现作者信息，作者信息以各学校上报的《推荐表》（见附件）为准；

（3）征文必须是原创，严禁抄袭，一经发现将取消参评资格，并对所在学校通报批评；

（4）征文电子稿保存为。doc格式，以征文题目作为文件名。

（5）排版要求：题目居中，二号黑体；正文四号宋体，单倍行距；A4纸张；页边距上、下、左、右：3厘米；页眉，页脚：1。5厘米；页码位于页脚居中排列。

（6）报送数量：各城区中学每校5篇，乡镇初中、城区小学每校4篇，乡镇小学每校3篇，以学校为单位连同《推荐表》（电子稿），一并于月日前发至。各学校要全员发动学生参与，并在校内评选出等次，根据数量择优上报区教育局普教科。

（4）表彰奖励

经典诵读、演讲与征文比赛将分别评选出区级一、二、三等奖和优秀奖若干名，同时评出优秀指导教师若干名，推荐优秀作品参加市级评选。班主任鼓励学生利用暑假，积极参加以上布置的各种综合实践，鼓励和指导学生开展作品的自创活动，以培养学生的实践能力和创新精神。

四、假期注意事项

1、班主任在放假前要做好假期安全教育，与学生签定《安全公约》，教育学生要有计划地完成寒假作业，不搞突击。要遵守社会公德，遵守交通规则，假期不自己到河里、水库、游泳池游泳，不进网吧、游戏厅，做到防火、防电、防坏人、防雷电，遵纪守法。假期内注意饮食卫生，注意传染病的发生，确保身体健康。

2、班主任要及时掌握学生在校外的活动情况，发现问题及时向学校汇报，以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

对于暑假期间组织开展的各项活动，各班主任要给予高度重视，要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用，亲身体验活动过程的乐趣与艰辛，培养自己的参与意识，提高自己的社会适应能力。开学后学校要对寒假活动进行总结，评比表彰“优秀活动中队”和“优秀队员”。

假期计划篇六

令人期待又兴奋的暑假终于来临了，我有许多很想做的事。例如：没有人和我抢遥控器、鼠标，尽情且无拘无束的看电视、玩电动；每天跳到清凉的游泳池中，快乐的戏水、游泳；在广阔的公园里，像兜风似的溜着直排轮，享受追风的快感。但是我最想做的事，则是和家人快乐的坐着飞机出国旅游。

为什么坐飞机出国旅游是我最想做的事呢？因为到目前为止，我从来都没有搭过飞机、出国旅游。每当我看到高空中宛如小蜻蜓般发亮的飞机，我总会想象自己正坐在机舱里，在三万米的高空往下俯瞰，看到像棋盘似的田野、广大无边的大海，甚至看到在我身边像棉花糖般的云朵，享受腾云驾雾的快感，夕阳西下后，看到高速公路上的车流像一条金丝带穿过黑暗的大地、整座城市像数以万千的萤火虫聚集在一起，闪烁着灿烂夺目的光芒，我觉得它根本就是人间仙境，美极了。

而出国旅游则可以实地体验当地的故事、历史、传说、生活习惯和特色建筑，品尝当地的小吃、特产和美食。首先我一定要探访一下他们那里的博物馆，更深刻的了解当地不同的文化与历史。接着，我要亲身体验当地不同的休闲活动，走遍当地的风景名胜，目睹各式特色建筑。最后，当然是去品尝当地的美食、特产，大快朵颐一番，好好祭拜自己的五脏庙。我要用身历其境的方式为自己写下美好的记忆。

暑假时，我最想做的事便是和家人快乐的坐着飞机出国旅游，让自己能亲身经历坐在机舱里从高空往下俯瞰美景、实地体验异国风土民情的经验。希望美梦可以成真。

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