小学体育50米跑教案【优秀5篇】
跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,是一种有氧的运动或厌氧的运动。50米快速跑是短跑中的一种,是指人们以最快的速度,在确定的跑道上跑完规定的距离,通过短跑。人们能够以限度地发挥自身的本能,并以无氧代谢供能的方式供能。以下内容是壶知道为您带来的5篇《小学体育50米跑教案》,希望能够满足亲的需求。
小学体育50米跑教案 篇一
教材分析
跑步由预跑。起跑。中途跑。冲刺组成的比赛项目。
跑步也是人的本能,只是有的人体质好,有的人体质弱而已。通过跑步锻炼人的下肢暴发力,关节,韧带,以及心肺能力。提高同学们注意力,爆发力,心肺能力,以及灵活能力。
学情分析
三年级学生朝气蓬勃、敢于想象,有很强的求知欲和表现欲,喜欢新鲜有趣的体育活动。但是他们现在还处于成长阶段,所以每个同学的体能素质都不一样。所以,在教学过程中,老师要灵活运用,特殊学生特殊对待,已求达到每个学生身体最高限制的开发。使他们真正爱上体育,爱上运动。
教学目标
1、发展学生的速跑能力,提高身体爆发力、协调性、灵敏性。
2、树立勇于战胜困难的信心,培养学生永不放弃的精神。
教学重点和难点
教学重点:起跑时注意力的集中,呼吸的调整。冲刺时候的体能爆发。
教学难点:助跑与冲刺协调配合。
教学过程
(一)在游戏中认识跑步的重要
学生们喜爱游戏,三年级的学生也一样,游戏可调动学生学习兴趣,提高他们对运动的喜爱。
(二)在合作中培养学生的`体育兴趣和跑步能力
枯燥的训练使人感觉乏味,通过男女生接力比赛,在互相协助,共同完成的过程中。达到玩与练相结合。使同学们玩的开心,老师也达到了训练的目标。
体育50米跑教案教学设计 篇二
学习目标:掌握快速跑的动作
学习内容:队列练习 50米快速跑
重 点:在练习中能很好的发挥速度
难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作
学习步骤:
一、 情景导入
教师活动:1.组织复习队列练习。教师提出练习的要求。
2、进行集体的练习。以四列队形进行练习。教师呼口令并提醒存在的问题。同时时常的要提醒动作的要领。
3、领做蛇行的队列练习。要求练习时队伍整齐。间隔距离相同。
学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。
2、能够跟随教师的口令很好的完成练习。
3、在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。
组 织:四列横队 一路纵队
二、合作探究、掌握技能
重 点:在练习中能很好的发挥速度
难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作
教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2、复习蹲锯式起跑的动作。
3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。
5、分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态
2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。
3、发挥自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。
4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组 织:四路纵队和散点队形
三、放松身心,结束本课
舞蹈:《幸福与拍手》
学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。
1、课后小结
2、安排回收器材
3、师生告别
场地器材:
课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。
2、注意及时的纠正学生的摆臂动作。
小学体育50米跑教案 篇三
课程改革的教学理念是以“健康第一,”为指导思想“以学生发展为中心”,让每位学生参与体育运动,享受成功的乐趣。学生都富有丰富的想象,敢于实践的他们活泼好动,敢于创新,渴望胜利,这 些都是他们的宝贵财富,在体育上的表现尤为突出。那么,在体育课堂上就要发挥他们的特长,给展示自我的机会,让他们自主学习,自主创新,同时要有公平的竞争机会。
充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质,以及接受能力和学习兴趣,将学习技能和参与游戏融为一体。通过教师适当点拨,让学生在反复的游戏活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,促进和发展学生快速奔跑的能力小学体育课教学反思《50米加速跑》小学体育课教学反思《50米加速跑》。
奔跑教材本身就比较单调,我设计的这两个环节都适合小孩子的活动习性,在本节课里学生的奔跑动作得到巩固,基本掌握了正确的奔跑动作,运动量也在学生的承受范围之内,他们学得很认真、玩得很开心、练得很卖力,课堂气氛活跃,师生配合融洽,学生练习积极主动、合作能力得到培养,整堂课达到了预期的效果。而且这节课设置的情景很优美,让人感觉好象身临其境,学生能在玩中学、学中练、玩中体验运动的情趣,从而达到锻炼的目的。课中的小群体分组练习,能充分调动学生的积极性,而且练习的次数多,又不单调,适合小孩子的身心特点。
小学生的注意力只有短短的几十分钟,伴随的就是热情过后的怠慢,课堂气氛的冷却。这就要求教师在课堂活动中用游戏贯穿始终,才能更好的调动学生的学习积极性,提高课堂教学质量。
我认为新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。要尽可能地创造条件,让学生参与这个过程。为达到此目的,教学中我重视对学生的启发、引导,使学生在教师的启发引导下,正确的思维,轻松地接受新知识
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在新课教学中,改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种"静态的集体背景"而存在的现象,使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种"动态的集体力量"小学体育课教学反思《50米加速跑》教学反思。因此,在教学时,我并不急于讲解新授知识的动作要领,而是要创设教学情景,组织学生以学习小组为单位开展讨论,让学生进行自学积极地思维,来提出问题、分析问题。根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法,最后很自然地引出了正确的动作要领,使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中,自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授"快速跑"内容时,场地安排是方块站队,在带着学生来到布置好的场地前时,用直问与曲问相结合的方法,来帮助学生进入学习角色;根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法,来抓住重点、引出关键问题,使学生能分清主次;最后再运用近问与远问的相互配合,把知识和技能进行纵向连贯。不仅促进了学生在学习过程中积极参与思维、公平竞争、彼此交流的活动过程,而且提高了学生口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力等学生良好的心理素质的形象;同时又提高了课堂教学效率。
体育50米跑教案教学设计 篇四
1、认知目标:学生进一步掌握50米快速跑的动作要领,改进跑的技能,发展快速跑能力和速度、耐力素质;
2、技能目标:学生通过加速跑的各种练习和追逐跑游戏相结合,激发对体育课的兴趣,增强上下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质;
3、情感目标:培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
教学重点和难点
重 点:加速跑起跑时的动作要领:两腿有力前摆,后蹬,两臂积极前后摆动。
难 点:加速快而均匀,跑的自然、放松、快速,体会加速节奏感。
教学过程
一、 开始部分
集合整队 师生问好
报告人数 介绍内容
二、 情境导入
教师组织追逐跑的游戏,学生在教师的安排下进行游戏,并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的内容。
三、50米快速跑
1、教师提示要求后,学生自由组合研究站立式起跑的动作。
2、学生结伴尝试30米加速跑。
3、教师巡视。
4、教师讲解并示范50米快速跑。
5、学生以分组形式练习50米快速跑。
四、放松自我
教师示范放松的动作,讲解方法,学生在教师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习。
五、小结
1、对本课学习情况进行小结。
2、表扬表现突出的学生。
六、宣布下课,并组织学生收器材。
小学体育50米跑教案 篇五
一、教学目标:
1、了解跑的基础知识,掌握短跑的基本方法。
2、发展快速跑的能力。
3、培养坚强的意志,体验跑的`乐趣。
二、教学重难点:
重点:步长和步频的训练
难点:步长和步频如何很好的结合
三、教学过程:
1、课堂常规。
2、讲解内容:
短距跑特点、短跑项目、跑的技术组成部分(重点)
⑴起跑:
①起跑器的安装
②起跑技术
⑵起跑后的加速跑:
①起跑后加速跑的技术要求
②起跑后加速跑的技术特点
⑶途中跑:
①途中跑技术要求。
②途中跑技术特点
⑷终点跑
①终点跑技术。
②终点撞线技术
3、教师示范。
4、学生分组练习
以上就是壶知道为大家带来的5篇《小学体育50米跑教案》,能够给予您一定的参考与启发,是壶知道的价值所在。
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