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这五个时间不宜喝茶

  • 发布时间:2021-10-14 09:43:31

现在很多人都喜欢喝茶,喝茶可以给人体带来好处,但是凡事都有两面性,在某些情况下茶也是不能喝的,如果喝得不对,反而会有损健康。接下来,一起去看一下哪些情况下不适宜喝茶吧。

1,空腹时忌喝茶

茶入肺腑,会冷脾胃。空腹喝茶会使某些人出现亢进的症状,如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是在清晨空腹喝茶,更容易出现上述情况。这被称为茶醉。

这五个时间不宜喝茶

2,饭前、饭后不宜立即饮茶

因为饭前饮茶会冲淡胃酸,使饮食无味,还会影响消化器官的吸收功能。饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等发生凝固作用,影响对蛋白质、铁元素的吸收。

这五个时间不宜喝茶

3,口干时不宜喝茶

人在口干的时候,千万不要立即喝茶,因为这时候代表你的血液浓度很高,需要稀释血液浓度,而茶水的浓度很高,不适宜在这个时候喝。

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4,服药期不宜喝茶

很多药物服用期间都不宜喝茶,比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。因为茶中的鞣酸会与许多药物结合产生沉淀,影响药效。

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5,喝醉时不宜喝茶

茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。酒后喝茶无助于解酒,只会伤肾、损心。

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