蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用

蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用

蒲公英枸杞菊花茶富含蒲公英甾醇、胆碱、胡萝卜素、维生素等成分,有滋润皮肤、护肝明目、改善气色、缓解火气的功效,可促进身体代谢,增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤、醒脑宁神、改善疲劳、舒缓压力的功效。

蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用

蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用:

1.明目清肝

很多白领人士爱喝菊花茶是因为它有清肝明目的功效,白领工作者由于经常面对电脑办公,所以为了护眼会在平时饮用一些蒲公英枸杞菊花茶。

而且蒲公英枸杞菊花茶还有清热解毒的作用,能够增强身体抵抗力等。

2.缓解感冒头痛

菊花口感甘苦,对于缓解热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕等等有着良好的效果。

3.预防贫血

蒲公英枸杞菊花茶含有铁元素等矿物质,用来泡水能够帮助补充身体铁质,而枸杞中的蛋白质含量很丰富,可以促进血红蛋白的合成,因此食用可以预防缺铁性贫血。

蒲公英枸杞菊花茶的功效与作用

4.美容养颜

蒲公英和枸杞子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及微量元素等营养成分,食用可以增强皮肤的抵抗力,有美白肌肤的作用,因此可以美容养颜。

5.有助排毒

蒲公英枸杞菊花茶中含有丰富的维生素C和铁元素,而枸杞中含有又丰富的胶原质,因此用蒲公英和枸杞泡水喝能够促进体内有毒有害物质的排出,有助于排毒。

热点内容