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菊花茶和金银花能一起泡吗? 菊花金银花茶泡法

菊花茶和金银花可以搭配泡饮,且对身体有好处。不过,饮用时也有禁忌,要多注意,且不宜长期大量饮用。

菊花茶和金银花能一起泡吗? 菊花金银花茶泡法

菊花茶和金银花能一起泡吗?

金银花和菊花可以一起泡水喝。金银花性凉,泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。菊花微寒,泡水喝有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,两者没有相克禁忌,而且都有清热解毒的功效,是可以一起泡水喝的。

菊花茶和金银花能一起泡吗? 菊花金银花茶泡法

菊花金银花茶泡法

材料:金银花、白菊花各10g

做法:把金银花喝白菊花用开水冲泡或水煮后加白糖或食盐少许饮用。

功效:有清热解暑的功效,对于外感风热所致的头痛适用。

菊花茶和金银花能一起泡吗? 菊花金银花茶泡法

菊花金银花茶饮用注意事项

1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用,此茶寒凉,容易损伤正气,还容易引起胃部不适,导致反酸。

2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶,此茶性寒,有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。

3、月经期女性不宜喝,金银花和菊花都是寒凉的,月经期不应食用寒凉的食物,否则可能会引起痛经的症状。

4、幼婴肠胃还正处于发育阶段,不适宜饮用像菊花金银花茶寒性强的食物,否则会造成吸收能力低下,容易腹泻等不良反应,孕妇也要少食用菊花金银花茶,它会对胎儿产生不良的反应,十分不利于安胎。

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