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金银花茶服用量不宜过多 金银花茶经期不宜服用

金银花,性甘寒、气芳香,具有宣散风热、清热解毒的功效,适用于各种热性病,如身热、热毒疮痈、咽喉肿痛等。现代药理研究表明,金银花中的有效成分具有抗菌、抗病毒、增强免疫功能等作用。在日常生活中,很多人为了保健,常用金银花泡水喝,但喝金银花茶也是有禁忌的,相关的介绍如下!

金银花茶服用量不宜过多 金银花茶经期不宜服用

金银花茶服用量不宜过多

服用金银花时,不建议大量服用,因为金银花的药性寒凉,如果大量服用金银花可能会刺激肠胃,引发肠胃不适、腹泻、便溏等症状,一般金银花的药用量为10-30克,若自身无法把握用量,建议咨询医生。

金银花茶经期不宜服用

金银花的药性寒凉,女性在服用金银花时,建议避开经期,否则可能会影响经血的排出,造成经血成块或导致出现痛经等不适。

金银花茶服用量不宜过多 金银花茶经期不宜服用

金银花茶脾胃虚寒者不宜服用

脾胃虚寒者不宜服用金银花,因为金银花的药性偏于寒凉,脾胃虚寒者服用金银花可能会加重寒气对肠胃的刺激,从而导致引发或加重原本面色苍白、手足冰冷、大便溏薄等不适。

金银花茶风寒感冒者不宜服用

风寒感冒的治疗应以温肺散寒为主,而金银花善于清热解毒,风寒者服用金银花不仅无法缓解不适症状,反而可能会加重咳嗽、咳痰、流清涕等风寒症状。

金银花煮多长时间合适

金银花自古被誉为清热解毒的良药,它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,既能宣散风热,还善清解血毒,适用于各种热证的治疗,但是在煎煮金银花的时候,时间不宜过长,因为金银花是一种解表药物,药物成分极易析出,一般煎煮10-15分钟,其气味是最为芳香,也是药效发挥最佳的时候,一旦煎煮时间过长,其药效反而会流失。

金银花茶服用量不宜过多 金银花茶经期不宜服用

金银花煮水要注意什么

1、不宜用铁器煎煮

金银花是一种中药材,煎煮容器一般建议选择砂锅、瓦罐等,不建议选择铁器,以免其中的药物成分与铁器发生发应,从而降低药效,甚至可能会产生对人体有害的物质。

2、不宜加生冷水

金银花水煎煮好后,如果是用于外用,建议待药汁温度自然冷却或加温水兑冷,不建议在药汁中加生冷水,以免影响药效。

金银花茶服用量不宜过多 金银花茶经期不宜服用

总而言之,金银花茶虽然好,但不建议随便饮用,建议大家一定要根据自己的体质饮用喔!

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