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玉米须茶的功效与作用及禁忌

  • 食材:玉米
  • 发布时间:2022-03-19 14:13:45

玉米须茶的功效与作用:1、利尿消肿,帮助人体排出体内多余的水分;2、排毒养颜,可以促进人体肠道蠕动。玉米须茶的禁忌:1、缺水饮用,会加重人的缺水症状;2、过度疲劳,会使人出现头晕、眼黑等症状。

玉米须茶的功效与作用

1、利尿消肿

玉米须茶的功效与作用及禁忌

玉米须茶具有利尿消肿的功效,玉米须茶能够增加人体氯化物的排出量,帮助人体排出体内多余的水分,同时也能消除身体的水肿情况,适合在早上起床时饮用。

2、排毒养颜

玉米须茶的功效与作用及禁忌

玉米须茶具有排毒养颜的功效,玉米须茶中含有一定量的粗膳食纤维,可以促进人体肠道蠕动,排出体内宿便,也能帮助人将积攒在体内的垃圾毒素排出体外。

玉米须茶的禁忌

1、缺水饮用

玉米须茶的功效与作用及禁忌

玉米须茶忌在缺水时饮用,因为玉米须茶具有排出人体水分的功效,若是在缺水时饮用,则会加重人的缺水症状,导致人愈发口渴,一直想要喝水。

2、过度疲劳

玉米须茶的功效与作用及禁忌

玉米须茶忌过度疲劳时饮用,人在忙活一天之后,身体会不由自主的出现疲劳感,在这时饮用一杯热茶可以很好的缓解疲劳,可如果饮用玉米须茶,则会使人头晕、眼黑。

玉米须茶的功效与作用及禁忌
玉米须茶的功效与作用及禁忌:玉米须茶富含黄酮、苷类、矿物质、有机酸等物质,饮用有缓解干燥,补充水分的作用,可促进身体新陈代谢,有帮助消化,振奋精神的功效,可缓解困乏,有抗氧化,舒缓心情
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