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蒲公英金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

  • 食材:蒲公英
  • 发布时间:2022-02-16 20:59:30
蒲公英金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

蒲公英金银花菊花茶皆属于寒性,且富含菊甙、维生素、黄酮类物质,饮用有解暑降温、利尿促排、清新口气的功效,可缓解 热气,促进身体新陈代谢,有提神醒脑、抗疲劳的作用,但亦有禁忌,肠胃虚寒、体虚人群、生理期人群禁忌饮用,隔夜茶易滋生细菌,也禁忌饮用。

蒲公英金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

蒲公英金银花菊花茶的功效与作用

蒲公英泡水喝可清热解毒,缓解口干舌燥的症状,对于缓解目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好作用。在炎热的夏季,可以经常将金银花泡水喝,不仅能够起到解暑的效果,同时还能够很好的提高精神,令身体感觉到神清气爽。

金银花在进入身体之后,能够有效的促进肾上腺皮质激素释放,这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。

其中菊花有清肝明目,菊花祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。

蒲公英金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

蒲公英金银花菊花茶的禁忌:

虽然蒲公英金银花菊花茶的养生价值非常高,但是有些人也不适合喝饮用,比如说少年儿童或者是中老年人、脾胃虚弱的人、来例假的女生、低血压的人等,都是不适合饮用的。

所以不是所有的养生方法都适合所有人,希望你能够选择适合自己的养生食材,这样才能够达到事半功倍的养生作用。

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