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牛膝的功效与作用 牛膝的营养价值

  • 食材:牛膝
  • 发布时间:2022-05-17 18:37:41

牛膝是一味中药材,也是一种出色的保健食材,可用于辅助治疗多种健康问题。那么牛膝的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下吧。

牛膝的功效与作用 牛膝的营养价值

牛膝的功效与作用

1.活血化瘀

牛膝能够促进人体的血液循环,调节人的气血,对月经不畅、产后淤血引起的腹痛具有很好治疗效果,而且牛膝对日常的跌打损伤引起的淤血红肿具有止痛化瘀的疗效。

2.抗衰老

因为牛膝可以清除体内多余的自由基物质,能够促进细胞的再生能力,提高细胞的活性,所以食用牛膝可以延缓衰老,延年益寿。

牛膝的功效与作用 牛膝的营养价值

3.强壮筋骨

牛膝中的营养物质很高,可以提高人的肝脏功能,可以缓解因为肝脏损伤引起的腰酸背痛、肢端麻木等现象,还能对关节的红肿现象具有治疗的作用,因此,牛膝对常见的风湿骨痛、关节炎等疾病具有一定的预防效果。

4.引血下行

这是牛膝比较特殊的一个功效,很多中药都是没有这个功效的,临床上常常用牛膝来辅助治疗上火引起的牙龈肿痛、口舌生疮等问题,经常和以地黄、知母、石膏等药材搭配使用,效果会更好一些。

牛膝的功效与作用 牛膝的营养价值

5.预防风湿骨痛、关节炎

牛膝中的营养物质很高,可以提高人的肝脏功能,可以缓解因为肝脏损伤引起的腰酸背痛、肢端麻木等现象,还能对关节的红肿现象具有治疗的作用,因此,牛膝对常见的风湿骨痛、关节炎等疾病具有一定的预防效果。

6.降三高

牛膝可以增强血小板的活性,避免血小板凝聚,因此牛膝可以降低血液的粘稠度,增加血管的通透性,对心血管起到保护的作用,可以预防多种心血管的疾病,比如高血脂、高血压、动脉硬化等。

上面就是为大家介绍的牛膝的功效与作用相关内容,但是需要大家注意的是,孕妇和经期量比较多的时候,也不宜使用牛膝,因为它有活血化瘀的功效。

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