征文范文500字（精选3篇）
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在学习、工作或生活中，大家都尝试过写征文吧，征文要求文面整洁干净，书写端正美观，字体清晰规范，标点准确无误。那要怎么写好征文呢？熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟，本文是勤劳的小编给大家收集的征文范文500字（精选3篇），欢迎参考，希望对大家有所启发。
征文 篇一
早在读大学时，我就非常热爱运动，特别是篮球，每天几乎都要打上一阵子。参加工作后，由于工作繁忙，运动越来越少。特别是在准备考研的日子里，更是一心扑在学习上，无心锻炼了。
200*年9月，我在参加工作10年后又一起当起了学生，考入山东师范大学文学院攻读硕士学位。入学后，在紧张的学习之余，我开始有计划地安排自己的健身活动。
我先到篮球场上找一下感觉，却发现篮球场已成为稀缺资源，往往是人满为患，而田径场却相对冷清。于是，我选择了早晨跑步。迎着晨曦，踏着有弹性的塑胶跑道，耳朵里塞着耳机听英语，既锻炼了身体，又练习了听力，可谓一举两得。好景不长，在接下来的一段时间里我却走入了误区。我错误地认为，运动量越大、运动强度越大，健身效果越好，就盲目地增加跑步的圈数，最多时每天竟达到12圈（近5000米），跑的速度也盲目求快。正当我为自己取得的“进步”和“成绩”沾沾自喜时，身体状况却每况愈下，整天疲惫不堪，昏昏欲睡，提不起精神。这是怎么回事？后来我查阅了有关书籍和资料，意识到自己是运动过量了。通过调整，我找到了适合自己的运动量，身体也逐渐强壮起来。
在坚持跑步的同时，我经常约三五好友到学校附近爬山，还购置了一副哑铃，长时间在电脑前伏案写作之后，我都利用哑铃来拉伸一下肌肉，活动一下筋骨，调整一下情绪。不间断的、多种方式的健身活动使我以充沛的体力和精力顺利地完成了学业，同时也积极参与了校研究生会的管理工作。由于表现出色，我还被评为“山东师范大学优秀毕业研究生”。
征文活动 篇二
父亲是一棵树，为我们遮挡风雪和严寒。
父亲是一盏灯，给我们光明和温暖。
有人说，父爱如山，有人说，父爱似海， 但又有多少爱曾经对父亲说出来？ 6月20日一个属于父亲的节日，拿起手中的笔，用真情真心，为父亲写下对父亲最真挚的祝福，为父亲祈祷最美丽的未来！敲破阻碍父爱流淌着历史的、性格的薄壁，让我们把对父亲的爱大声说出来吧！
二、活动背景：为迎接6月20日父亲节的到来，弘扬中华民族的优秀传统美德，真诚表达对父亲的深情厚谊，抒发自己内心的感人故事，举行这次“父爱如山”的主题活动征文活动，用回忆再现亲情，唤起人们对父亲的关爱，倡导大家的尊老敬老的风气，让我们的生活更加和谐。
三、活动主题：“父爱如山”
四、活动目的：通过系列活动，丰富校园文化生活，关注日夜为我们操劳的父亲，重温成长过程，感恩伟大父爱。让文学氛围重新回到校园，让大学生学会感恩，学会用心灵关怀。
五、主办：艺术设计系
六、活动内容：
1、主题征文：关于成长，关于父爱；
（1）男大学生成长成才的故事；
（2）爸爸的故事；
（3）我与爸爸的故事。
2、“父亲节”前安排观看有关主题电影《父爱》。
七、比赛形式以及参赛作品要求：
1、字数不限，文体不限，小说、诗歌、散文、杂文、日志、图文等等形式均可。
2、征文要求为原创作品，严禁抄袭。内容以“父爱如山”为主题，不得偏离主题。
3、参赛作品以南阳理工学院稿纸手写为主。
4、需在作品标明班级、姓名的相关信息，以便评选小组评选。
八、作品征集：
2010年6月15日下午五点上交至学生会办公室。
九、作品评选：
本次活动评选分为两个部分。
首先，在完成全部作品的收取之后，由系学生会社践部、学习部相关人员组织评选出优秀作品。
其次，优秀作品将送到有关领导及教师处进行评选：一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名，优秀奖若干。
最后，参赛作品将在8号楼右边道路上进行展示，供同学们交流学习。
征文比赛范文 篇三
因为我的妈妈和别的妈妈太不一样了。她老是穿得邋（lā）里邋遢（tā）的，头发乱蓬蓬的。这还不算，她太太太爱管我了！妈妈一看到我就唠叨个没完没了，我做什么事都没有自由。你说，这样的妈妈怎么写？
今天一到家，我立刻打开电视。可所有的频道都没有节目，这太奇怪了！好不容易妈妈不在家，居然没有节目看，我沮丧极了，拿着遥控器乱按一通，正准备关电视的时候，屏幕上出现的一行字吸引了我――欢迎收看999频道。这是什么频道？我怎么没听说过呢？这时，屏幕上又出现
了一行字：想改变你的妈妈吗？请输入你的要求。
我想都没想，打了几个字：让安心的妈妈变漂亮。
我着急地等着屏幕上的反应――接受此操作，预计工作日：3日。
这时，我听到妈妈进门的声音，“安心，做作业了吗？”
我“啪”地关了电视，一溜烟跑回房间了。
三天过去了，妈妈送我上学的时候，我失望地发现她没有一点变化。一整天，我都没心情听课，老想着晚上回家时妈妈会有变化吗？放学回到家，我的眼睛都亮了，妈妈居然剪头发了！还穿着一条连衣裙！我心里乐啊，计划第一步成功，妈妈真的变漂亮了！
我赶紧打开999频道，输入：让安心的妈妈不再管安心！自从那天以后，我的妈妈真的没有再管我。可接下来却是我出生以来过得最糟糕的一个星期。因为妈妈没叫我起床，我迟到了；妈妈没督促我写作业，我就忘了写，被老师罚站；我边看电视边吃冰淇淋，结果吃得太多，生病住院了！
这一切都是我造成的。我去999频道修改我的请求，可是它居然需要密码！密码到底是什么呢？真郁闷。还好我在截稿之前完成了征文。我心想，能写完不让老师骂就不错了。
母亲节终于到了。学校礼堂里人多极了，所有同学的妈妈都来了。因为征文得第一名的同学可以上台朗读自己的文章给妈妈听！
“一等奖……”是我们班的？我耳朵竖起来听――“安心。”
“安心。”我坐在那里心想这个人的名字居然和我的一样，直到百叶子催我“上台啊”！
我不知道怎么走上台的。怎么可能是我的文章？
台下一片安静，所有人都等着我念文章呢！我下意识地寻找妈妈的影子：妈妈在哪里呢？
“我的妈妈有很多缺点。她不喜欢打扮自己，还特别爱唠叨，我多么希望有一天她不再唠叨。”
我小声地朗读自己的文章，我看到了妈妈，远远地坐在那里。“最近，她变漂亮了！也变得不唠叨了！”
念到这里，我突然想哭。妈妈变成我想要的样子了，可是我想哭，为什么呢？
“可我好希望听到妈妈说‘安心，做作业’；我好希望听到妈妈说‘安心，多吃菜’……
“真的，我不在乎妈妈管我，不在乎妈妈唠叨。没有她的唠叨，很多事情都不一样了。
“因为唠叨，她才是我独一无二的妈妈。”
我念完了最后一句话，礼堂一片安静，接着爆发出一阵热烈的掌声！
我的妈妈呢？早哭得稀里哗啦了。
回到家，我又进999频道，选择了“修改之前的操作”。我用心地在“输入密码”后面写下了“我爱原来的妈妈”，屏幕出现了下面的字：感受到你的用心，修改成功！
“哗啦”，门开了，妈妈回来了。“安心，快做作业！作文拿第一就翘尾巴了？”
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