团队活动方案【优秀4篇】
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编辛苦为朋友们带来的4篇《团队活动方案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。
团队活动心得体会 篇一
XX年9月26日，我有幸参加了由系团委和系学生会为招新人开展的团队活动。活动在淅沥的小雨中开始，持续了整整一个上午。其中给我印象最深的有两个。
一 是一组人全部被蒙上眼睛，然后被要求用给定的4根绳子围成一个尽可能大的正方形。眼罩带上的瞬间，整个人完全陷入黑暗的世界，与刚刚那个鲜艳明亮的操场恍 然隔开，那时侯，涌上心头的除了惊恐还是惊恐，唯一能做的就是紧紧纂着前面一个人手，不敢松开，担心一旦松开，旧再也找不到自己的队伍。在只能依靠耳朵和 嘴巴的情况下，“队长”“队长”的叫喊声此起彼伏，大家无一例外的依赖于队长，可没有想到，队长一样也是被蒙了眼睛的。我们手忙脚乱的将四段绳子打结，数 着四边形边上应站的人数，安排拐角处的人员……迫不及待的摘掉眼罩，我们看到了一个还算标准的正方形。回想大家的表现，我似乎对“团队”的内涵有了更深一 层的理解：合作精神的重要性与服从命令的必要性。队长作为整个队伍的主心骨，在特定的环境下，其作用愈发显得重要。他没有条件按照每个人的想法来，因此， 我们应当充分尊重队长，在保证信息正确性的前提下，以最快的速度将队长的安排传递下去。困难让人清醒，压力让人奋进！如果把团队比做出鞘的宝剑，那么精神 就是剑柄，智慧的力量则是青光闪闪的剑锋。信心有多大，力量就有多强。
另一个活动则是将一个小组的人分为盲人，短臂人，没有双 脚的人，只有一只脚的人以及少许健全的人。如同“伤兵败将”的一行人在必须保持身体接触的要求下走上了一条布满“障碍”的艰辛之路。我在组中扮演“盲人” 需要在别人的搀扶下步履唯艰的前行。一会上，一会下，还需要蹲着爬行，钻过障碍。后来，我们好象在一处“电网”前停了下来，我不知道这个障碍是什么样子， 但从大家焦急的语气中我能判断，这必是一处艰难的跨越。我很好奇，很想将眼罩摘下来看个究竟，但想到一个人违反的纪律，整个队伍都要受到处罚。我甚至有点 后悔自己选择了这个角色。团队意识当先，我克制住了自己的好奇心。在“慢点”“小心”“搭把手”的声声叮嘱中，感觉自己如同一个木偶，被几双有力的大手完 全抬了过去。后来的路好走了许多。在一步步走向终点的过程中，我思索了许多，意识到活动中有许多有困难的人，对于他们，我们必须以乐于帮助的心去对待，才 能是整个队伍走向前进。生活中何尝不是如此？因为我们不是一个人在前行。我们身边也存在有缺陷的人，只有秉着“不抛弃，不放弃”的信念，才能共同进步。不 管环境多么恶劣，不管条件多么艰苦，不管前进的道路多么曲折，在团队精神的沐浴下，我们一定会走出困境，迎接曙光。合作的精神让我们写意着英雄史诗，演绎 着现代神话，锻造着钢铁劲旅，闪烁着团队光芒！
雨越下越大，好象在浇灌我们被世俗侵蚀的干涸的心灵。同学们意尤未尽，我们的活动转 移到室内，很简单的一个游戏，报数，数30。最慢的一组要以队长和队秘作俯卧撑为惩罚。看似简单的游戏使某一个队的队长和队秘做了近200个俯卧撑，娇小 的女队秘在众人的呐喊声和鼓掌声中艰难的坚持着作完了，看着她步履不稳，在队友的搀扶下走下来，我心中突然觉得这个游戏很残忍。他们并没有做错什么，但整 个队伍中有人做错了，他们就得接受惩罚，这就是“责任”。我从来没有象今天一样感到“责任”的分量。中国有句古话：“千人同心，则得千人之力；万人异心， 则无一人之用”在社会竞争日益激烈的今天，我深深的意识到，所谓的个人英雄主义、所谓的单打独斗，都已经是夕阳挽歌，风光不再了。只有将自己置身有集体， 才能绽放耀眼的光芒。
活动结束，外面的雨也停了。明晃晃的太阳好象在昭示着什么。铁肩担道义，妙手著文章。新的机遇，等待我们用智慧去把握；新的篇章，等待我们用汗水去谱写！
经历过，在我们的心中，就会有一种信念支持着前行，那就是-----为荣誉而战。正是这种无坚不摧的强大合力，令成员满意，令对手叹服，让团队精神一次次迸发她的恢弘气势和无与伦比的光彩！
团队活动方案 篇二
为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康；锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力；拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：
一、活动主题：
热爱生活 敢于挑战
二、主办单位：
芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部
三、活动内容：
1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS(2小时)对抗赛及户外游乐。
2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS(1小时)对抗赛及户外游乐。
四、活动时间：
20xx年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)
五、活动地点：
花桥镇绿荣山庄
六、报名
报名时间：20xx年5月10日—5月12日
报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。
报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。
七、报名费用
本次活动费用预计180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)
八、活动流程：
略
九、奖励办法
本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。
十、活动分组：
团队活动心得体会 篇三
拓展训练规则：
20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。
一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。
在严峻的形势面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。于是杨升超自发站了出来，在队前示范着下蹲的方法。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。
体会与分享：
1、每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。
2、工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。
3、每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。
4、当杨升超站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。
5、也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的笨办法就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。
6、鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。
团队活动方案 篇四
一、活动目的：
为了让员工更加熟知公司现有新业务和资源，了解公司其他部门的日常工作，增强部门与部门，同事与同事的沟通，交流合作；建立相互熟知，相互信任的团队氛围，加强公司凝聚力，提高工作效率和员工的积极性，增强“一家人一条心一起拼一并赢”的认同感。携手共进，为完成县分目标任务而努力。现将活动有关事宜安排如下：
二、主题：
“敞开胸怀。突破自我”
三、时间：
xxxxx年x月 午
四、地点：
待定
五、主持：
以 为主，各部门主任轮番上场
六、形式：
培训+互动游戏
五、参与：
全体员工
六、流程及安排：（共分两个部分，共约三个小时）
各部门负责人组织本部门人员于xx点到达县分院内一起出发。
前奏：x总介绍本次活动目的和公司近斯情况，介绍各部门情况，同时公布下半年工作目标和工作计划，下面时间交给各部门负责人。
第一部分：培训（每个部门控制在20分钟，中间有10分钟休息）
流程：各部门负责人结合本部门工作内容 、工作范围和主要产品模拟场景（部门人员共同模拟促销现场）为公司员工培训。
第二部分：互动游戏
准备工作：组建团队（选队长、取队名、编口号）
1、破冰活动 时间：20分钟
活动内容：
1、将所有的成员分成三组，上每组队员围绕成一个向心圆，直径2-2.5米，选一位队员站在中央。
2、每个人促出自已的双手，中央的。队员则双手抱在胸前，并做出以下沟通对。中央队员“我叫xxx，我准备好了，你们准备好了吗”，全体成员回答“准备好了”，中央队员“我倒了”，全体成员回答“倒吧”。
3、这时中央队员整个身子完全倒在全体队员的手中，这时全体队员顺时针扒动两个圈。
4、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。
2、抢占阵地 时间：20分钟（道具：报纸数张）
活动内容：
1、把一张报纸（大的那种）在空地上完全铺开，将所有的成员分成二组，要求每组成员想办法都踩上去，坚持20秒的队伍获得胜利。
2、第二轮，坚持最久的获得胜利。
3、要求脚不能落在报纸外，否则淘汰或处罚队长俯卧撑10个。
3、结伴而行 时间：20分钟（道具：绳子20根 小刀1把，瓶矿泉水40瓶）
活动内容：
1、把每个团队分成xx个小组（每组两人）。把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，划定起点和终点，终点放置xx瓶矿泉水。本团队轮流派出一组取回矿泉水，最先全部取完的团队获胜。
2、每一组取回矿泉水到达起点后，下一组方可出发。违规者队长做俯卧撑10个。
4、活动总结：团队代表发言+经理总结
七、活动分工：
1、xx负责：车辆安排、部门协调、组织。
2、xx负责：人员确认、秩序维护，现场工作引导。
3、xx负 www.1mi.net 责：策划、场地准备、物品筹备。
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