趣味运动会活动方案（优秀4篇）

2023-04-30 21:49:09

趣味运动会活动方案（优秀8篇）推荐度：
热点文章

为了确保事情或工作安全顺利进行，时常需要预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么我们该怎么去写方案呢？下面是虎知道整理的4篇《趣味运动会活动方案》，希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

活动准备：篇一

1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。

2、①跳绳自带

②呼啦圈4个（每组一个，用于训练和比赛）

③飞镖4套（飞镖盘固定在黑板上，两米处用及时贴定位。）

④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。

⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。

⑥吹好气的气球若干。

⑦长绳子两根（每根8—10米）（南北部训练用，北部的用于比赛）

⑧拔河用的粗绳子一根（绳子在南部），即时贴做标记。

（划横线的材料幼儿园准备）

趣味运动会的活动策划方案篇二

一、活动背景

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的。沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主动性。

二、活动目的

通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。

三、活动主题：“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活动时间：20XX年六月五号14：00~17：00（周日）

五、活动地点：东操场

六、活动人员：

七、活动单位：

八、活动流程

（一）参赛要求：五人一队

（二）比赛项目

1、萝卜蹲

参赛人员：每队3人

裁判人员：2人

比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。参赛者各自选一种蔬菜代表自己。参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲，顺势指向……以此类推。若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。最终胜利者所在组获胜。

2、西瓜大作战

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。

3、五人六足

参赛人员：每队5人

裁判人员：2人

比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带（低），全组跨越过去；高障碍——由游戏外两人拉一条腰带（高），全组以弯腰或蹲下等方法过去。用时最短者获胜。

4、看我大长腿

参赛人员：每队2人

裁判人员：2人

比赛规则：每组派出两人，两组一轮进行比赛。游戏开始前，四个人的脚紧靠在一起。游戏开始后，每组两人中选一人进行剪刀石头布，赢的那一组向自己队伍外侧走一步，输的那组，靠近组外的那只脚不动，另一只脚向赢的那组靠近。每组在外侧的组员只能向外侧移动，而在内侧的组员可以向内外侧移动。游戏直至一方的脚不能靠到对手方脚时结束。不能靠到的那一组输。

5、衔杯接水

参赛人员：5人

裁判人员：2人

比赛规则：游戏开始前用脚靶固定好每组各个组员的站位，参赛人员每人获得一支水杯。游戏开始后第一个人用嘴从主持人手中衔过装满水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一个人的杯中传递下去，直至传到最后一个人处。剩余水量最多的一组获胜。

6、组合赛一

参赛人员：2人

裁判人员：4人

比赛规则：每组先选出两名代表，第一个人在A点原地转10圈跑向第二人处（B点处）并击掌，击掌后第二个人原地15个俯卧撑，做完后第一和第二个人完成吃巧克力棒，比较哪组吃胜的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完则该组重新开始再吃一根。然后第一个人与第二个人把第三个人从运送到c点，运送途中第三个人不能着地，否则重新从B开始运。之后由第三个人抽选工具吃泡面，吃完后由第四个人投飞镖，如果中N环则在装有糖果的面粉盆中找出N个糖果，飞镖飞出靶子将要重新开始再投一次。完成后第五个人在瑜伽球上，身体不允许着地唱歌30秒，唱完后，全组参加跳绳，所有人全部参加完成一次性15个，任务结束，中途失败重新完成。比赛全程记时，用时最短者获胜。巧克力棒剩余最短者总时长减10秒，次短者减8秒，以此类推。

7、组合赛二（两组一起比赛）

参赛人员：5人

裁判人员：4人

比赛规则：第一个人在起点左右手臂各夹一个气球，腿上加一个气球呈企鹅状向第二个位置前进。第二各位置的组员（两个人）在约30米处等第一个人到后，男生背女生完成障碍赛，到达第三个位置，第三个位置（两个人）带好眼罩，由一个人喂另一个人蛋糕，全部吃完（不得掉地上），裁判示意结束后完成比赛。

（三）奖惩规则

1、每场比赛前5名以此获得5、4、3、2、1的积分

2、需要两两对决的比赛实行抽签分组，轮空组直接参加第二大轮比赛

3、总积分前三的队伍分别获得冠亚季军，并获奖励。积分后四组将品尝奇特饮品

九、准备工作

（一）道具

刀 1 把

西瓜 4 个

脚靶 10 个

眼罩 2 个

筷子 2 双

乒乓球 10 个

盆 4 个

气球 1 包

纸条 6 张

调制饮品数杯

一次性水杯一包

（二）场地布置

全体大二大三负责搬道具和布置场地，并且了解活动整个流程和规则。

十、活动细节

1、友谊第一，比赛第二。比赛过程中要公平公正，自觉遵守比赛规则。不得有过分行为或语言冲突。

2、比赛中有异议一定要及时和裁判说明。活动最终解释权归会长所有。

3、活动结束后，自觉清理场地留下的垃圾。

4、活动结束后，由会长颁发奖励。并在最后合照留恋。

十一、经费预算（略）

趣味运动会活动方案篇三

一、活动领导小组：

1、组长：xx。

2、副组长：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

3、成员：xx、xx、xx、xx、xx、xx。

二、活动时间：

5月下旬。

三、活动地点：

运动场。

四、活动内容：

（一）、学部方队跑比赛：

1、评分标准如下：

1)、仪容仪表（10分）。

2)、服装（10分）。

3)、步伐排面（50分）。

4)、口号（10分）。

5)、精神风貌（10分）。

6)、集队疏散纪律（10分）。

2、要求：

所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一假条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

（二）、趣味活动比赛：

1、具体安排如下：

项目一：双人跳绳

（1）承办学部：美术服装学部。

（2）场地：体育场南面塑胶场地。

（3）参加人数：5队（不限男女）。

（4）活动办法：两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

（5）预计时间：30分钟。

项目二：跳长绳比赛

（1）承办学部：经济贸易学部。

（2）场地：主席台南面跑道。

（3）参加人数：2队（不限男女），每队10人。

（4）活动办法：

①第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

②第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

以两轮总次数计算最后的成绩。

（5）预计时间：30分钟。

项目三：趣味投篮

（1）承办学部：旅游幼教学部。

（2）场地：主席台北面跑道。

（3）参加人数：每学部1队，每队11人。

（4）活动办法：每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米（男)，6米(女）位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

（5）预计时间：30分钟。

项目四:20人21足。

（1）承办学部：数控技术学部。

（2）场地：大操场。

（3）参加人数：男女各1队，每队20人。

（4）活动办法：20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

（5）预计时间：90分钟。

项目四:趣味接力赛。

（1）承办学部：机电模具学部。

（2）场地：主席台前跑道。

（3）参加人数：1队（每队8男8女）。

（4）活动办法：每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

（5）预计时间：30分钟。

2、计分要求

各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

五、评比奖项：

1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

3、评选第二届趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

（1）、入场和退场组织有序（10分）。

（2）、观众秩序和会场组织情况（会场纪律、会场卫生、会场气氛）（30分）。

（3）、运动员文明参赛情况（10分）。

（4）、项目承办（活动组织有序，无意外）（50分）。

六、评委：xx、xx、xx、xx、xx。

七、各类保障:

1、场地布置负责：体育组。

2、器材准备负责：体育组、各学部。

3、音响话筒负责：教务处、信息中心。

4、纪律、秩序、安全管理：学生处、保卫处。

八、注意事项：

1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

九、确定名单

各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回xx办公平台。

十、备注：

本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会(方案篇四

趣味运动会

比赛项目及规则：

1、稳中求胜（协作比赛）

团体比赛，每队10名队员，由队长抽签决定比赛对手，两队一组进行比赛，限时6分钟，在规定时间内完成且用时最短为冠军，依次为亚军、季军。

比赛规则：比赛分三小部分，1人负责在起点做俯卧撑，每次10个；4人在场地中间手持80cm长线槽等待传递钢珠；5人在终点准备最终环节。开始由1人做10次俯卧撑，并捡起钢珠，交给中间4人用线槽传递，每人完成传递之后，迅速跑到4人队伍末尾准备下一次传递，直至钢珠传递到终点。之后将钢珠放在事先准备好的小盒子内，由剩下的5人围着盒子各自按住一根柱子，进行逆时针（或顺时针）换位运动，迅速按住下一个人的柱子，直至完成一周回到初始位置，之后由一人拿起手锤，敲响铜锣。

游戏中如果出现钢珠落地、柱子倒地，则需要从俯卧撑开始从新进行。

2、团团圆圆（传递呼啦圈）

计时比赛，每队10名队员，手拉手围城一圈，进行呼啦圈传递。比赛规则：呼啦圈需要通过每一名队员全身，经过一圈回到初始队员位置，按完成时间决定冠军、亚军、季军。

3、随高就低（仰面过杆）每队5人后仰前行通过指定高度的横杆，髋部关节不能向下弯曲，双手不可着地，以全队过杆最低高度、过杆人数最多为本队成绩；每位队员

出现掉杆、人倒、手扶地、前蹲均为犯规当次高度成绩无效。如出现并列名次，则进行加赛，直至胜出冠军、亚军、季军。

4、一鸣惊人（吹气球，运气球，挤破气球）

计时比赛，每队出5个人配合，先由一个人吹气球，吹好后扎紧，并放在提前做好的铁圈中，如果漏下则视为无效球，需要从新吹。如果能卡住不漏下，再取出交给另外两人，背靠背夹住气球走到指定位置挤破（前方约10米）。若中途气球掉落需回到起点从新走。共需完成10个气球的挤破任务，按完成时间的先后决定名次。

5、你来我往（毽球比赛）团体“毽球”比赛，每队5人，由每队的队长抽签决定比赛对手。每队采用合于规定的方法踢球过网，落于对方的场地上，同时防止球在自己的场地上落地。每一队有三次机会将球击回对方的场区（拦网触球除外）。

毽球由发球开始，球员踢球过网进入对方的场区，双方往返击球，直到球触地、出界或一队无法正确的回击为止。

毽球比赛中，球队赢得一球则获得一分（得球得分制），当接发球队赢得一球，该队得到一分并取得发球权。本比赛限时3分钟，在规定时间内得分最高为冠军，依次为亚军、季军。

以上内容就是虎知道为您提供的4篇《趣味运动会活动方案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

【趣味运动会活动方案】相关文章